Ma(más)

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La pasión por el movimiento y la exigencia impulsan a Vania a construir una carrera en el mundo del baile desde muy pequeña. Llena de emoción, acumula viajes, competencias y espectáculos... una experiencia sin duda increíble, pero que también marca la forma en la que vive su infancia y su adolescencia.

Ya en sus veintes, Vania conoce a Erick, el papá de sus tres hijos, y en este episodio nos cuenta cómo es el camino de construir juntos pareja, carrera y familia.

Con mucha apertura Vania nos habla de sus embarazos y partos, de sentir su cuerpo transformado, ese cuerpo que es también su herramienta de trabajo.

Conversamos sobre construir una carrera artística, siendo a la vez mamá de tres: un viaje intenso lleno de amor por el trabajo y de grandes transformaciones interiores.

Un episodio muy honesto, en el que entendemos cómo Vania teje su danza entre maternidad y carrera, con la misma pasión y con el mismo cuerpo.

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En la primera parte de este episodio Claudia nos contó cómo el cáncer se había llevado a su primer esposo y cómo, con sólo 35 años, tuvo que salir adelante sola con dos hijos pequeños. También nos enteramos de su encuentro con Juan Pablo unos años después, que le abrió una nueva oportunidad en el amor. Hoy escucharemos cómo juntos apostaron por (re)constituir una familia y tuvieron una hija… Un nuevo proyecto de vida que le dió alas a Claudia pero que años después fue golpeado por un nuevo evento trágico: la muerte de su hijo mayor, Raulito. Este duelo fue aún más difícil para Claudia. Cómo sobrevivir a la muerte de un hijo gande, que conocemos íntimamente y con quien estamos totalmente compenetradas? Cómo no quedarse con una enorme sensación de impotencia por todos esos planes y sueños que quedan suspendidos en el aire. Y sin embargo para Claudia este suceso fue también transfomador y la ha convertido en quien ella es hoy, una mujer conectada con su duelo, pero también resiliente y vital. 

Este episodio tiene contenido explícito sobre duelo. Recomendamos escucharlo en las mejores condiciones.

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Claudia ha tenido una experiencia de vida que es todo menos lineal. En sus veintes se enamoró a primera vista y sólo seis meses después emprendió la aventura de la maternidad. A pesar de un parto muy difícil, su entrada a la maternidad fue positiva y un par de años después decidió buscar un segundo embarazo, que no se desarrolló en absoluto cómo ella y su esposo habían planeado: les anunciaron, en el primer trimestre,  que él tenía cáncer en la glándula suprarrenal y que su esperanza de vida era dos meses. Cómo acoges la nueva vida que hay en ti cuando sabes que la muerte de tu compañero es inminente? Y cómo acompañas a alguien en una lucha tan dura cuando estás atravesando tu misma un momento de vulnerabilidad? 
Claudia nos cuenta el duelo de su esposo, cómo fue volverse mamá sola de dos niños pequeños y sacar toda su vida adelante. Y también cómo abrió un nuevo capítulo de su vida después de este duelo...

Este episodio incluye contenido explícito sobre violencia obstétrica y duelo. Recomendamos escucharlo en las mejores condiciones.

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Estamos por llegar al día mundial de la salud mental materna y te quiero hacer una pregunta sobre tu salud mental: sientes culpa en relación a tu maternidad? Qué tanto te afecta en el día a día? Quizás interfiere con tu capacidad de disfrutar y estar en calma? Sí respondiste sí, sigue escuchando.
La culpa es probablemente, junto con el amor, el sentimiento materno más universal.
En este episodio conversamos con Sofia de las muchas culpas que sentimos: de no estar haciéndolo bien, de ir a trabajar, de darnos espacios propios, de traer un segundo bebé que le quite protagonismo al primero... e incluso culpa por cosas que están totalmente fuera de nuestro control, como el sufrimiento de nuestros hijos cuando se enferman. Sofía nos explica todo esto desde su historia pero también como psicóloga: nos cuenta de dónde proviene la culpa materna, del papel que juega nuestra sociedad en amplificarla, y de cómo podemos sortear todo esto para sentirnos mejor.

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🤰🏽Claudia se preparó con muchísima información en su primer embarazo: había migrado hace poco a Inglaterra por el trabajo de su esposo y recibió en ese contexto un excelente acompañamiento para su parto. Sin embargo, al momento del trabajo de parto la dilatación nunca se produjo y tuvieron que recurrir a una cesárea de emergencia. A pesar de ser de emergencia esta cesárea se dio de forma totalmente respetada.
Muchos años después y ya en Lima, Claudia vivió una situación similar: esta vez sí logró la dilatación pero un imprevisto hizo que se tuviera que recurrir de nuevo a la cesárea.
📚Un episodio lleno de mucha información sobre el parto, su fisiología y de cómo nuestro cuerpo está totalmente preparado para llevarlo a cabo.
🤝🏼Y también sobre cómo una cesárea puede ser un proceso verdaderamente respetado cuando es necesaria y cuando tiene en cuenta todas las necesidades de la mamá y del bebé. 

Gracias Claudia por tu confianza para contar tu historia 🙏🏼

PARA ESCUCHAR EL EPISODIO ENTERO HAZ CLICK EN EL LINK EN BIO🎧

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Este episodio es un retrato de la maternidad de Daniela,  actriz, cantante y comunicadora. Hablamos con sinceridad y soltura (muuuuucha soltura) sobre sus procesos de fertilidad, embarazo, parto y lactancia. Y también hablamos del desafío de criar y de pasar de una a dos hijas, que es un desafío inmenso que a veces pasa desapercibido. Y finalmente conversamos de la decisión muy respetable también de poner en pausa el trabajo para maternar y de los cambios que viven las parejas cuando pasan a ser mamá y papá.

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En su aspecto más íntimo, la maternidad es un viaje profundo hacia adentro de nosotras mismas, en el que podemos encontrarnos con nuestra niña interior y con las heridas de nuestro pasado. 
La historia de Rocío nos lleva a este viaje profundo que hacemos todas. 
A pesar de sufrir un embarazo y parto complicados, el aterrizaje de Rocío en la maternidad es suave: Rocío descubre que ama maternar a su recién nacida y se envuelve en una burbuja de varios meses con ella. 
Sin embargo al llegar los dos años de su hija, Rocío se encuentra con mucha dificultad para maternarla. No se halla en este rol de mamá que debe jugar, responder a reclamos y berrinches. 
Movilizada por este dolor que siente al maternar, busca nuevos caminos para entender cómo la forma en la que ella fue maternada y cómo esas memorias almacenadas en su propio cuerpo le impiden estar presente en su maternidad. 🌱Esta es la historia de un viaje profundo que nos toca a todas: conectar con cómo llegamos a este mundo y con cómo fuimos maternadas, para lograr sentirnos plenas y presentes en nuestra propia maternidad.

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En este episodio Ernesto nos cuenta cómo es ser papá de un niño autista. Hablamos de cómo fue su camino para pasar de la negación de la condición de Felipe, su hijo, a aceptar el diagnóstico y luego abrazar completamente la situación. Al punto de  empezar a divulgar información sobre el autismo y crear una comunidad para papás y mamás alrededor del tema. 
También conversamos de grandes temas como sueño, pañal, escolarización... desde la perspectiva del autismo.  
Y finalmente de cómo es vivir todo esto desde el lugar de papá o mamá, porque es un camino lleno de aprendizajes pero también de retos, en el que necesitamos que nos sostengan para estar bien. 
Un episodio lleno de información super valiosa, compartida por un papá que no le teme a contar su paternidad muy real y a mostrar su lado sensible.

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En la parte 1 de este episodio nos enteramos del embarazo y el parto de Andrea. En esta parte 2 hacemos un viaje a la UCIN, Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales, para descubrir las secuelas de un nacimiento prematuro. Es una montaña rusa, de muchos meses, en la cual Andrea tiene que volverse conocedora de muchos temas médicos (así como todas las mamás pero potencia mil) y tomar decisiones difíciles junto a su esposo. Y a la vez es un camino sostenido por su red familiar que, gracias a eso, se vuelve transitable. Y ahora, a descubrir el final de esta historia increíble…

Este episodio contiene información sensible, recomendamos escucharlo en las mejores condiciones.

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Esta es la historia de una mujer que deseaba mucho ser mamá y que pasó por una experiencia verdaderamente épica. Andrea, que es arequipeña, comienza su búsqueda de bebé de forma natural y al toparse con que no funciona, empieza un proceso de fertilidad que dura cuatro años. La cuesta es dura pero finalmente se logra el embarazo. Y además no sólo llega una si no dos bebés: un embarazo gemelar espontáneo. Para Andrea y su familia es un sueño hecho realidad. 
Sin embargo al cabo de unos meses el embarazo se complica y Andrea tiene que viajar a Lima para atenderse con un especialista. A partir de ese momento surgen muchas complicaciones graves que la conducen a un embarazo muy medicalizado... y finalmente a un nacimiento MUY prematuro. 
En este episodio exploramos la extrema prematuridad y la llegada al mundo de dos guerreras con peso extremadamente bajo al nacer (PEBN), y cómo mamá y papá vivieron y sobreviviron a esta montaña rusa para lograr que sus hijas se mantuvieran con vida. 
Este episodio incluye contenido explícito y recomendamos escucharlo en las mejores condiciones.

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