Da un anno mi prendo cura di piante da appartamento, e non avrei mai immaginato quante somiglianze ci fossero tra la botanica e la genitorialità.

In questo episodio ti accompagno in un viaggio tra ficus, pilea e monstere, e ti racconto come le stesse regole che valgono per la crescita delle piante valgono anche per i nostri figli.

Parliamo di:

• Comportamento e radici invisibili 
• Bisogni diversi per bambini diversi
• Il valore del supporto, anche per le madri
• Limiti e regole come potatura che fa crescere
• E la differenza tra un figlio “sotto attacco” e un bambino “sbagliato"

È un episodio pieno di metafore, ma anche di spunti pratici e riflessioni profonde su come stare nei panni del genitore senza perdere se stessi nel tentativo di fare tutto bene.

Se mentre ascolti ti rendi conto che hai bisogno di un sostegno concreto, che non vuoi più farcela da sola, sappi che la Community delle Mamme Superhero è lì per questo.

Ecco il link: https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership

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Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.

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Ti sembra di avere un figlio che dice sempre NO, che si arrabbia all’improvviso, che esplora il mondo toccando tutto o arrampicandosi ovunque?

Non hai un bambino difficile, ma un bambino con un sistema nervoso più reattivo della media.

In questo episodio ti parlo di cosa significa davvero crescere un bambino “frizzante”, quali sono le sue caratteristiche principali, e come cambiare sguardo e approccio può migliorare radicalmente la relazione.

Ti racconto anche la mia esperienza e ti condivido alcune strategie pratiche per affrontare quei momenti critici delle frequenti crisi emotive.

Se ti riconosci in queste sfide, sappi che non sei sola. Nella Community delle Mamme Superhero trovi supporto concreto, confronto senza giudizio e tante risorse pratiche per affrontare la genitorialità con rispetto e consapevolezza.

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Quante volte ti è capitato di pensare “Ti prego, non adesso!” mentre tuo figlio si lancia in una crisi emotiva al supermercato, alla festa di compleanno o fuori da scuola?

In questo episodio andiamo dritti al cuore di una delle esperienze più scomode per ogni genitore: i capricci in pubblico

Parliamo di:

• perché ti senti giudicata, sbagliata o inadeguata
• come la vergogna può sabotare la tua reazione
• cosa succede davvero nel cervello del bambino
• perché il tuo valore non si misura dal comportamento di tuo figlio
• come trasformare il capriccio in un momento di connessione (anche sotto pressione)

Scoprirai perché ogni crisi vissuta in pubblico può diventare una testimonianza silenziosa di un nuovo modo di educare: con rispetto, pazienza e presenza.

Scarica il workbook sulla rabbia per fare il primo passo verso la maturità emotiva: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkout

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Crescere un bambino capace di dire “no” senza paura e in grado di costruire relazioni sane è uno dei regali più grandi che possiamo fargli.

Ma cosa significa davvero educare al consenso?In questo episodio ti porto oltre l’idea che il consenso riguardi solo il corpo: ti mostro come può diventare una guida preziosa per comunicare meglio, ascoltare davvero e risolvere i conflitti con rispetto e connessione.

Parleremo di:

• come trasmettere il rispetto dei confini fin dalla prima infanzia, secondo la filosofia di Magda Gerber 
• perché il consenso protegge, rafforza e libera
• i fraintendimenti più comuni (es. “non posso più decidere io?”)
• il ruolo del consenso nella comunicazione empatica 
• il consenso nell’ascolto e nella ricerca di soluzioni condivise

Se anche tu vuoi un rapporto più profondo con tuo figlio, basato sulla fiducia e non sul controllo, questo episodio ti farà dire:

“Ecco, è questo il tipo di relazione che voglio costruire.” Prendi le cuffie e metti play!

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Ti capita di sentirti travolto dalla rabbia, dalla frustrazione o dall'ansia con i tuoi figli?

Ti sei mai chiesto come gestire le emozioni intense senza scappare, urlare o perdere il controllo?

In questo episodio esploriamo insieme perché imparare a stare con quello che sentiamo è fondamentale per la genitorialità consapevole.

Parleremo di:

• Che cosa sono davvero le emozioni forti e quale funzione preziosa hanno nella nostra vita.
• Perché sopprimerle o ignorarle ci intrappola in un ciclo di reazioni impulsive e disconnessione emotiva.
• Come iniziare a costruire una nuova risposta emotiva per diventare il genitore calmo, presente e sicuro che i nostri figli meritano.

Attraverso esempi concreti, ti aiuterò a riconoscere i tuoi automatismi (attacco, fuga, congelamento, acquiescenza) e a praticare strumenti di regolazione semplici ma profondi.

Per continuare a crescere e maturare emotivamente ascolta subito.

Metti play ora e inizia a trasformare le emozioni forti nella tua più grande alleata nella crescita personale e familiare.

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Le mattine con i bambini ti sembrano una corsa a ostacoli tra capricci, lentezza, urla e ritardi? Non sei sola.

In questo episodio, riprendo i punti più importanti di un webinar improvvisato che ha toccato il cuore di migliaia di genitori.

Non troverai solo trucchetti per far uscire tuo figlio più in fretta, ma una riflessione profonda su cosa davvero rende una mattina serena: la nostra presenza emotiva, la nostra consapevolezza, la capacità di restare centrati anche quando tutto sembra andare storto.

