Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité

Réponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Comment gérer les premiers mois de reprise après son congé maternité ?".

Au delà des mots et des concepts, vous trouverez dans cette chronique des conseils utiles, mais surtout toute la  bienveillance indispensable dont on besoin les mamans bosse pour traverser cette période de vulnérabilité.

Elle a créé Le coaching au féminin  qui propose aux mères un accompagnement personnalisé qui prend en compte leur histoire de vie. Chaque accompagnement est unique car individualisé. 

✔️SWEET MAMA est un accompagnement individuel d'environ 10 séances d'1h-1h30 pour toutes les femmes devenues mères, qui se sont (un peu ou beaucoup) mises de côté et qui veulent désormais se donner la priorité. 

✔️MAMA WORKS est un accompagnement individuel d'environ 10 séances pour toutes les femmes qui reprennent le chemin du travail après leur congé maternité ou qui l'ont déjà repris et qui se sentent perdues. 

L’objectif est de vous aider à trouver l'équilibre de vie qui convient à votre nouvelle vie de mère active et de vous permettre de retrouver plus de calme et de sérénité au quotidien. 

 MAMA WORKS existe aussi en version collective.

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

Marie  🍎 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Virginie est une working-mom qui mène une carrière brillante dans le domaine du marketing et des achats. Après 12 ans d’expatriation à Londres, elle rentre avec son mari et ses deux enfants en France, notamment pour se rapprocher des siens.

Très vite la maladie rare qui touche sa famille se déclare chez sa maman. Entre répartition des tâches, organisation logistique, administrative et choix thérapeutiques, Virginie doit endosser en plus de son rôle de maman bosse, celui d’aidante pour accompagner au mieux sa maman.

S’occuper de soi pour mieux s’occuper des autres, cet adage qui est déjà vrai pour le soin de nos enfants me parait encore plus vrai lorsque l’on devient aidante pour sa propre mère.

Je suis profondément reconnaissante à Virginie d’avoir accepté de prendre la parole sur l’accompagnement de sa maman en fin de vie. Malgré la difficulté apparente du sujet, Virginie est une femme lumineuse dont le témoignage est particulièrement inspirant et touchant.

-------

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réponse d'experte - Marjorie Llombart nous invite à interroger notre rapport personnel à l'argent.

Les sujets abordés dans l'épisode : 

- Pourquoi questionner notre relation à l'argent ? 

- Comment construire une relation saine à l'argent ? 

- D'où viennent nos croyances et nos comportements avec l'argent ?

Pour aller plus loin, Marjorie propose un exercice d'auto-diagnostic pour analyser son rapport à l'argent. L'exercce est à retrouver sur le blog : https://www.mamanbosse.fr/interroger-son-rapport-a-largent/(ouvre un nouvel onglet)">https://www.mamanbosse.fr/interroger-son-rapport-a-largent/

Marjorie Llombart est fondatrice de Dessine-moi une Carrière et experte en reconversion professionnelle des femmes. Elle est l’auteure de Dessine-toi une Carrière aux Editions Dunod, de 180° Reconversion aux Editions Vuibert et de Je deviens coach chez Eyrolles.  

Elle a créé une méthode d’accompagnement pour aider les femmes en quête de sens à trouver leur voie professionnelle et accompagne aussi les entrepreneures et indépendantes à trouver des clients. Aujourd'hui avec son équipe, elle propose des coachings, des formations et des bilans de compétences.

Sa mission : Aider les femmes à développer une activité alignée avec leur personnalité et prospère financièrement.

Vous pouvez contacter Marjorie sur Linkedin pour prolonger la conversation !

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

Marie  🍎 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour Tiphaine la maternité a toujours été une évidence, une envie profonde. Mais, psychologue du travail, elle considère son travail comme une partie intégrante de son identité. A tel point que le mettre en pause pour accueillir son bébé a fini par menacer sa santé mentale. Elle a donc choisi d’écourter son congé maternité, non sans un profond déchirement de laisser sa fille, si petite, à la nounou.

-------

Pour contacter Tiphaine : 

Son site internet : www.soitoa-psychologue-du-travail.com

-------

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réponse d'experte - Nadège Dazy répond à la question  : "Sexisme et stéréotype : quels liens ? ". 

