Audrey est une mama qui a donné naissance à une petite fille en 2020, pendant le confinement. Elle a accouché seule, sans son mari puisque celui-ci était alors interdit d'être présent à ses côtés durant cette période. 

Avec beaucoup d'émotions, elle revient sur le récit de son accouchement particulièrement traumatisant du fait de la séparation avec son bébé placé sous couveuse en raison de sa venue 1 mois et demi avant le terme. Elle confie qu'elle avait cet idylle de l'amour au premier regard, mais en raison de cette séparation, elle devait demander l'autorisation aux personnels soignants la permission de la débrancher pour la prendre... Elle a dû apprendre à créer du lien avec sa fille malgré ça...

Parallèlement à la naissance de son enfant, la maternité d'Audrey a réveillé en elle l'envie de créer MAPALIA, une bulle parentale où des ateliers sont proposés pour les jeunes et futurs parents. Concrètement, le concept de Mapalia est de proposer une journée pour les futurs et jeunes parents avec des professionnels d'horizon différents afférents à la parentalité et à la maternité. Un moment précieux d'échanges et de partages sur le chemin de la parentalité...

Pour suivre Audrey sur instagram : @mapalia.fr

Pour s'offrir ou offrir une journée avec MAPALIA, vous pouvez aller réserver votre place ou votre bon cadeau sur le site de MAPALIA : Mapalia - Une journée pour apprendre ! | Ateliers participatifs futurs et jeunes parents 

La journée portes ouvertes pour faire connaissance avec MAPALIA sera le jeudi 09 février 2023 ! L'inscription est gratuite alors foncez vous inscrire !!!

Belle écoute les MaMaS !

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.   

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coralie, maman de deux petites filles et actuellement enceinte vient nous parler de sa Maternité, en commençant par sa renaissance dès lors qu'elle est devenue maman. Elle est connue sur instagram sous le nom de @unemamanlouveureuse pour partager notamment son quotidien de maman, des conséquences de la matrescence à sa renaissance en tant que Femme et Mama.

Dans cet épisode, elle nous raconte son premier post-partum tout en douceur à l'opposé de son second qu'elle qualifie de tsunami émotionnel. Elle décrit ces moments où elle a sombré, parce qu'elle s'est oubliée en pensant uniquement à répondre aux besoins de ses bébés.

Un témoignage poignant dans la lignée de ce qu'elle décrit dans ses publications sur instagram avec un talent d'écriture inouÏ.

Elle nous parlera également de son métier, de doula. Notamment à travers les soins qu'elle propose dont ceux du féminin sacré. Coralie nous expliquera ce qu'est le yoni steam ou sauna vaginal qui est un soin traditionnel ancestral pratiqué partout sur Terre.

Cet épisode est un voyage extraordinaire dans les antres de la maternité sacrée et du féminin sacré grâce à Coralie, une MaMa à l'énergie envoutante et animée par un rayonnement...sacré...

Pour suivre Coralie sur instagram : @unemamanlouveureuse

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" Le toucher vient redonner confiance en soi. Le massage allège le corps et quand on se sent plus léger on a les idées plus claires. Quand on se masse on a des pensées positives qui viennent. Quand on se masse soi-même notamment c'est un moment qu'on se donne pour soi, pour se nourrir, c'est finalement un massage conscient... 

Océane est une maman célibataire d'une petite fille de 3 ans et demi. Après un riche parcours professionnel à l'écoute des besoins spécifiques de chacun, elle est aujourd'hui auto-entrepreuneure, masseuse consciente (comme elle se décrit) au sein d'un cabinet qu'elle tient en binôme avec sa collègue.

Le Massage a toujours été central au sein de sa famille d'origine vietnamienne et d'adoption française. Elle nous décrira les différents massages qu'elle pratique, notamment l'atelier spécifique pour les bébés avec le massage Shantala ou encore le soin Rebozo.

Elle nous racontera aussi comment elle a préparé son accouchement à son domicile avec une doula amérindienne et une sage-femme française. Elle a fait 25 heures de travail chez elle dans la fumée de Tabac (plante sacrée féminine), avec une piscine, des massages... avant de partir en urgence avec les pompiers car la tête de son bébé était coincé dans son col. Elle est passée d'un accouchement désiré très naturel à un accouchement ultra médicalisé avec une sortie par forceps de son bébé notamment...