Parliamo di:

• Perché i bambini sembrano sempre “resistenti” al mattino
• Come il nostro vissuto e la nostra energia influenzano l’intera routine
• Il ruolo delle aspettative irrealistiche e come smascherarle
• La differenza tra controllo e connessione
• Strategie pratiche: routine visive, timer, playlist e molto altro
• La verità commovente che è emersa quando abbiamo ricordato le nostre mattine da bambine…

Questo episodio non è una bacchetta magica, ma può cambiarti il modo in cui vivi l’inizio della giornata con i tuoi figli.

Ascolta adesso e preparati a trasformare il caos mattutino in un momento di connessione e collaborazione.

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Cosa succede dentro di te quando, al colloquio con le maestre, ti vengono dette solo le “criticità” di tuo figlio, ignorando tutto il suo impegno, la gentilezza, la diligenza? 

In questo episodio rispondo al messaggio di una mamma che si è sentita ferita e confusa dopo un colloquio a scuola.

Parliamo di distrazione, amicizie e giudizi, ma soprattutto di come imparare a gestire l’opinione che ci viene comunicata, rifletterci sopra ed evitare di farci travolgere.

Perché sì, possiamo ascoltare con rispetto. Ma possiamo anche scegliere di non farla diventare l’unica verità su nostro figlio.

Metti le cuffie e ascolta ora.

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Ordina il libro “L’arte del respectful parenting”: https://amzn.to/3WbrZQn

Ho scelto il respectful parenting perché sentivo che era giusto ora, nel presente.

Ma come tanti genitori, mi sono chiesta: “Funzionerà anche quando mia figlia sarà adolescente?”

In questo episodio ti accompagno in una riflessione profonda su cosa significhi davvero educare:non solo insegnare buone maniere o ottenere obbedienza, ma nutrire la vita emotiva, costruire relazioni autentiche e sviluppare la capacità di affrontare frustrazioni e dolore.

Parlo del bisogno essenziale dei nostri figli di sentirsi visti, accolti, riconosciuti fin da piccoli — e di come questo impatti la loro crescita, anche da adolescenti e giovani adulti.

Sfato il mito secondo cui l’educazione rispettosa creerebbe figli fragili.

E condivido il mio pensiero: non è il troppo amore a rendere deboli i ragazzi di oggi, ma l’incapacità degli adulti di guardarli davvero e accompagnarli emotivamente.

Se sei un genitore, un educatore o una persona che sogna un futuro fatto di relazioni sane e figli forti dentro, questo episodio è per te.

 Ascolta ora e condividilo con chi, come te, desidera educare con presenza, consapevolezza e rispetto.

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Ci sono dei momenti in cui siamo certi che i nostri figli si comportano “male” per rovinarci la giornata.

Ho passato uno di quei momenti qualche settimana fa, quando in una situazione nuova uno dei miei figli ha fatto particolarmente fatica ad ambientarsi e svolgere l’attività prevista.

In questo episodio ti racconto i dettagli, toccando alcune delle caratteristiche dei bambini altamente sensibili, i pensieri e le strategie derivanti dall’educazione tradizionale che ostacolano i genitori e una dose di realtà per il ruolo che ricopriamo(il più difficile e importante del mondo).

A volte, quello che ci dobbiamo ricordare davanti alle crisi dei nostri figli è che anche loro stanno facendo del loro meglio, e tra i due siamo noi adulti ad avere le competenze cognitive ed emotive per restare centrati. 

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** Le iscrizioni stanno per chiudere: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

Il respectful parenting può davvero cambiare le dinamiche familiari e questo episodio lo dimostra. 

Parleremo apertamente del perché è difficile cambiare, delle paure più comuni che bloccano i genitori dal mettere in pratica un approccio educativo empatico, senza urla né punizioni, e scoprirai come superarle con esempi reali e concreti.

Poi, ascolterai testimonianze di genitori come te che hanno scelto di cambiare metodo educativo, abbandonando schemi autoritari e conflitti quotidiani per creare relazioni serene, connessioni autentiche e crescita personale.

Regolazione emotiva, comunicazione non violenta, limiti chiari e coerenti: ascolta storie vere di famiglie che hanno trovato serenità grazie al respectful parenting e scopri perché questo percorso potrebbe essere esattamente ciò che serve anche a te.

Se ti stai chiedendo "potrebbe funzionare anche con mio figlio?", premi play e lasciati ispirare dalle trasformazioni possibili quando si sceglie consapevolmente la strada del rispetto, della calma e dell'empatia.

Vuoi iniziare il tuo percorso oggi? 

Non perdere tempo: le iscrizioni al corso "Cresci con il respectful parenting" stanno per chiudere! 

Iscriviti ora: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

Perché scegliere il coaching?

Forse hai già letto molti libri e seguiti altri corsi, ma diventare il genitore che vorresti è ancora un sogno lontano. L'obiettivo del coaching è quello osservare le tue reazioni e abitudini specifiche nella relazione con tuo figlio, individuare lacune e nodi nella relazione e creare nuove "strade" per affrontare quei problemi ricorrenti, trasformando la sofferenza causata dalla disconnessione in sintonia e armonia con tuo figlio.