MAM'ELLES

Gassira est une femme extra-ordinairement envoûtante et une maman extrêmement inspirante par sa vision pure et épurée de l'enfantement et de la parentalité. 

Gassira vient dans cet épisode vous parler de son cheminement de femme à travers la maternité, qu'elle considère comme étant un programme inné en toute femme et comme une transformation profonde qui l'anime depuis toujours.

Elle revient sur sa propre naissance de maman avec le récit de son accouchement en toute autonomie chez elle, en France. Une grossesse et une naissance sereine, naturelle et en puissance.  Malgré un enfantement souverain, Gassira a connu une rupture momentanée dans cette élévation puisqu'elle a dû appeler les secours après la naissance de sa fille qui avait ingurgité son méconium et qui devait bénéficier de soins. Gassira dépeint un portrait poignant et saisissant de sa prise en charge par le corps médical avec des soignants désemparés par l'enfantement qu'elle avait eu avec pour seul vecteur un regard raciste sur son choix d'accoucher à domicile. 

Gassira vous berce tout au long de notre échange sur cette communication qu'elle connait depuis toujours entre le visible et l'invisible. Entre lecture d'âmes ou communication d'âmes avec son enfant ou encore réflexion sur le désir d'enfant ou encore sur la possibilité de faire des choix éclairés en France, Gassira vous pousse et vous emmène à vous éduquer en tant que femme et en tant que mère. 

Riche de ses voyages entre le Canada, le Kenya, le Maroc, la France ou encore de son pays natal Djibouti où elle est Revenue vivre, elle vous permet d'ouvrir votre regard sur une vision plus solaire et ancrée de ce qu'est : le naître mère.

Je vous souhaite un magnifique voyage au cœur de la maternité de Gassira et puisse cet échange vous élever à votre tour...

Pour retrouver Gassira sur Instagram : @gassiratanaba

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Caroline est traiteure spécialisée en post-partum, fondatrice de Supplément MACA qui prend soin des mamans à travers la livraison de petits plats bio et réconfortants.

Caroline est surtout maman de deux enfants, une petite fille née par voie haute et un petit garçon né par voie basse, à la maison. Vous l'aurez compris l'essence de notre échange avec Caroline est de mettre en lumière le cheminement qu'elle a eu entre cette première naissance de maman qu'elle souhaitait physiologique en maison de naissance et qui s'est finalement terminée en césarienne ; et sa deuxième naissance de maman qu'elle souhaitait à domicile avec une sage-femme et qui s'est effectivement déroulée à son domicile mais en toute autonomie !

Caroline se livre ici en toute authenticité sur les conséquences de son premier accouchement, notamment le fait d'avoir été dépossédée de son propre pouvoir d'enfanter, sur son post-partum immédiat et les conséquences de ce second post-partum après une naissance libre à la maison qui s'avère doux, quand bien même elle a une aînée à lover également.

Caroline revient sur cette peur de devenir mère au vue des responsabilités que ce rôle implique lorsqu'elle est devenue enceinte la première fois, sur cette ambivalence entre puissance et vulnérabilité qui a rythmé cette deuxième naissance de maman et sur cette importance de redevenir cette première experte de l'accouchement à travers une naissance authentique et naturelle.

Je vous souhaite une magnifique écoute les MaMaS et un beau voyage au cœur de la maternité de Caroline !

Pour retrouver Caroline sur Instagram : @supplementmaca

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Christelle JUTEAU est journaliste spécialiste de la santé des femmes et maman de deux enfants. Christelle vient nous parler dans cet épisode de ces différents constats des conséquences de la (sur)médicalisation de l'accouchement en France aujourd'hui à travers le prisme de sa casquette professionnelle mais également à travers sa propre expérience, ses propres naissances de maman.

Son premier accouchement fut médicalisé sur sa fin alors qu'elle n'avait pas été préparée à un enfantement sans péridurale malgré un accompagnement avec une sage-femme à travers l'haptonomie, la méthode bonapace et l'acupuncture.

Son deuxième enfantement fut quant à lui sans péridurale, en milieu hospitalier. Elle se forme alors avec la sage-femme québécoise Karine LANGLOIS à travers son programme d'accompagnement à la naissance en conscience en ligne.

La maternité l'a amenée à cheminer sur l'importance de préparer les naissances en confiance et en conscience et entame depuis lors un véritable combat pour que les femmes reprennent leur pouvoir, leurs droits et leur pleine puissance dans leur enfantement.

Christelle a ainsi créé depuis quatre ans une page Instagram MAMAN APAISÉE et également insufflé une idée de chronique dans une émission télévision sur les droits des mères et droits des femmes, de manière générale.

Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS et un beau voyage au cœur de la maternité de Christelle !

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Vous l'attendiez ! Le voici ! Le troisième épisode de notre mini-série dédiée au Rebozo avec Yaël FLAUDER. Souvenez-vous nous vous avions proposé un premier épisode sur l'histoire et les origines du Rebozo, ce tissu dont on parle beaucoup sur la toile mais dont on connaît finalement peu l'essence... Puis dans un deuxième épisode, Yaël était venue vous parler du lien entre ce tissu, le Rebozo, et la Femme : plus précisément comment ce dernier permet de nourrir, soutenir et accompagner chaque pas-sage que traverse la Femme tout au long de sa Vie et quelques soient les épreuves...

Aujourd'hui, c'est un troisième épisode dédié au soin rituel Rebozo que nous vous offrons. Alors que ce rituel connaît un essor important, à l'heure actuelle, en France, nous avons pensé opportun de revenir une fois de plus sur l'essence de ce rituel, de ce soin rythmé, de ce temps de pause où nous sommes enveloppé.e.s du rebozo et lové.e.s par 4 mains tendres, bienveillantes et réconfortantes pour nous accompagner dans les différents passages, presque initiatiques, que permet le soin rituel Rebozo.

Yaël, de par la richesse de son savoir et des transmissions qu'elle a reçues au Mexique où elle a enfanté, vous permet de plonger au cœur de ce rituel, de son ouverture à sa fermeture.

Un échange toujours aussi vibrant, enrichissant et puissant, grâce à la douceur de Yaël et la profondeur de sa réflexion...

Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS !

Pour retrouver Yaël sur Instagram : @lyaelflauder

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Léna, maman d'une petite fille, vient dans cet épisode vous parler d'abord de sa propre naissance de maman avant de vous parler de son métier de sophrologue spécialisée en périnatalité.

Léna vient dans cet épisode vous parler de la Sophrologie caycédienne qu'elle a étudiée à Lyon et qui est non pas une branche de la sophrologie mais LA sophrologie originelle. Léna vous décrit cette méthode comme étant une méthode exclusivement verbale et non tactile qui se pratique majoritairement en posture assise. Cette dernière combine des techniques de respiration, de visualisations, de mouvements et relaxation musculaire qui vont permettre d'avoir un impact choisi sur la plasticité neuronale.

En outre, Léna rappelle que la sophrologie est une méthode qui s'adresse aux adultes comme aux enfants. Un public qu'elle accompagne au quotidien avec une spécialisation qu'elle a acquise en périnatalité à travers la formation PAALMA. Cette méthode PAALMA qui selon Léna est aujourd'hui la seule méthode complète de sophrologie adaptée à la périnatalité qui permet la préparation et l'accompagnement émotionnel des femmes où qu'elles en soient dans leur parcours de maternité (du projet de conception au post-partum tardif).

Un épisode extrêmement riche et sourcé avec un passage aussi sur l'équi-sophrologie à destination des femmes enceintes.

En fin d'épisode, Léna nous parle aussi d'une association magnifique SuperMamans qui est une association qui a vu le jour en Suisse en 2015 et dont le concept a été importé en France. C'est un réseau de bénévoles, prêts à soutenir les jeunes mères après l'arrivée de leur(s) nouveau(x) né(s) par un repas fait-maison et un temps de discussion.

Un bel échange qui vous nourrira d'autres perspectives pour vivre une vie harmonieuse et une grossesse sereine !

Pour retrouver Léna sur Instagram : @la_maison_sophro

Pour retrouver l'association Supermamans sur instagram : @supermamansfrance

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Élodie avait 36 ans lorsqu'elle et son conjoint ont eu ce fameux désir d'accueillir un enfant dans leur Vie. Cet âge qui classait alors immédiatement Élodie dans ce que notre pays appelle : une grossesse gériatrique.

Malheureusement, cette grossesse mettra du temps à venir, puisque Élodie vient dans cet épisode vous résumer les 5 années d'attente à travers le parcours P.M.A qu'elle a vécues avec son conjoint avant d'avoir leur fille, naturellement.

Élodie revient sur son opération pour l’endométriose visant à retirer les lésions provoquées par la maladie, une opération qui pour elle n'aura pas l'effet escompté. S'en suivent les examens classiques pour le parcours P.M.A., des examens plus ou moins invasifs pour la personne, des injections d'hormones particulièrement désagréables ... et puis arrive la pandémie de COVID-19 et avec le rapatriement des médecins qui travaillent dans les centres P.M.A. qui signe la fermeture momentanée de ces derniers.

Cette pause imposée par la pandémie était sans doute nécessaire pour Élodie, même si difficile à "digérer" sur le moment, elle marque l'arrêt des injections d'hormones.

Au sortir de cette guerre sanitaire, Élodie revoit son médecin qui lui dit qu'il n'ira pas plus loin avec elle en raison des antécédents de cancers du sein dans sa famille et des injections d'hormones conséquentes : le risque non établi mais fort plausible d'une conséquence des secondes sur les premiers fait que le suivi avec son médecin s'arrête là.

Le seul choix restant : le don d'ovocytes en France OU s'orienter vers un centre dédiée à la P.M.A. à l'étranger qui bénéficie de matériels et d'expertises plus poussés qu'en France. C'est vers cette deuxième possibilité que leur dernier choix se pose.

Alors qu'Élodie monte le dossier d'emprunt auprès de sa banque pour financer ce nouveau parcours... et alors qu'elle n'a toujours pas repris les injections d'hormones... elle se rend compte qu'elle a un retard de règles... et qu'elle est enceinte...

Élodie vous parlera pour terminer de sa propre naissance de maman à travers un accouchement qui avait pour unique projet de naissance : un bébé en bonne santé !

Un épisode extrêmement puissant par l'incroyable force d'Élodie mais également particulièrement nourricier pour les femmes et les couples qui traversent ou ont traversé une situation similaire à celle d'Élodie !

Une belle écoute à vous les MaMaS !

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Margot est cultivatrice de roses et une grande passionnée d'astrologie. Elle vient dans cet épisode vous parler en toute authenticité de la place omniprésente de la Foi dans sa vie. Baptisée à l'âge de 33 ans, soit il y a seulement un an, elle retrace ce chemin qu'elle a vécu dans la tradition orthodoxe.

Margot vous invite en toute intimité dans sa rencontre mystique avec son compagnon Matthias. Une rencontre qui aboutira à la naissance deux enfants à domicile en toute liberté. Deux naissances différentes : une première qui a connu un long travail de 14 heures avec un long cheminement sur la libération de plusieurs peurs et blocages et une deuxième naissance dans l'eau avec une poche des eaux percée à la hâte !

Margot vous transporte sur le cheminement qu'elle a eu, grâce à la maternité, tout au long de cet échange en vous invitant à vous interroger sur cette notion de liberté comme valeur fondamentale à la Vie sur Terre et comme état de conscience à incarner dans la façon dont on souhaite donner naissance.

Margot revient aussi sur sa passion pour la Rose qui estnée de la rencontre avec deux grands-mères mexicaines qui lui ont transmis l'histoire de l'apparition de la Vierge de Guadalupe. A la suite de cette rencontre, Margot et Matthias ont créé leur entreprise LE CHEMIN DE LA ROSE qui produit des onctions et des cosmétiques à la Rose.

Margot vous livre aussi l'une de ses créations, un conte spirituel " Une fleur venue du ciel". A ce titre, une campagne de réédition est à ce jour lancée avec en plus une version audio de ce conte proposée par Julie DRATWIAK ➡️ Faites éclore la 2ème édition d'Une fleur venue du Ciel ! - Ulule

Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS et un beau voyage au cœur de la maternité de Margot !

Pour suivre Margot sur Instagram : @lechemindelarose

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Voici le deuxième épisode de la mini-série sur le Rebozo que je vous propose avec Yaël FLAUDER, praticienne et transmettrice du soin Rebozo.

Le premier épisode était dédié aux origines et à l'histoire du Rebozo ; ce tissu dont on entend beaucoup parlé mais dont on connait peu finalement l'essence, l'histoire, la symbolique... Cette fois, pour ce deuxième rendez-vous, nous vous proposons d'explorer le lien entre le Rebozo et la Femme.

Précisément, comment le Rebozo peut venir soutenir et accompagner chaque pas-sage de la Vie d'une femme : à travers la maternité, la ménopause, les menstruations (avec les ceintures de lunes) mais aussi pour soutenir le deuil périnatal ou tout simplement le quotidien des femmes, des filles, des bébés...

Un épisode une fois de plus riche en transmissions grâce aux connaissances de Yaël, à savoir faire et son savoir être !

Si vous souhaitez en savoir plus sur Yaël FLAUDER et notamment sa propre expérience d'accouchement à la maison dans un petit village du Mexique il vous suffit d'écouter l'épisode 61 de MAM'ELLES LE PODCAST sur votre plateforme d'écoute préférée ET si vous souhaitez écouter l'épisode 1 de cette mini-série, il vous suffit de vous rendre à l'épisode sorti le 13/02/2025.

Je vous souhaite un beau voyage au cœur de cette belle transmission avec Yaël !

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Aujourd'hui, c'est un épisode inédit que je vous propose puisque cette semaine, c'est la troisième édition du PODCASTHON et comme chaque année, je participe à cet évènement caritatif qui mobilise les podcasteur.es francophones du monde pour mettre en lumière une association de leur choix.

Cette année, j'ai choisi de mettre en lumière le GAMS. La fédération nationale GAMS est un Groupe pour l’Abolition des Mutilations Sexuelles Féminines, des Mariages Forcés et autres pratiques traditionnelles néfastes à la santé des femmes et des enfants.

Pour cet échange, j'ai eu l'honneur d'accueillir à mon micro, Alissata NDIAYE, la Directrice régionale Paris-île-de-France du GAMS. Alissata est venue décrypter ce que sont les mutilations sexuelles féminines au-delà des préjugés que nous connaissons dans nos frontières à ce sujet. Alissata nous parle en profondeur de ce sujet qu'elle connait de part son expérience, son expertise, ses partages, ses rencontres sur le terrain. Alissata revient sur ce "mal" qui sévit dans et hors de nos frontières en nous ramenant à la genèse de ces traditions néfastes, en analysant les cultures, les communautés où ces mutilations sont faites,, comment, pourquoi et par qui sont-elles faites et pour quelles raisons la sensibilisation pour l'abolition de ces pratiques est si délicate !

Un épisode extrêmement riche, poignant, nourrissant et enrichissant qui met en lumière les actions du GAMS ainsi que le travail colossal de sensibilisation que la Fédération fait !

Un immense MERCI à Alissata pour sa confiance et ce magnifique échange qu'elle m'a offert dans le cadre de cet évènement et merci au GAMS, aux femmes qui œuvrent chaque jour pour que cette pratique ne soit plus !

Je vous souhaite une belle écoute et vous invite à contacter le GAMS pour toutes questions que vous vous posez à ce sujet !

Pour en savoir plus sur le GAMS : Accueil - Fédération GAMS

Pour suivre le GAMS sur Instagram : @gams.parisidf / @gams_excision_mariages_forces

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Clémence est coach sportive diplômée, professeure de yoga et de Pilates, spécialisée dans l'accompagnement des femmes en période pré-natale et post-natale.

Clémence est passionnée par le bien-être et la santé des futures et jeunes mamans ; par le bien-être et le mieux-être des Femmes en général.

Riche de ses voyages en Afrique et en Inde où elle s'est formée au yoga, elle a développé des méthodes douces adaptées à chaque femme, pour lui permettre de se reconnecter à son corps à chaque étape de la maternité.

Clémence vient nourrir cet échange en profondeur sur les constats qu'elle a pus faire sur la reprise inadaptée du sport en post-partum ou la pratique même d'une activité physique pendant et après bébé avec des coachs non diplômés : des pratiques qui peuvent avoir des conséquences sur la physiologie de la femme par la suite.

Clémence vient vous parler en toute authenticité sur ce qu'elle sait du mois d'or à travers ses expériences au plus près de la population en Inde et en Afrique : un partage d'expériences riche en enseignements sur le fameux mois d'or dont on entend beaucoup parler dans nos frontières et qui est si difficile à mettre en place.

Je vous souhaite un beau moment d'écoute avec Clémence !

Pour retrouver Clémence sur Instagram : @mamalouvestudio

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