Sur le plan personnel, Océane est née au Vietnam avant d'être adoptée à l'âge de 6 ans par une famille française. Elle nous livre notamment les raisons de cette adoption en développant sa résilience sur ce traumatisme.

Océane est également autrice du livre "Automassages du soir" aux éditions JOUVENCE qui décrit des rituels en lien avec les quatre saisons.

Un épisode extrêmement riche de cette Femme, MaMa très inspirante à bien des égards...

Pour suivre Océane sur instagram : @air_et_mere

Pour suivre Océane sur facebook : Océane Chavanel

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.    

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" L'allaitement c'est l'essence même de la Vie pour moi... L'espèce humaine, si elle est là encore aujourd'hui, c'est grâce à l'allaitement...

Aujourd'hui, on a perdu la culture de l'allaitement dans notre société et les mamans ont besoin de ce soutien... et j'aime leur apporter ce soutien, gratuitement, en tant qu'animatrice de la Leche League...

Sabah vient dans ce huitième épisode vous parler de son rôle d'animatrice au sein de la Leche League, organisme non-gouvernemental reconnu comme étant l'autorité internationale en matière d'allaitement.

Au-delà de son rôle au sein de la Leche, Sabah vous racontera son histoire émouvante... Maman de 3 enfants, elle a toujours eu ce désir et ce besoin de materner... un sentiment qui s'est accentué lors de décès de sa maman lorsqu'elle avait 15 ans. N'ayant pas connu son père, elle a été adoptée par sa tante maternelle, elle-même mère célibataire de 7 enfants...

Elle vous confira aussi ses 3 accouchements totalement différents et éprouvants, notamment l'accouchement par césarienne de son fils de qui elle a été séparée pendant presque 4 jours à la naissance...

Un épisode extrêmement riche et émouvant de cette Femme, cette MaMa extrêment solaire et dévouée... 

Pour suivre Sabah sur instagram : @sabah.lalecheleague

Pour suivre La Leche League France sur instagram : @lalecheleaguefrance

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.   

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Juste après avoir accouché, j'ai fait sur la table d'accouchement le Design Humain de mon bébé... Je voulais savoir : mais qui est ce bébé ?

Le Design humain a été une clé dans ma maternité parce que je me suis sentie extrêmement vunérable et le Design Humain est un outil de connaissance de soi simple, qui va sur le principe que nous sommes tous différents et qu'il est important d'arrêter de travaiiler sur nous-même pour être quelqu'un que nous sommes pas mais être ce qu'on est rééllement et ce qu'on est venu ici pour être ... Grâce à ça je vis ma maternité en Conscience...

Alexandra vient dans ce septième épisode vous révéler une clé pour vivre sa maternité en Conscience...

Alexandra est d'origine roumaine et MaMa d'un petit garçon de bientôt un an. Thérapeute pour enfants atteints d'autisme en Roumaine et éducatrice de jeunes enfants en France, elle a toujours été en quête de guider les parents au mieux dans leur parentalité... 

Lorsqu'elle est devenue MaMa, elle a découvert le Design Humain, cette "clé" comme elle le dit...  qui l'a aidée dans sa maternité.

Elle a créé @mim.thecommunity un espace dédié aux parents et MaMaS qui sont dans cette démarche : être aligné avec soi-même pour accompagner au mieux son enfant sur son chemin de Vie...

Alexandra est une source de connaissances incroyables en plus d'être une Femme extrêmement lumineuse et inspirante !

Pour suivre Alexandra sur instagram : alexandraplatos">alexandraplatos 

Pour suivre son compte pro : @mim.thecommunity">@mim.thecommunity 

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode Hors-série de MLP, j'ai eu l'honneur d'interviewer Delphine PETIT-POSTMA, une aide-maman à AMSTERDAM, une Kraamzorg française...

Elle a co-écrit avec Marion JOSEPH le livre UN POST-PARTUM en douceur aux éditions du Rocher.

