Mais Wsh?!

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Mais Wsh?! episodes

  • MEET THE BELLA'S

    🎙️ Le POTECAST

    Il s’agit du tout premier épisode du POTECAST : un format podcast entre potes, sans chichi. On pose le micro au milieu, on blablate comme dans la vraie vie, et on ouvre la conversation aux oreilles de toutes & tous.

    Pour ce premier épisode, je vous invite à rencontrer les Bella’s — le groupe de copines qu’on forme depuis trois ans. Celui qu’on entretient comme une relation de couple, celui qui nous fait briller plus fort, celui où l’on peut déposer nos maux et nos peines, puis repartir avec cent fois plus d’énergie.

    C’est un épisode brouillon, explosif, sincère : un beau résumé de nous.
    Je nous aime fort. 💫

    Merci à l’IHECS, merci à Vanessa (Ribbon), merci à Strazz_toothgems, et merci à mes Bella’s d’avoir lancé le POTECAST.

    PS : Je pensais avoir inventé le nom “POTECAST”, mais c'est tellement obvious que plein de gens ont déjà appelé leur Potecast comme aç 😅 Sorry les reufs/reuss💖

    40 min
  • THE FIRST IMPERFECT STEP

    NOVEMBER IS BACK

    Novembre est gris, flemme de sport, craquage food, zéro motivation… bref, le combo parfait pour broyer du noir.
    Aujourd'hui on se remotive ensemble de cette flemme qui peut nous bouffer.

    Dans cet épisode, on parle de ces moments où tout semble bloqué, de la spirale du “foutu pour foutu”, et surtout de comment en sortir.


    🔥

    On aborde l'inachevé, la persistance et la transformation intérieure.


    Merci à Jay Shetty & Valérie qui ont inspiré cet épisode dans un moment de grisaille intérieure.

    37 min
  • 2 ANS APRES: SAGE COMME UN MOINE?

    🎧 Épisode 2 – Deux ans après ma retraite silencieuse

    Deux ans après ma retraite silencieuse, qui avait rythmé le tout premier épisode de Mais wsh?!, je me suis dit qu’il était temps de refaire le point.Qu’ai-je vraiment retenu ? Où en suis-je aujourd’hui ? Et surtout, qu’est-ce qui s’applique encore dans mon quotidien ?

    J’espère que tu prendras autant de plaisir à écouter cet épisode que j’en ai eu à l’enregistrer 💛Pardon d’avance pour la quali du son — je cherche encore mon équilibre technique (promis, step by step, on y arrive) 🎙️

    Et surtout, n’hésite pas à me dire ce que tu en as pensé en commentaire 🫶

    36 min
  • SHE'S BACK IN THE GAME

    Mais wsh ?!
    Yes, le podcast reprend enfin 🎙️



    Après des mois de procrastination olympique, me voilà de retour derrière le mic' — prête à me marrer, partager, kiffer, beaucoup parler et qui sait... me tromper. Mais toujours recommencer!
    Dans cet épisode, je te raconte le come back de “Mais wsh ?!” mais aussi ce que je prévois pour cette saison prise plus au sérieux et qui, je l'espère, se verra plus régulière

    Nouvelle cover, nouveau son, better me ✨

    Tout ceci n'est pas possible sans:

    📸 @photosalamone_elisa
    🎨 @emmaclrss.studio
    🎵 @atis.beat

    24 min
  • Barboroma

    Après 5 mois à Santa Barbara, c'est Rome qui m'attendait.

    Un voyage haut en couleurs et riche en expériences, soirées, visites, dolce vita.

    Mais wsh?! Qu'est-ce qui m'attend encore?

    32 min
  • Party in the USA
    C'est surtout party en vrille à plusieurs reprises wsh. Retour en 2016 lorsque je suis partie 5 mois à Santa Barbara et que rien ne s'est passé comme prévu. Un voyage parfaitement imparfait qui aura marqué ma vie à tout jamais!
    39 min
  • Progression - Regression
    La route du progrès est pleine d'embuches, 2 pas en avant, 1 pas en arrière... Mais si on calcule bien, on fini toujours par avancer. Mais wsh, c'est pas toujours évident. 🤯 Pour suivre les updates de Mais Wsh?! 🎙️ je t'invite à suivre @valouu2498 sur Insta 🦋
    20 min
  • Dance like nobody's watching
    C'était bien plus easy de poster le podcast depuis Bali 🌴 Retour à la maison et je me retrouve derrière le micro pour sortir des épisodes régulièrement 🤯 Cet épisode est celui du coup de pied aux fesses, du reboost, du soleil dans la nuit noire! C'est 10 minutes de déter et c'est bien plus qualitatif grâce à @atis.beat que je t'invite à follow sur Insta 🎧 Pour suivre les updates de Mais Wsh?! je t'invite à me follow sur Insta @valouu2498 et à t'abonner au podcast 🦋
    13 min
  • 10 jours de silence 🤐
    Je suis partie 10 jours en retraite silencieuse 🧘‍♀️🤫 Cet épisode, c'est l'occasion de partager l'une des expériences les plus intenses de ma vie. Je retrace ce qu'il s'est passé pendant 10 jours et comment les choses ont évolué. Un enregistrement très spontané enregistré sur le micro de mon téléphone dans une auberge de jeunesse ➡️ On fait avec ce qu'on a! Trop contente de pouvoir partager un morceau de cette aventure 🧘‍♀️☀️
    53 min

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Bienvenue dans Mais Wsh?! 🎙️ Le podcast où je partage un peu tout ce qui traverse ma vie, mon esprit et qui me semble cool à partager 😍 Si vous me connaissez, vous savez à quel point j'aime partager…