Voilà des termes que nous avons tous et toutes entendu ces dernières années. On en entend parler dans le monde du travail, le monde politique, le monde du spectacle, du sport, mais aussi dans la rue, en famille, Bref, partout !  

Les attitudes sexistes sont omniprésentes sans même que nous nous en apercevions ! 

Mais finalement, qu’est-ce que c’est le sexisme ? D’où vient-il ? Existe-t-il des définitions ? 

Et existe t-il des obligations pour lutter contre ses agissements ? 

Comment réagir si on est victime ou témoin ? 

Autant de questions qui seront abordées dans trois épisodes consécutifs. 

Dans ce premier épisode « Sexisme et stéréotypes : quels liens ? », les sujets abordés sont : 

-  L’origine et la définition de la notion de stéréotypes 

-  Les impacts des stéréotypes 

-  La valence différentielle des sexes 

-  Les liens entre stéréotypes et sexisme

Face à ses réalités, elle a créé sa structure en 2020 et intervient maintenant comme consultante et formatrice sur les sujets d’inclusion et d’égalité professionnelle en entreprise. 

Dans ses formations et conférences, elle aborde notamment les questions relatives aux biais cognitifs, aux violences sexistes et sexuelles ou encore les sujets relatifs à l’accompagnement de la parentalité comme levier d’égalité. 

Si vous voulez la suivre ou si vous êtes intéresses.espar une de ces interventions, retrouvez là sur Linkedin .

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

🥁 Musique du générique composée par @mathilde drummer  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Première édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥

Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle.

🎧 Les ressources citées dans l'épisode :

- Hello Fresh : box de préparation de repas - le code MAMANBOSSE vous donne droit à  90 € de remise sur les 4 premières box commandées. 

- Jow : application de menus et de drive automatique

- L'article de blog sur Mon retour d'expérience sur l'organisation des repas

- L'application Daily Art, votre dose quotidienne d'art

- Le baluchon de Louison

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

🥁 Musique du générique composée par @mathilde drummer  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Charlotte, maman de 2 filles de 7 et 5 ans, a exercé son métier d'infirmière pendant 6 ans. Du bloc opératoire à l’EHPAD, elle se rend compte que son métier devient de plus en plus difficile. Et entre les problèmes qu’elle ramène à la maison et les horaires décalés, son métier est difficilement compatible avec sa vie de famille. Elle sait que la profession ne changera pas alors c’est elle qui choisit de changer de métier à la suite de la crise Covid de 2020. 

Elle tient un blog dans lequel elle partage ses découvertes sur les reconversions possibles pour les infirmières. Rapidement, de nombreuses infirmières lui écrivent pour lui demander aide et conseils en reconversion professionnelle. C’est ainsi qu’elle décide de devenir consultante en bilan de compétences et coach professionnelle. Elle crée alors Charlotte K, un organisme de formation proposant un accompagnement pour soutenir les infirmières en souffrance et les aider à reprendre confiance sur le chemin de la reconversion professionnelle.

Découvrez le parcours inspirant de Charlotte et sa méthode unique qui a déjà aidé plus de

700 infirmières à réussir leur reconversion.

-------

Charlotte K est un collectif d'infirmières qui prennent soin des infirmières.

La mission de Charlotte K est d'aider chaque IDE dans son évolution professionelle, sa reconversion ou son bien-être au travail.

Grâce à une équipe d'anciennes infirmières reconverties en psychologue, consultantes en bilan de compétences ou coachs professionnelles certifiées. Je m'appuie énormément sur le collectifs d'IDE. Nous sommes plus de 20 000 dans la communauté Charlotte K, de quoi se soutenir, s'entraider et faire bouger les choses ! 

Grâce à ma chaîne Youtube , au blog  et au Podcast Vies d'infirmières, Charlotte a déjà aidé des milliers d'IDE en quête de mieux-être au travail ! 

