Mama ruft an

Was muss ein Lieblingsfilm haben? Weinen, Lachen, Drama, Liebe und Herzschmerz unbedingt. Wir sprechen über unsere Lieblingsfilme. Klären, ob wir Serienfeinde oder Serienfreunde sind und lösen Linas Fimquiz - Dank kreativer Zuhörerinnen und ChatGPT.

In dieser Folge träumt Lina von einem Haus in Frankreich, wo die Nachbarn freundliche Orcawalen sind. Zwischen Geschichten über Frugalismus und dem Streben nach finanzieller Freiheit mit 40 tauchen wir in die skurrile Welt eines Hightechklos, dass fast mehr Features als eine Raumstation hat. Eine bunte Mischung aus Träumen, Sparsamkeit und einem WC, das sich wie Science Fiction anfühlt.

Wie gehen wir mit Stress um? Entschleunigen, Prioritäten setzen, raus in die Natur und kleine Minipausen an der Kasse sind nur einige Ideen. Wir sprechen über den Sinn und Unsinn von To-do Listen und versuchen mit einer etwas "missglückten" Anleitung zum Atmen unser Körpersystem zu beruhigen. Freut euch auf unsere Musiktipps zum Meditieren und zum Tanzen.

Stress? Das ist so etwas wie der ungeladene Gast auf der Party des Lebens. Dauerstress macht krank und lässt das Gehirn schrumpfen. Wir sprechen darüber was uns stresst, woran wir es merken und was unsere 1. Hilfe-Maßnahmen in stressigen Situationen sind. Umso so schöner, wenn wir im Kreativflow sind, wenn zum Beispiel Lina einen Schrank baut.

Wir sprechen über unsere Vorsätze für das Neue Jahr, angefangen bei der wöchentlichen Fotochallenge bis zum liebevollen Umgang mit sich selbst - immer auf der Suche nach mehr Leichtigkeit. Was hilft beim Durchhalten und welche Überraschungen erlebt man beim Hundesitting.

In dieser Podcastfolge packen wir unsere Geschenke nachhaltig mit einer japanischen Wickeltechnik ein und blicken zurück auf ein Jahr voller inspirierender Eindrücke, vielen Abenteuern und freuen uns über gewonnene Sicherheit. Damit auch scheinbar belanglose Tage für jeden einzelnen wertvoll werden, stellen wir euch "Homework for life" vor - eine Idee, um auch als 100jährige auf eine reiche Sammlung kostbarer Momente zurückzublicken.

Tauche ein in die Tiefen des Schnekens - ist es Pflicht oder Kür? Entdecke wie Geschenke Glück zaubern können und lass uns im Rhythmus des Salsa erkennen, warum es eine wahre Freude ist, wenn Männer die Tanzfläche rocken.

In dieser Folge beleuchten wir Ortsveränderungen. Wann ist Umziehen stressig, wann eine mühelose Veränderung. Welche Rolle spielt dabei der Grund des Umzugs. Wir sprechen über die Suche nach dem Gefühl von Heimat oder der Sehnsucht nach Zuhause. Freu dich auf persönliche Geschichten über kleine und große Veränderungen und unsere Magic Moments während des Umziehens.

Hier ein kurzes Intro zu unserem Podcast

In unserer 1. Podcastfolge erfährst du, wer wir sind, warum