In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Mammutmarsch – und auf einige Umwege, die sich als überraschend wertvoll herausgestellt haben. Es geht um selbstgesteckte Ziele, kleine und große Hürden, um Stolz, der von innen kommt – und um Knetgummi. Ja, richtig gelesen. Knetgummi als Achtsamkeitsübung draußen in der Natur oder mitten in der Stadt: Abdrücke sammeln, Spuren entdecken, den Blick schärfen.

Mein Impuls an dich: Such dir Nebeninseln. Drifte mal raus in Bereiche, von denen du nicht sofort weißt, wofür sie gut sind. Lass dich treiben – von Neugier statt von Zweck. Oft finden sich genau dort neue Gedanken, Reflexionsmöglichkeiten und Perspektiven, die dir an anderer Stelle weiterhelfen. Geh los – und entdecke deine eigenen spannenden Seitenarme des Lebens.

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