Mamakompass

Tonqualität stellenweise nicht optimal, inhaltlich dafür hoffentlich um so besser :)

Was tun, wenn es nach der Geburt keine Blumen regnet 24/7, sondern sich vieles sehr schwer und belastend anfühlt? Diese Gefühle sind genauso normal wie die Freude über das Baby und dürfen ihren Raum haben. Um so besser, wenn man durch dieses Zeit begleitet wird und einem immer wieder hilft schwere Gedanken zu sortieren, Gefühle zu durchleben und Erfahrungen die Schwere zu nehmen.

Rita ist Sozialpädagogin mit langer Erfahrung in der Arbeit mit (vorrangig) Müttern, nach belastenden Geburtserfahrungen und auch Ausbilderin in unserer Doula-Ausbildung zu diesem Thema.

Ritas Insta: @bindung_leben

Wir wünschen dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse!

Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: 

Vor Ort: https://mamakompass.de/hypnobirthing-geburtsvorbereitungskurs/

Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/

Wenn du schon immer mal die Vision hattest, Frauen auf eine selbstbestimmte Geburt mit unglaublich viel Wissen vorzubereiten und sie auf ihrem Weg zu begleiten sind hier die Links zur unseren Ausbildungen zur Hypnobirthing Kursleiterin und zur Doula: 

https://mamakompass.de/ausbildung/

Du möchtest werdende Mama‘s nicht nur mental sondern auch körperlich auf dem Weg zu ihrer Geburt begleiten dann findest du hier alle Infos zu unserer Yoga Kursleiterinen Ausbildung: 

https://mamakompass.de/mamakompass-yoga/

Endometriose - was ist das und was kann ICH tun, um mich besser zu fühlen?

Ein Gespräch mit der Heilpraktikerin für Frauengesundheit Carolin Bachmann.

Mehr zu Carolin findest du auf Insta @praxis-frauensache

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Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/

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Elina erzählt von ihrer Hausgeburt auf Bali deutlich nach Geburtstermin. 

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Deine Steffi & Magda

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Sorgen und Ängste gehören zu diesem Eltern-Ding irgendwie zwingend dazu. Weils uns einfach so unfassbar wichtig ist. Wie du mit Ängsten in der Schwangerschaft umgehen kannst, erzählen wir in dieser Episode.

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Deine Steffi & Magda

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Wenn das Thema schmerzfreie Geburt aufkommt, kochen die Emotionen hoch. Glühende Verfechterinnen, dass alles möglich sein kann sehen sich konfrontiert mit zu tiefst überzeugten ZweiflerInnen, die Geschichten von schmerzfreien Geburten für Urbanmyth halten, die falsche Versprechungen machen und Frauen völlig illusioniert ins "offene Messer laufen lassen".

Wo stehen wir? Schmerzfreie Geburten sind möglich. Wir haben beide solche Geburten erlebt. Aber wie kann das gehen und sind sie überhaupt das ultimative Ziel? - Es wird deep.

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Deine Steffi & Magda

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Emotionale Ups and Downs, wenn die Familie wächst. Und natürlich, wie ihr damit umgehen könnt :)

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Alle Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft sind optional, wusstest du das? Deshalb darfst du für dich individuell entscheiden, was dich weiter bringt und was vielleicht auch nicht!

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Deine Steffi & Magda

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Kinder werden von Geburten traumatisiert und dürfen auf keinen Fall dabei sein? Hören wir immer noch öfter, stimmt aber so einfach nicht. Ganz im Gegenteil, es kann eine wahnsinnig bereichernde Erfahrung für Geschwister sein, beobachten zu dürfen, wie das neue Familienmitglied auf die Welt kommt. Wie das aussehen kann und wie wir das bei unseren Geburten gehandhabt haben, erfahrt ihr heute.

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Das Thema Babyschlaf beschäftigt die allermeisten Eltern mal auf die eine, mal auf die andere Weise. WIssen macht auch hier handlungsfähig. Wie kann ich Empfehlungen einordnen und einen guten Weg für uns finden? Alle Info‘s gibt es in dieser Folge!

Wir wünschen dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse!

Deine Steffi & Magda

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Die Verantwortung für deine Geburt liegt immer bei dir. Ob du willst oder nicht und auch ob andere wollen oder nicht. Jede Entscheidung hat Konsequenzen, in die ein oder andere Richtung und keine Entscheidung ist eben auch eine Entscheidung.

Das klingt kurz etwas einschüchternd, bedeutet aber auch: Du bist frei deinen Weg zu wählen!

Wir wünschen dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse!

Deine Steffi & Magda

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