Charlotte

-------

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode spécial où je partage les projets, les épisodes et les créateurs de podcast que j'aime.   Merci à mes collègues de podcast pour m'avoir suivi dans cette idée un peu folle de partage... et si vous avez envie de voir votre podcasteur préféré réalisé ce TAG  envoyez lui un petit mot 😉

🎧 Les projets et les créateurs cités : 

CERNO l'anti-enquête de Julien Cernobori > https://podcasts.apple.com/fr/podcast/cerno-lanti-enquête/id1469352499

Generation XX >https://generationxx.fr/podcast/

A bientôt de te revoir de Sophie Marie Larrouy > https://www.binge.audio/podcast/a-bientot-de-te-revoir

Derriere les sourires, de Laetitia Giovanni  > https://www.derrierelessourires.com

Génération Podcast de Anne-Fleur  > https://www.ecoutegenerationpodcast.com/épisodes

Antipop de Anne-Claire  > https://podcasts.apple.com/fr/podcast/antipop-pour-faire-grandir-ton-podcast/id1628549306

Damien, l’école et la colère de Samia Basile > https://open.spotify.com/show/0ayoKud9KZkZg5Hfb0qBbV?si=ee3cca8506544ae7

Génération Do It Yourself de Matthieu Stefani > https://www.gdiy.fr

Prenons un café d'Elise Bultez > https://play.acast.com/s/prenons-un-cafe

❓Les questions du TAG : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

🥁 Musique du générique composée par @mathilde drummer  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réponse d'experte - Amandine Gicquel vous livre  : "5 conseils pour préparer son congé maternité". 

Les sujets abordés dans l'épisode : 

- Rester indulgente avec soi-même
- Le concept de personne ressource

- L'organisation personnelle
- Les questions à se poser
- Faire le point sur sa vie 

Amandine Gicquel est coach certifiée spécialisée dans le développement personnel & professionnel des femmes, plus particulièrement des femmes dont la vie a été chamboulée par la maternité.

Elle a créé Le coaching au féminin  qui propose aux mères un accompagnement personnalisé qui prend en compte leur histoire de vie. Chaque accompagnement est unique car individualisé. 

✔️SWEET MAMA est un accompagnement individuel d'environ 10 séances d'1h-1h30 pour toutes les femmes devenues mères, qui se sont (un peu ou beaucoup) mises de côté et qui veulent désormais se donner la priorité. 

✔️MAMA WORKS est un accompagnement individuel d'environ 10 séances pour toutes les femmes qui reprennent le chemin du travail après leur congé maternité ou qui l'ont déjà repris et qui se sentent perdues. 

L’objectif est de vous aider à trouver l'équilibre de vie qui convient à votre nouvelle vie de mère active et de vous permettre de retrouver plus de calme et de sérénité au quotidien. 

 MAMA WORKS existe aussi en version collective.

Pour en savoir plus sur ces services, vous pouvez réserver un appel découverte gratuit ici : Réserver mon appel découverte.

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast

Marie  🍎 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai choisi d’inaugurer cette saison 3 avec Marion, la créatrice et fondatrice des 100 vœux et je 

suis sûre que comme moi comme vous avez déjà entendu parler de sa célèbre couverture.

Comme l'explique si bien cette maman de 2 garçons, la création des 100 vœux est intimement liée à la maternité. 

C'est en effet, à la naissance de sa nièce que Marion recherche le cadeau original. Elle découvre alors le Bai Jia Bei. Cette tradition chinoise veut qu'à la naissance d'un enfant, on réalise une couverture en patchwork composée de morceaux de tissu accompagnés d’un vœu offert par les membres de la famille. C'est ainsi que Marion crée sa toute première couverture composée de 70 vœux... le point de départ d'une folle aventure qui la conduira sur le plateau de Qui veut être mon associé, diffusé sur M6, alors qu'elle est enceinte de son deuxième enfant. 

Depuis, elle développe son entreprise voeux après voeux et jour après jour en même temps qu'elle apprend à devenir maman.

Découvrez comment les 100 vœux ont transformé la vie de Marion.

-------

Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le  ">site web & le blog Maman Bosse  

Et aussi sur les réseaux sociaux : 

Sur Instagram : @mamanbosse_podcast

Sur Facebook : @MamanBossePodcast

Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  🙏

Marie  🍎 

➡️ Crédits de l'épisode

🎛️ Episode mixé par Alice, Les Belles Fréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.