Jakso on alunperin julkaistu maaliskuussa 2022.

Tämän viikon jaksossa hypätään reippaasti syvään päätyyn. Puhutaan äitiyden kielletyistä tunteista ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. 🌫 Miten synnytysmasennus oireili meillä? Mistä tajuttiin, että nyt ei ole enää kysymys pelkästä baby bluesista? Miten hakeuduttiin avun piiriin ja mistä meille on ollut apua? 

Jatketaan keskustelua Instagramissa @mammanutturat 🖤

Mammanutturoiden neljännen kauden viimeinen jakso summaa syksyn jaksoja tarjoilemalla sekametelisopan kuulijoiden kysymyksiä sekä Oonan ja Charlotan sydämellä olevia asioita. Kauden kevyessä päätösjaksossa päivitetään Axe-tilannetta, keskustellaan kummiuden konseptista sekä otetaan kantaa kireä kielijänne -keskusteluun. Puheenaiheeksi pääsee myös pukeutuminen, viisivuotissuunnitelma sekä se, kaduttaako jokin podcastissa sanottu?

Osta liput Unlock Your Pleasure -tapahtumaan: https://holvi.com/shop/charlottaekman/product/841718e066fefb81936fa7fb23e062be/

Seuraa Instagramissa: @mammanutturat

Yksi kuulijoiden kysytyimpiä kysymyksiä saa nyt vastauksen, kun Mammanutturoissa pysähdytään lapsilukupohdintojen äärelle! Mikä olisi ihannelapsiluku, entä optimaalinen ikäero? Millaisia ajatuksia mediassa vellonut syntyvyyskeskustelu ja Suomen perhepolitiikka herättävät?

Jatketaan keskustelua yhdessä Instagramissa @mammanutturat <3

Kaupallinen yhteistyö: Slipstop Suomi

Tällä viikolla jaetaan sekä Oonan ja Charlotan että Mammanutturoiden kuulijoiden parhaat vinkit lapsiarjen helpottamiseen. Pukeutuminen, ruokailu, arjen sujuvuus, parhaat hankinnat - we got you, tässä jaksollinen timanttisia life hackseja!

Kuulijan kysymyksenä pohditaan kiperää mutta tuttua tilannetta - miksi ihmeessä lapsen kanssa on haastavampaa silloin, kun molemmat vanhemmat ovat paikalla?

Kaupallinen yhteistyö: Nomai

Tässä jaksossa käydään läpi nautintoa ja seksuaalisuutta pikkulapsiarjessa. Luvassa on syvällistä pohdintaa, omien tarinoiden jakoa sekä ammatillista tulokulmaa. Mitä nautinto oikeastaan on? Mikä kaikki siihen vaikuttaa ja miksi haluttomuus on niin yleistä pikkulapsiarjessa?

Jaksossa kuulette myös, mitä tapahtuu 25.1.2025🥂💎

*Jakson yhteistyökumppanina toimii Pajkka, joka on saatu tapahtumatilaksi näkyvyyttä vastaan.

Tässä jaksossa sukelletaan kuulijoiden lähettämiin kysymyksiin! Ovatko Oona ja Charlotta sad beige moms, miten hoitaa parisuhdetta pikkulapsikaaoksessa ja millaisia asumishaaveita Mammanutturoilla on? Keskustelua käydään myös muun muassa kaksikielisyydestä, TikTokin fypistä, suosikkisarjoista, lempeästä kasvatuksesta ja parhaista jäätelömauista. Kuinka tyytyväinen yhtiövastikkeen maksaja Charlotta on ja onko niin, että jopa Oonalla menee joskus kasvattajana kuppi nurin?

Tuu jatkamaan keskustelua Instagramiin @mammanutturat <3

Raskaudet ja synnytykset ovat muovanneet kehoa, ja niinpä Oona ja Charlotta pysähtyvät kehosuhteen pohtimisen äärelle. Kumpi on palautumisessa tärkeämpää, ulkonäkö vai toimintakyky? Entä suositusten tarkka seuraaminen vai kehon viestien kuuntelu? Kuinka ylipäätään pysähtyä kuuntelemaan oman kehon viestejä kiireisessä lapsiarjessa?

Keskustelunaiheeksi pääsee myös punnitseminen, paino ja läskifobia. Onko paino pakko ottaa puheeksi terveydenhuollossa ja voiko neuvolassa kieltäytyä punnitsemisesta? Onko lasten painosta somettaminen ok? Millaisia sävyjä keho- ja painopuheeseen tulee vanhemmuuden myötä?

Viikon kuulijan kysymyksenä jutellaan lasten nopeasta kasvamisesta - ahdistaako se Mammautturoita?

Tuu jatkamaan keskustelua Instagramissa: @mammanutturat <3

Kaupallinen yhteistyö: Into Seinäjoki

Mammanutturoiden tauon aikana Oona on irtisanoutunut päivätöistä ja hypännyt täyspäiväiseksi yrittäjäksi. Charlotalla taas on ollut jo pidempään sivutoiminen yritys palkkatyön ohella. Mitä yrittäjyyden ja äitiyden yhdistäminen tarkoittaa? Entä kuinka Oona sai apua Into Seinäjoelta yrittäjyyden starttaamiseen? Juttelemme myös perhevapaiden jakamisesta sekä uran ja perheen yhteensovittamisesta. Kuulijan kysymyksenä pohdimme, että mikä olisi sellainen työ, johon olisimme täysin epäpäteviä, mutta uskoisimme olevamme siinä hyviä.

Tuu jatkamaan keskustelua Instagramissa: @mammanutturat <3

Kaupallinen yhteistyö: Saara Jämeksen hypnosynnytys-verkkokurssi

Mikä hypnosynnytysmenetelmä on ja kuinka sitä voi hyödyntää synnytyksessä ja synnytykseen valmistautuessa? Tässä jaksossa hypnosynnytysvalmentaja Saara Jämes sekä Mammanutturoiden Oona kertovat lisää hypnosynnytysmenetelmästä. Jakso sisältää myös rentoutusharjoituksen.

Lue lisää hypnosynnytys-verkkokurssista: saarajames.fi

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat