МАМА, ВЫДЫХАЙ!

Читаю сказку "Три золотых волоса" из книги Клариссы Пинколы Эстес "Бегущая с волками". О мудрости и ясности. 

Всем мамам, живущим в военные времена, посвящается.

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Просто подышим вместе. Здесь. И сейчас. 

4 вида дыхания.

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Практика самоисцеления через любовь к себе и доверие своему телу. 

Помощь и инструмент в процессе инициации.

Мамам особенно важно. 

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Одна из самых крутых практик для подготовки к родам. Обычно я делаю эту практику с беременными в группе, предлагая держать лед в руке поминутно. Но можно делать без. Можно делать НЕ беременным. Работать таким обазом с местами напряжения в теле и с эмоциональными переживанияими, которые невозможно изменить. 

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Наш с Марьяной Олейник подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Эта простая практика-медитация подходит всем, но беременным особенно. Понаблюдайте после практики, что произошло еще и с тазом ;)

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

 Практика-медитация на возвращение чувства внуренней опоры. Что бы ни случилось, опирайтесь на свою вертикаль. И дышите..

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Одна из любимых архитипических женских сказок. Прислушивайтесь к тому, что цепляет. Какие эмоции возникают в этих местах. И читайте интерпретацию в книге Кларисы Пинколы Эстес "Бегущая с волками". Итак, "Тюленья шкура"...

-

Если вам нравится этот подкаст, поддержите его создание:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Никогда не бывает мало практик про наблюдение за моментом. Для мам, которым нужно заземляться методично и регулярно. Для беременных, чтобы не вынесло в моменты нежданчиков в родах. Всем - для спокойствия и внимания к своему внутреннему голосу.

_

Если вам нравится этот подкаст и вы хотите поблагодарить меня за работу:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

_

Подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Медитации еще будут) 

Сегодня я снова читаю книгу для вас! 

О родственных душах и отношениях, о красках детства..

_

Если вам нравится этот подкаст и вы хотите поблагодарить меня за работу:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

Сегодня не практика, не медитация. А стихотворение Джоконды Белли. Читаю для вас❤️

_

Если вам нравится этот подкаст и вы хотите поблагодарить меня за работу:

Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy

PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy

Спасибо!

_

Для обратной связи:

Инстаграм

YouTube

Cайт

Телеграм