Zurück ins Leben. Das romantische, harte, weltbewegende und so herrlich zeitverlangsamende Wochenbett liegt hinter uns, Alles ist neu, alles ist anders. Ein Kind ist da, die Anforderungen an und vom Beruf jedoch auch.

Und wie geht das jetzt, wie alles vereinen?

Wir sprechen über den manchmal doch etwas steinigen Weg zurück ins Berufsleben und suchen gemeinsam nach den Organisations Hacks, Tipps und Ticks die man entwickelt um wieder Zeit zu finden für Gesangsübungen, Rechnungen und Co.

Viel Spaß beim Zuhören. Fragen und/ oder Anregungen sehr gerne an [email protected].

Eine weiteres Gespräch mit einer Musicalkollegin, die den Job als Darstellerin eigentlich nie erlebt hat, ohne Mutter zu sein! Vera Bolten ist schon in ihrem ersten Berufsjahr Mama geworden und hat uns berichtet, wie das damals so war. Vielen Dank für dieses tolle und offene Gespräch!

Bei Fragen und Anregungen wie immer gerne eine Mail an [email protected]

Denkt eigentlich irgendeine werdende Mutter so wirklich an die Zeit direkt nach der Geburt? Also außer: "Dann ist das Baby endlich da?" und "Hab ich auch hoffentlich alles?". Erstmal ist man doch ausschließlich damit beschäftigt, dass beim Gebähren alles gut geht, oder? So richtig vorbereiten und abschätzen, was die ersten Wochen nach der Geburt so passiert kann man jedenfalls nicht. Wir unterhalten uns genau darüber, wie die ersten Tage und Wochen mit diesem neuen Menschen fürs uns waren, was essentiell wichtig war und was uns an unsere Grenzen gebracht hat.

Die Bühne spielte da erstmal überhaupt keine Rolle - wobei wir tatsächlich mit einem kleinen Abstecher ins Gespräch einsteigen, da nun auch Lisa wieder angefangen hat zu arbeiten und wir erstmal über diese Erfahrung sprechen mussten.

Wie immer freuen wir uns, dass du zuhörst und noch mehr, wenn du unseren Podcast weiterempfiehlst oder sogar eine positive Bewertung hinterlässt.

Fragen und Anregungen sind herzlich willkommen an [email protected]

Ann Mandrella, in nicht wegzudenkender Name im deutschsprachigen Musical Raum und neben Ihren Erfolgen auf den Brettern die die Welt bedeuten, ist sie auch eine Mutter von Zwillingen. Zwei großartige Menschen die mittlerweile 18 Jahre alt sind und Ihre Eltern mit Liebe und Stolz erfüllen Wir hingen an Anns Lippen und waren begeistert von Ihrer Unbefangenheit und schonungslosen Ehrlichkeit. Etwas, das es viel zu selten gibt, aber genau was wir suchen in diesem Podcast. Danke Ann für das Teilen deiner Erfahrungen als Mutter im Bühnenberuf und vor allem für den Eindruck den wir gewinnen durften von dir als Ganzes, als Frau, in dieser Welt.

Viel Spaß beim Zuhören!

Fragen und Anregungen wie immer sehr gerne an [email protected]

Das Thema Geburt. Groß. Wir haben uns in dieser Folge mal herangewagt und uns über unser persönliches Bild vom Gebären vorher, die Sozialisation dahingehend und unser persönliches Vorbereiten auf die Geburt unserer Kinder ausgetauscht. Einen kleinen Geburtsbericht gibt es auch. Das hat nichts mit der Bühne zu tun? Vielleicht hat aber der Bühneberuf tatsächlich was mit der Geburt zu tun....

Die von Lisa erwähnten Bücher in dieser Folge:

Ina May Gaskin - Die selbstbestimmte Geburt

Dr. Karella Easwaran - Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

Der von Elisabeth erwähnte Podcast/ Online-Kurs:

Die friedliche Geburt https://die-friedliche-geburt.de/

Viel Spaß beim Zuhören!

Fragen und Anregungen wie immer sehr gerne an [email protected]

Wir laden uns in Zukunft immer mal wieder andere Bühnenmamas ein und sprechen mit ihnen über IHRE Mutterschaft und den Bühnenberuf. Als erstes hatten wir nun Musicalkollegin Elisabeth Hübert zu Gast, die vielleicht einigen aus Tarzan, dem Wunder von Bern oder als Mary Poppins ein Begriff ist. Vor 2 Jahren ist Elisabeth Mutter geworden und ob sie gerade schon wieder auf der Bühne steht und wie sie das mit Familie und Co. organisiert und was sich bei ihr generell geändert hat, seit der Mutterschaft, darüber haben wir mit ihr gesprochen. Viel Spaß beim Zuhören.

Wenn euch die Folge gefallen hat und ihr uns unterstützen wollt, dann hinterlasst uns doch sehr gerne ein positive Bewertung und/oder sagt es anderen Kolleginnen, Bühnenmamas oder Freundinnen und Bekannten weiter.

Bei Fragen und Anregungen erreicht ihr uns gerne per Mail an [email protected].

Bis zum nächsten Mal,

Lisa und Elisabeth

Wir haben uns mal ganz offen über unsere Schwangerschaften ausgetauscht. Wie war das, den positiven Test zu sehen oder die Schwangerschaft am Theater und in der Öffentlichkeit zu verkünden? Wie war es, zu entscheiden, wie lange frau noch arbeiten kann/will? Und wie sind wir so mit der körperlichen Veränderung umgegangen.

Bist du auch Bühnenmama und hast was zum Thema Schwangerschaft beizutragen? Dann schreib uns sehr gerne eine Mail an [email protected]

Außerdem planen wir, unseren Podcast durch Interviews mit etwas erfahreneren Bühnenmamas und deren Geschichten zu ergänzen. Du fühlst dich angesprochen und hast Lust bei uns zu Gast zu sein? Dann schreib uns! Wir freuen uns auf dich.

In dieser Folge sprechen wir über das große DAVOR. Über die Entscheidung. Kind JA oder Nein. Und das Ganze natürlich im Bezug auf unseren Bühnenberuf. Welche Gedanken, welche Ängste hatten wir im Bezug auf Familienplanung und unsere Bühnentätigkeit? Wann haben wir überhaupt angefangen über einen Kinderwunsch nachzudenken? In unserem Beruf ist man ja meistens zunächst nur damit beschäftigt, es erstmal auf die Bühne zu schaffen...

Hört gerne zu, wie es uns bei der Entscheidung ging und was uns dabei beschäftigt hat.

Du möchtest auch etwas dazu los werden? Danns schreib uns sehr gerne eine Email an [email protected]

Die Gedanken vor dem Familienplan. Geburt. Kommunikation mit dem Arbeitgeber. Rollen als Mutter. Rückkehr auf die Bühne. Veränderung des Körper. Planungssicherheit. (Bühnen)alltag mit Baby. Beziehung.

In Folge 0 haben wir erstmal ein intensives Brainstorming betrieben. Was sind die Themen, die uns gerade beschäftigen und uns auf dem Weg zur Mutterschaft beschäftigt haben.

Hast du noch weiter Themen, die dir einfallen?

Schreib uns sehr gerne eine Nachricht an [email protected] !