Гостьи выпуска:

Анна Сошинская - директор благотворительного фонда «В ответе за будущее», мама 5х детей

Екатерина Молюкова - руководитель программы «РеФорма», мама 3х детей

О чем пойдет речь?

- о фонде «В ответе за будущее»

- что такое «РеФорма»?

- почему мамам так сложно находить время на себя?

- как не утонуть в повседневной рутине

- «тяжелее всего мне было с одним ребенком»

- «я очень разная мама»

- о том, что пишут в книгах, и стоит ли им доверять?

- «вы самая лучшая мама для вашего ребенка»

- чем занимается фонд и какие проблемы решает

+ бонус в самом конце выпуска :)

Подробнее о программе «РеФорма» www.re-forma.org

Подробнее о фонде: www.amwayforfuture.ru

Инстаграм программы "РеФорма" www.instagram.com/reforma.program

Инстаграм Анны: www.instagram.com/annasoshinskaya

Инстаграм Екатерины: www.instagram.com/katyamolyukova

Почта для связи: [email protected]

Instagram: @mama_mozhet_podcast

Сегодняшний выпуск я записываю с необычным секретным гостем :)

Берегите своих родных и близких. 

Почаще обнимайте их и говорите о своих чувствах. Ведь поводы для этого не нужны! ♥♥♥

Почта для связи: [email protected]

Instagram: @mama_mozhet_podcast

Гостья выпуска Виктория Староватова

Идеолог антихрупких финансовых систем, инвестор, мама троих детей

О чем пойдет речь?

+ бонус в самом конце выпуска :)

Антихрупкие финансовые системы: https://capitalacceleration.ru/

Instagram Вики: https://www.instagram.com/victoria_starovatova/

Facebook Вики: https://www.facebook.com/victoria.starovatova

Telegram Вики: https://t.me/Privatemoney

Почта для связи: [email protected]

Instagram: @mama_mozhet_podcast

Отдельное спасибо студии записи подкастов Coworcast

https://www.coworcast.ru/

Гостья выпуска моя мама - Ольга

Самая лучшая мама на свете для меня и моей сестры :)

О чем пойдет речь?

+ бонус в самом конце выпуска :)

Почта для связи: [email protected]

Instagram: @mama_mozhet_podcast

"Мама может!" возвращается :)

Я скучала и поэтому очень рада возобновить работу над подкастом.

По-прежнему жду ваших писем с отзывами, впечатлениями, замечаниями и предложениями на почту:

[email protected]

Instagram: @mama_mozhet_podcast

Чтобы не пропускать новые эпизоды, подписывайтесь на подкаст "Мама может!" на платформах:

Apple Podcasts, CastBox, Spotify, Google Podcast, Overcast, Anchor

«Мама может!» отправляется на летние каникулы.

Работа над подкастом не остановится, я продолжаю искать героинь и записывать выпуски. 

Поэтому, совсем скоро «Мама может!» вернется с новыми силами.

Оставайтесь на связи, и до встречи во втором сезоне!

Почта для связи: [email protected]

Гостья выпуска Дарья Мясищева

Пекарь, основательница пекарни «Sasha Bread», мама троих детей

О чем пойдет речь?

+ бонус в самом конце выпуска :)

Instagram Sasha Bread: @sasha.bread

Почта для связи: [email protected]

Telegram-канал  подкаста: @mamamozhetpodcast

Гостья выпуска Юлия Исмоилова

Художник-иллюстратор, автор блога «Дома после роддома», мама маленького Тимофея

О чем пойдет речь?

+бонус в самом конце выпуска :)

Instagram Юлии: @doma_posle_roddoma

Почта для связи: [email protected]

Гостья Анна Тимофеева

Основатель и идейный вдохновитель благотворительного фонда «Простые вещи»

Сегодняшний выпуск необычный и по формату, и по содержанию.

В этот раз это не интервью, Аня сама расскажет свою историю.

Я очень хочу привлечь внимание к проблеме детей, которые остались одни.

Что вы узнаете из этого выпуска?

Сайт фонда «Простые вещи»: www.prostyeveschi.ru

Instagram фонда «Простые вещи»: @prazdnikdetyam

Почта для связи: [email protected]

Гостья выпуска Юлия Тонконогова

Издатель медиа для родителей «Нет, это нормально», «Chips Journal», «Наши дети», мама малышки Оли

О чем пойдет речь?

+ бонус в самом конце выпуска :)

Нет, это нормально: www.n-e-n.ru

Chips Journal: www.chips-journal.ru

Наши дети: www.nashideti.site

Почта для связи: [email protected]