Mammanutturat

Kaupallinen yhteistyö: Saara Jämeksen Hypnosynnytys-verkkokurssi

Oonan kuopus syntyi kesällä 2023, ja nyt pääsemme vihdoin kuulemaan Oonan upeasta, koskettavasta ja voimauttavasta toisesta synnytyksestä. Jos ensimmäisellä kierroksella oli pitkä lista sisältövaroituksia, niin nyt niitä ei tarvita! <3 Oona kertoo myös siitä, kuinka hän hyödynsi hypnosynnytysmenetelmää synnytyksessä ja siihen valmistautumisessa. Spoiler alert, kyyneliltä ei studiossa vältytty!

Tuu jatkamaan keskustelua Instagramissa @mammanutturat <3

Avainsanat: synnytyskertomus, synnytys, synnytykseen valmistautuminen, synnytyksen käynnistäminen

Synnytystapa, unirytmi, imetys, pulloruokinta, ruutuaika, suositukset, karkkipäivät, vanhempainvapaiden pituus, lapsen vaatetus... Ei ole osa-aluetta, jota momshaming ei koskettaisi. Onko momshaming oikea ilmiö vai ollaanko me vain herkkiä tulkitsemaan kaikki momsheimaukseksi?

Luemme kuulijoiden kokemuksia momshamingista ja keskustelemme omista momshaming-kokemuksista. Kuulijan kysymyksenä pohditaan sitä, mikä meillä aiheuttaa eniten väsymystä ja voimavarojen ehtymistä arjessa.

Tuu jatkamaan keskustelua instagramissa @mammanutturat <3

Avainsanat: momshaming, momsheimaus, äitiys, vanhemmuus

Mammanutturat on täällä taas! 🥳 Miksi podcastin jatko jäi auki puolitoista vuotta sitten? 👀 Reflektoidaan meidän ystävyyssuhdetta, kurkataan Oonan raskausaikaan, päivitetään opiskelu- ja työtilanteet, keskustellaan unijärjestelyt ja tehdäänpä nopea katsaus myös meidän parisuhteisiin! Kuulijan kysymyksessä pohditaan sitä, pelottiko tai pelottaako synnytyksen jälkeisen masennuksen uusiminen.

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat ❤️

Avainsanat: ystävyys, raskaus, opiskelu, työ, yrittäjyys, vanhemmuus, äitiys, ura, parisuhde, synnytyksen jälkeinen masennus

Tervetuloa Mammanutturoiden kolmannen kauden päätösjakson pariin! Tässä jaksossa tapahtuu pappanutturoiden odotettu paluu studioon ja pysähdytään parisuhdeteemaisten kysymysten äärelle. Jutellaan ainakin riitelystä, mustasukkaisuudesta, meidän parisuhteiden ajankohtaisesta tilanteesta, yhteisestä ajasta sekä tietenkin siitä, kuinka taaperoarki + parisuhde -yhtälö oikein toimii. Lisäksi Jaakko kertoo fiiliksiä uuden perheenjäsenen odottelusta! Jutellaan myös hetki siitä, miltä Mammanutturat-podin jatko ja tulevaisuuden suunnitelmat näyttävät tällä hetkellä.

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat <3

Tunteiden käsittelykomitea kokoontuu! Millaiset vanhemmuuden tilanteet ajaa meidän tunnereaktioiden itsesäätelyn lapsen kenkiin? Millaiset tunteet me koetaan haastaviksi ja miten me diilataan niiden kanssa arjessa? Miten tunteita tulee purettua ja mitä tarpeita niiden alta löytyy? Näistä keskustellaan tämän viikon jaksossa, kunhan on ensin päivitetty ajantasaiset kuulumiset!

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat

Tällä viikolla studioon on saapunut pino kysymyksiä äitien seksuaalisuuteen liittyen ja vastaamassa näihin on Mammanutturat-podin Charlotta, joka on seksuaalikasvattaja ja seksuaalineuvoja. Pohdinnassa on ainakin haluttomuus ja halujen eriparisuus, kehon muutokset raskauden ja synnytyksen jälkeen ja niiden vaikutus seksuaalisuuteen sekä yhteyden pitäminen omaan kumppaniin. Jakso sisältää myös tarjouksen seksuaalineuvonnasta Mammanutturoiden kuuntelijoille <3

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

On aika syventyä pohtimaan, miten äitiys on muuttanut meitä, millaisena me tämän hetken äiti-identiteetti koetaan ja onko helppoa olla muutakin kuin äiti 🤰💃? Murskataan siinä sivussa myös äitimyyttiä ja reflektoidaan omaa äitiyttä lempeiden linssien läpi - tää on vertaistuellinen jakso kaikille itseään etsiville 💚 Viikon kuulijakysymyksenä lähetetään itsellemme terkut pikkuvauva-aikaan 🤱🍼👶  

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat <3

Nyt laitetaan rahoiksi ja kauhistellaan samalla Euroopan laajuista energiakriisiä 🆘 Tässä jaksossa Mammanutturat juttelee raha-asioista, kuten Kelan tuista, töistä, vakuutuksista ja sivutaan pienesti myös säästämistä & sijoittamista.💰Viikon kuulijakysymyksenä hypätään rahapuheista syvään päätyyn ja keskustellaan siitä, miten voisi tukea synnytysmasennuksesta kärsivää ystävää? 💭  

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat <3