Mamiのすこやか日本語Podcast (Mami's Sukoyaka Japanese podcast)

今回のエピソードでは、
「やる気スイッチ、どうやって入れますか？」 をテーマにお話ししています。

突然、本棚を整理したくなった一日。
「なんだか、しっくりこない」という感覚から始まって、
環境を少し変えることで気持ちが動くこと、
そして私自身の「やる気スイッチ」について、静かに言葉にしてみました。

この回では、
・やる気が出るきっかけについて
・「水が合う／合わない」という日本語表現
・環境と気持ちの関係
・無理をしすぎないモチベーションの考え方

などを、日本語で、ゆっくり、落ち着いたテンポでお話ししています。

朝、少し気持ちを整えたいときや、
夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

📝 こんな方におすすめ
・日本語の自然なフリートークを聞きたい方
・静かな日本語Podcastを探している方
・モチベーションや日常の気持ちの整え方に興味がある方

💬 みなさんの「やる気スイッチ」は、どんなときに入りますか？
よかったらコメント欄で教えてくださいね。

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今回のエピソードでは、
「最近、心に響いた言葉は何ですか？」をテーマにお話ししています。

生きていると、
本の中の言葉、誰かからもらった一言、
ふとした場面で出会う言葉が、
心に深く残ることがありますよね。

この回では、
・私がこれまでの人生で心に響いた言葉
・高校生の頃に出会った名言
・会社員時代に支えになった言葉
・最近、ふと心に残ったシンプルな言葉

などについて、
日本語で、ゆっくり、静かにお話ししています。

少し立ち止まりたいとき、
考えすぎてしまったとき、
言葉に力をもらいたいときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

📝 こんな方におすすめ
・日本語の自然なフリートークを聴きたい方
・日本語で哲学的・内省的な話を聴きたい方
・静かで落ち着いたPodcastを探している方
・言葉や名言が好きな方

💬 みなさんは、最近どんな言葉に心を動かされましたか？
本の中の言葉でも、誰かの一言でも構いません。
よかったらコメントで教えてくださいね。

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今回のエピソードでは、
「あなたの愛読書（あいどくしょ）は何ですか？」
をテーマにお話ししています。

前回は「積読（つんどく）」について話しましたが、
今回はそこから続けて、
人生の分かれ道などで何度も読み返したくなる本＝愛読書について、
私自身の体験を交えながら、静かに語っています。

この回では、
・「好きな本」と「愛読書」の違い・人生の分かれ道で読みたくなる本とは・私の愛読書（エーリッヒ・フロム『愛するということ』）・本との出会いが人生に与えた影響

などについて、
日本語で、ゆっくり、落ち着いたペースで話しています。

朝、少し気持ちを整えたいときや、
夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

📝 こんな方におすすめ・日本語の自然なフリートークを聴きたい方・日本の読書文化に興味がある方・静かな日本語Podcastを探している方・日本語リスニングの練習をしたい方

💬 みなさんには、愛読書がありますか？
どんなときに、その本を読みたくなりますか？
ぜひコメントで教えてください。

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今回のエピソードでは、
「積読（つんどく）」をテーマに、読書についてお話ししています。

「積読」とは、
読もうと思って買った本や借りた本が、
まだ読まれないまま部屋に積んである状態のことを指す、日本語の言葉です。

この回では、
・「積読」という日本語の意味・日本の読書文化について・電子書籍と紙の本の違い・一冊ずつ読む派？同時に何冊も読む派？・積読は悪いこと？それとも未来へのプレゼント？

などを、

やさしい日本語で、ゆっくり、静かにお話ししています。

最近、日本では「読書離れ」が進んでいると言われていますが、
国や文化によって、本との付き合い方はさまざまです。
日本語学習中の方にも、日本文化に興味がある方にも、
リラックスしながら聴いていただける内容になっています。

朝、少し落ち着きたいときや、
夜、そろそろゆっくりしたいなと思ったときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

・日本語の自然なフリートークを聴きたい方・日本語学習者・日本の文化や言葉に興味がある方・静かな日本語Podcastを探している方・読書や本が好きな方

・あなたの部屋に積読はありますか？・一冊ずつ読む派ですか？同時に何冊も読む派ですか？・あなたの国では、どんな読書文化がありますか？

YouTubeのコメント欄でお待ちしています。

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今回のエピソードでは、
「何曜日の、何時ごろが一番好き？」 をテーマにお話ししています。

日本語のレッスンで曜日を勉強するとき、ただ名前を覚えるだけでなく、
「その曜日にどんなイメージがあるか」「どんな気持ちになるか」
を考えると、言葉としてぐっと身近になります。

この回では、
・日本語学習で曜日をどう使っているか
・韓国人の学習者さんとのレッスンでのエピソード・「木曜日が一番好き」という意外な理由・日本の「華金（はなきん）」という言葉・私自身が月曜日を好きな理由

などを、日本語で、ゆっくり、静かに話しています。

曜日や時間の感じ方は、人それぞれ。
話してみると、新しい発見があるかもしれません。

朝、少し気持ちを整えたいときや、
夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

みなさんは、何曜日の、何時ごろが一番好きですか？
ぜひコメントで教えてくださいね(^^)

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今回のエピソードでは、「二十歳になった瞬間、何をした？」をテーマにお話ししています。

日本では、毎年1月に「成人式（現在は二十歳の集い）」が行われます。2026年の成人の日は1月12日です。

この回では、
・日本の成人式について
・成人年齢が20歳から18歳に変わったこと・私自身の成人式の思い出・二十歳になった瞬間に、私がしたこと

などを、日本語で、ゆっくり、静かに話しています。

少し昔の思い出話ですが、文化の違いや「大人になる」という感覚について、日本らしい視点も感じてもらえたら嬉しいです。

朝、少し落ち着きたいときや、夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

📝 こんな方におすすめ
・日本の文化に興味がある方・日本語の自然なフリートークを聴きたい方・静かな日本語Podcastを探している方

みなさんは、二十歳になったとき、何をしましたか？

みなさんの国には、成人をお祝いする行事はありますか？
ぜひコメントで教えてくださいね。

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第11回 気持ちを落ち着かせたいとき、なにをする？

What Do You Do When You Want to Calm Your Mind?

この動画では、
忙しい一日の中で、気持ちが張りつめてしまったときに、
私が実際にしている「気持ちを落ち着かせる方法」について、
やさしい日本語で、静かにお話ししています。

香りで空気を変えること、
散歩をしながら動物に癒されること、
鳥や猫を探しながら歩く時間、
図書館の静けさ、本のにおい、
掃除をして心を整えること。

特別なことではないけれど、
日本の日常の中にある、
「自分を戻す時間」についてのエピソードです。

日本語の勉強をしている方は、
リスニング練習としても、
日本語の自然な話し方に触れる時間としても、
ぜひ使ってみてください。

朝、少し落ち着きたいときや、
夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聞いてもらえたら嬉しいです。

次回は、
「二十歳になった瞬間、何をした？」
についてお話しします。
成人の日にちなんで、日本の文化や思い出をゆっくり振り返ります。

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今回のエピソードでは、
日本の思想家 二宮尊徳（にのみや そんとく） についてお話しします。

二宮尊徳は、江戸時代後半に生きた人物で、
貧しく荒れてしまった村を、立て直したことで知られています。

「道徳」と「経済」は、どちらか一方だけでは成り立たない。
人として正しく生きることと、
働いて生活を安定させることは、
切り離せないものだと尊徳は考えました。

この考え方は 報徳思想（ほうとくしそう） と呼ばれ、
江戸時代だけでなく、現代の日本にも大きな影響を与えています。

忙しい毎日や、将来への不安、
「自分のことだけで精一杯」になってしまう今の時代だからこそ、
一度立ち止まって考えてみたい思想かもしれません。

日本語学習者の方も、
日本の文化や考え方に興味のある方も、
どうぞ、静かな時間のおともに聴いてみてください。

🎧 このPodcastについて

Mamiのすこやか日本語Podcastは、
勉強用ではない、日本語のPodcastです。

途中で止めても大丈夫です。
眠ってしまっても大丈夫です。

朝、少し落ち着きたいときや、
夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聴いてもらえたら嬉しいです。

・二宮尊徳の考えを聞いて、どう感じましたか？
・影響を受けた思想家や人物はいますか？

よかったら、コメント欄で教えてくださいね。

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Mamiのすこやか日本語Podcast、今回のエピソードです。

この回では、
日本人が海外旅行から帰国したときに食べたくなるものについて、
実体験を交えながら、日本語でゆっくりお話ししています。

海外旅行、帰国、日本食、味噌汁、だし、うどん、白いごはん。
なぜ日本人は、旅のあとに日本の家庭料理を恋しく感じるのでしょうか。

韓国・イギリス・フィリピンでの体験を通して、
日本人の食文化や、日本語の日常会話表現も紹介しています。

日本語学習者の方にとっては、
✔ 自然な日本語リスニング
✔ 旅行・食べ物に関する語彙
✔ ゆっくり話す日本語

を楽しんでいただける内容です。

通勤中、家事の合間、
夜にリラックスしたい時間にもおすすめです。

🎧 このPodcastについて

このPodcastは、勉強用すぎない、日本語リスニングPodcastです。

・途中で止めても大丈夫・眠ってしまっても大丈夫・日本語を勉強していない方も歓迎です

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Mamiのすこやか日本語Podcast、今回のエピソードです。

この回では、
日本人がどのように漢字を学び、覚えてきたのかについて、
学校教育の流れや、日常で使われている漢字の数などを交えながら、
日本語で静かにお話ししています。

ひらがな・カタカナ・漢字・外来語。
日本語の文字の多さに驚いたことはありませんか？

日本人は、
小学校・中学校でどんなふうに漢字を学ぶのか、
なぜスペースがなくても読めるのか、
そんな疑問に、やさしく触れています。

日本語を勉強している方はもちろん、
日本語に少し興味のある方にも、
気軽に聴いていただけたら嬉しいです。

朝、少し落ち着きたいときや、夜、今日はそろそろゆっくりしようかなと思ったときに、
そっと聴いてみてください。

・日本語の文字が難しいと感じている方・漢字の勉強に不安がある方・日本の学校や文化に興味がある方

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