L'objectif de ce livre est certes de faire découvrir le métier de Delphine, celui de Kraamzorg, mais aussi et surtout d'accompagner la MaMa de la fin de sa grossesse à ses premiers jours avec bébé. C'est un guide d'une extrême bienveillance, réconfortant et utile ! Il va particulièrement aider la future MaMa et les futurs parents à se préparer... en douceur...

Ce petit plus (qui m'a particulièrement touchée) c'est qu'il est à destination des autres membres de la famille... les grands-parents, les oncles, tantes, frères, soeurs... Il livre ainsi des conseils à notre entourage sur ce dont la MaMa et les jeunes parents vont avoir besoin et comment ils pourront les aider jour après jour, sans être intrusifs....

Une pépite à s'offrir ou à offrir pour prendre soin de la MaMa et de son bébé !

Pour suivre DELPHINE PETIT-POSTMA : ama_kraamzorg_francaise">ama_kraamzorg_francaise 

Pour suivre MARION JOSEPH : parlonsmaman">parlonsmaman

Pour me suivre : @mamas.lepodcast  ; marion_tertereau">marion_tertereau   ; sur YOUTUBE et Facebook à MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.

N'hésitez pas à liker, commenter et partager mes épisodes et à faire connaître MAMAS LE PODCAST !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" Au moment où j'ai ma montée de lait, je réalise ce qui vient de m'arriver... la perte de mon bébé... 

Je pleure des seins et je pleure des yeux... c'est alors la prise de conscience réelle de ce qui vient de se produire...

Elle incarne la MaMa d'ici et celle d'ailleurs... elle va vous faire voyager aux 4 coins du monde, de la joie de découvrir sa grossesse à la perte de son bébé qu'elle a connu entre deux avions, aux prémices de la transmission du savoir qu'elle a reçu des MaMaS sénégalaises lors de son long séjour au Sénégal... 

Pour suivre Caroline sur instagram : @carolinedufrane et @mylittleananas

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" Aujourd'hui, mon cancer est devenu un signe pour moi...

Toute ma vie j'ai l'impression que c'est tout un tas de symboles... Chaque difficulté pour moi c'est un signe, même si à l'instant T. c'est une difficulté qu'il faut traverser... mais je me dis que forcément s'il y a du "mauvais" c'est qu'il y a un message derrière qui doit m'aider à avancer, me renforcer...

Élo vient dans cet épisode HORS-SÉRIE poser son empreinte au micro de MLP ...

Elle est la Créatrice de COPIER COLAIT, une marque de vêtements qui assortit tous les membres de la famille (enfants - papa et MaMa), y compris les MaMas allaitantes... 

Sa marque de vêtements est imprégnée de l'histoire de sa maternité très particulière...

Élo a lancé la création de COPIER COLAIT, l'année qui a suivi la naissance de sa fille et sa propre naissance en tant que MaMa... mais dans ce même temps, un cancer du col de l'utérus lui a été diagnostiqué 8 mois après avoir accouché...

Aujourd'hui, son cancer n'est plu après plusieurs opérations...

Mais sur son chemin du post-partum, l'envie d'une deuxième grossesse est née 2 ans après la naissance d'Anaé... là encore, la Vie en a décidé autrement et Élo a connu une grossesse qui s'est interrompue naturellement... Une autre étape extrêmement impactante pour Élo et  différente de celle de son cancer...

Élo est une Femme et une MaMa d'une force extrêmement incroyable et déroutante d'autant que la semaine qui a suivi l'enregistrement de l'épisode, elle a dû vivre une nouvelle étape qui a littéralement froudroyé sa Vie et celle de son foyer... Je vous laisserai prendre la mesure de cette triste nouvelle en la suivant sur son compte insta et vous comprendrez alors que cet épisode a pour elle aujourd'hui une saveur encore plus particulière...

Pour suivre Élo sur instagram : @copier.colait

Pour découvrir le site de sa marque : Vêtements Matchy Matchy - Vêtements allaitement - CopierColait 

Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast  

Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

" C'est avec la naissance de mes enfants, que je me suis vraiment rendue compte que la culture jouait un rôle énorme dans nos convictions et dans ce qui nous semble juste aussi, notamment dans l'éducation de nos enfants...

L'interculturalité a beaucoup de choses à nous apprendre dans notre parentalité et surtout à ouvrir nos horizons... On est souvent centré sur notre éducation, sa culture et on se dit que c'est comme ça, c'est le bon choix... mais en fait, il y a tellement d'options différentes dans le monde..."

Dans cet épisode 05 de MLP, j'ai eu le bonheur de partager un temps de parole avec la merveilleuse Laetitia !

Une marraine bonne fée comme elle se décrit aujourd'hui, ce qu'elle a décidé d'être et d'incarner pour nous... les MAMAS ! 

Française d'origine, Laetitia vit à Berlin avec ses deux enfants et son mari natif de Corée du sud et qui a vécu en Nouvelle-Zélande ! Sa famille baigne dans un "melting pot" comme elle le dit si bien ! Toutes ces cultures différentes viennent nourrir et ouvrir leur vision de la parentalité, de l'éducation offerte à leurs enfants...

Elle vous parlera de l'imbrication de ces différentes cultures au sein de son foyer, de ses deux accouchements très différents et éprouvants mais tellement incroyable et improbable s'agissant de la venue au monde de son deuxième enfant ... elle ne manquera pas de vous raconter des anecdotes croustillantes sur le choix des prénoms de ses enfants, sur la création de sa robe de naissance, sur la nourriture coréenne...

Un très beau moment d'échange avec cette MaMa extrêmement lumineuse et inspirante à travers son goût du voyage et son ouverture d'esprit sur les différents horizons afférents à la maternité...

Pour suivre Latitita sur instagram : @laetitia.sophrodoula et @mamana.andco

Pour me suivre sur instagram : @mamas.lepodcast  ; @marion_tertereau  ; 

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna
EN/ To all mothers: a Swahili salute bubbling from a well.
FR/ A toutes les mères : un salut swahili jaillissant d'une source. 

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. 

On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.

N'hésitez pas à liker, commenter et partager mes épisodes et à faire connaître MAMAS LE PODCAST ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"AU NOM DE MES ENFANTS, pour leur bien... parce qu'ils ne devraient jamais, JAMAIS avoir à rougir, ni moi d'ailleurs quand on nous pose la question de la scolarisation.... 

Et si les personnes pouvaient aussi penser au bien-être de nos enfants quand elles posent leurs questions, avant de formuler des phrases restrictives, jugeantes, humiliantes... parce qu'il y a des petits humains en devenir devant eux... et qu'elles doivent les respecter tout autant qu'elles voudraient qu'on les respecte, quel que soit leurs choix de vie...

Dans cet épisode 04 de MLP, j'ai recueilli le témoignage, le cri du coeur de Coraly...

L'épisode débute avec la lecture de ses mots couchés sur un papier... ses maux qu'elle a ressentis en devant se jusitifier du choix d'instruire son enfant à la maison...

Parce qu'elle a dit NON à la scolarisation mais OUI à l'instruction en famille, elle nous livre, ici, un puissant témoignage de TOLÉRANCE au regard du choix de vie qu'elle a fait pour ses enfants... au nom de ses enfants...

Elle nous apprend ou nous rappelle l'état du droit dans lequel nous sommes face à cette demande d'instruction en famille qui est devenue l'exception dans notre pays...

Attendez vous à un épisode aussi touchant que poignant...grâce à Coraly qui a eu la force et le courage de poser ses mots pour porter le cri de son coeur et de celui de tant de MaMaS...

Pour suivre Coraly sur instagram : @larc.en.ciel.dune.femme

Pour me suivre sur instagram : @mamas.lepodcast">@mamas.lepodcast  ; @marion_tertereau  ; 

Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

Pour m'écrire : [email protected]

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna

Extrait en fin d'épisode de la chanson FORREST de SOPRANO : Soprano - Forrest (Clip officiel) - YouTube 

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. On se retrouve à chaque nouvelle lune et pleine lune pour un nouvel épisode.

N'hésitez pas à liker, commenter et partager mes épisodes et à faire connaître MAMAS LE PODCAST !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.