Sara Gronowalska – mama 6-letnich bliźniaków, które przyszły na świat ważąc zaledwie 700 gramów. W najnowszym odcinku Mama do kwadratu: emocje opowiada o walce o życie swoich dzieci, o tym, jak zawiódł ją system i jak codziennie znajduje siłę, by iść dalej. Szpitale, operacje, pożegnania, które mogły być ostatnie – i codzienność, w której jest miejsce na nadzieję. Ten odcinek zostaje w sercu na długo. Na podcast zaprasza Karina Terzoni.

Mama Emmy i Mii, sześcioletnich bliźniaczek, Olga Kaźmierczak opowiada o tym, jak macierzyństwo stało się dla niej drogą rozwoju i jak wiele nauczyły ją własne dzieci. Rozmawiamy o wyjątkowej relacji między siostrami, o uważności na potrzeby każdego dziecka z osobna oraz o tym, dlaczego warto wychodzić poza stereotypy, które wciąż towarzyszą postrzeganiu bliźniąt. Zaprasza Karina Terzoni.

Co robić, gdy tylko jedno z bliźniąt jest zapraszane na urodziny, częściej chwalone przez nauczycieli, szybciej odnajduje się w grupie? Jak wspierać relację między dziećmi, gdy jedno z nich staje się „tym bardziej lubianym”? I jak rozmawiać z dziećmi, nauczycielami i dalszą rodziną, żeby nie wzmacniać tej nierównowagi? W 13. odcinku podcastu „Mama do kwadratu. Emocje” rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Hanną Romanowicz o tym, jak mądrze wspierać bliźnięta w budowaniu własnej tożsamości i zdrowych relacji – między sobą, z rodzeństwem, w przedszkolu, szkole i rodzinie. To odcinek o indywidualności, temperamencie, wykluczeniu, zazdrości i o tym, jak być uważnym rodzicem bliźniąt w świecie, który często patrzy na nich nierówno.

Jak wspierać bliźnięta w okresie dojrzewania, kiedy każde z nich przeżywa ten czas na swój sposób? O budowaniu tożsamości, emocjach, samoocenie i roli rodzica w tym intensywnym etapie rozmawiam z Karoliną Bochenek-Hełmecką – psychoterapeutką i mamą 16-letnich bliźniąt. Zapraszam, Karina Terzoni.

"To bliźniaczki? A która starsza?" – te pytania zna każda mama podwójna. Ale Joanna Neuhoff-Murawska od początku wiedziała, że nie chce wychować dwóch kopii tej samej dziewczynki. Gdy w piątym miesiącu ciąży dowiedziała się, że nosi bliźniaczki, zaczęła działać: inne ubrania, inne zabawki, inna przestrzeń dla każdej. Dziś jej córki Maja i Ola są dorosłe, niezależne, kochające się, ale zupełnie różne. W tym odcinku rozmawiamy o podwójnym macierzyństwie, o wybijaniu się z bliźniaczych schematów, o sile różnic i o tym, jak pomóc dzieciom znaleźć własny głos – nawet gdy urodziły się tego samego dnia.

Małgorzata Myka, mama bliźniąt i starszaka, opowiada o potrójnym macierzyństwie, które wymaga nie tylko logistyki, ale i ogromnej czułości. To rozmowa o trudnych początkach: rozłące po porodzie, braku wsparcia psychologicznego, źle zdiagnozowanym wędzidełku i niewystarczającym urlopie dla mam wieloraczków. W podcaście "Mama do kwadratu. Emocje" dzieli się także swoją codziennością i refleksją, że miłość mnożona razy trzy to nie wyzwanie, a przywilej – choć nie zawsze łatwy.

Alicja Markiewicz – mama bliźniaczek i autorka poruszających miniatur literackich – wierzy, że każda mama bliźniąt zasługuje na swoją patronkę. Dlatego stworzyła Matkę Boską od Bliźniąt. To do niej zwraca się w momentach przeciążenia, zmęczenia, kiedy wszystko dzieje się naraz i na podwójną skalę. W rozmowie z Kariną Terzoni Alicja dzieli się swoją codziennością: pełną miłości, absurdu, wzruszeń i zmęczenia. Opowiada, jak pisze swoje teksty w autobusie, w jedynym wolnym czasie w ciągu dnia. Pisze, żeby uchwycić to, co ulotne. Pisze, żeby było lżej. Pisze, żeby pamiętać. To opowieść o macierzyństwie które bywa trudne, ale nigdy nie jest samotne – bo dzielone z innymi, staje się czymś więcej.

Gościnią najnowszego odcinka podcastu Mama do kwadratu. Emocje jest Agnieszka Furtak-Bilnik – mama trójki dzieci, w tym siedmioletnich bliźniąt. W szczerej rozmowie z Kariną Terzoni opowiada o swoich doświadczeniach z początków macierzyństwa, o codziennej uważności na różne potrzeby, temperamenty i cechy charakteru dzieci. To właśnie matczyna intuicja zaprowadziła ją do diagnozy jednego z bliźniąt i odkrycia jego neuroróżnorodności. Agnieszka mówi też o ważnej decyzji edukacyjnej – pozostawieniu jednego dziecka w zerówce, podczas gdy drugie rozpoczęło pierwszą klasę. Jak ta rozłąka wpłynęła na ich indywidualny rozwój, rodzeństwo i całą rodzinę? O tym usłyszysz w najnowszym odcinku. Zaprasza Karina Terzoni.

Gościnią podcastu "Mama do kwadratu" jest dziennikarka, pisarka i przede wszystkim mama, Krystyna Romanowska. W rozmowie z Kariną Terzoni opowiada o wyjątkowej relacji swoich 17 letnich córek. Więź bliźniąt jest często pokazywana w popkulturze przez taki romantyczny filtr, jako coś magicznego. Ta historia pokazuje, że ta magia zdarza się w prawdziwym życiu. Gościni opowiada o tym jak wspiera relację córek, jak buduje więzi indywidualne i na czym polega jej super moc mamy.

W najnowszym odcinku podcastu Mama do kwadratu Karina Terzoni rozmawia z położną i seksuolożką Stefanią Kumor z Fundacji Cześć Ciało. Tematem jest ciało w ciąży mnogiej – jak pozostać z nim w kontakcie, dbać o intymność i życie seksualne, a także jak przygotować się na poród i czwarty trymestr.

To rozmowa szczególnie cenna dla mam spodziewających się więcej niż jednego dziecka, bo temat ten wciąż rzadko pojawia się w szkołach rodzenia, a dostępnych informacji jest niewiele. Jeśli czeka Cię podwójne macierzyństwo – ten odcinek jest dla Ciebie.