大家好，这是【博士日志】系列的第二期播客，出于对博士生活的好奇，我采访到了几位博士在读或已经毕业的同学，请TA们分享读博的经历与感受。

本期嘉宾是阿七，本期话题包括：

00：20 神经生物学专业介绍

02：23 希望读博能延续快乐的生活

04：05 读博的日常安排

06：37 读博期间，最焦虑的一件事

11：59  社恐人士也觉得舒服的实验室氛围

15：55 读博期间，印象最深刻的一件事

19：40 如何应对长辈的不理解和质疑

25：09 在没有进入实验室之前，如何判断这个实验室的风格

26：37 读博要考虑的现实问题

大家好，这是【博士日志】系列的第一期播客，出于对博士生活的好奇，我采访到了几位博士在读或已经毕业的同学，请TA们分享读博的经历与感受。

本期嘉宾是吴同学，本期话题包括：

00:13 吴同学的博士专业介绍

02:26 读博的初衷

05:53 博士与本科、硕士的区别

09:40 读博期间经历过的焦虑、抑郁时刻

12:18 读博的收获

18:13 烧水这件磨人的小事

19:31 一道益智题

22:43 真正的观察世界，带着脑子去生活

28:32 给想要或者即将读博同学的建议

大家好，这一期想和大家聊聊我的“年龄焦虑”，以及我收集到的一些可以缓解我年龄焦虑的例子。

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大家好，欢迎来到《漫游地球mydq》，这一期我会和言二三聊聊咨询工作，欢迎收听

嘉宾介绍：

言二三是一位工作两年的新手咨询顾问，2020年研究生毕业后进入到一家国企，后来跳槽到外企，继续在咨询路上“痛并快乐着”

言二三的播客：怎样都好

言二三的公众号：怎样都好

时间轴

01：03 言二三与咨询工作的相遇

02：05 言二三为什么想要从事咨询工作

03：44 一场毫不紧张的面试

04：59 实际工作后和最初的设想是否有差别

07：21 校园到职场的转变

11：24 摆脱外部评价体系

15：24转变思维后在工作中变得更加积极主动

17：27 咨询工作所需硬技能

18：18 软技能在工作中需要一直积累培养

19：26 倾听别人也很重要

24：48 生活中也可以练习工作技能

26：41 压力越来越大，抗压能力也会越来越强

27：57 工作中自我怀疑很正常

30：12 在工作、生活中“闯关”时别忘了对自己好一点

31：32 缓解“负面情绪”tips

34：13 言二三推荐给咨询小白或新手咨询师看的书、公众号

39：50 工作中最有成就感的事情

42：16 其他人对你的评价可能并不全面客观

48：55 再热爱自己工作的人都曾有过想放弃的想法

54：07 创造意义而不是寻找意义

相关资料

书籍：

《三万英尺》

《力量从哪里来》

《麦肯锡工具》

《麦肯锡方法》

《麦肯锡意识》

《麦肯锡传奇》

公众号：

奴隶社会

一、我第一次感到焦虑的经历

二、我们为什么会焦虑

三、焦虑时的感觉

四、焦虑的好处

五、缓解焦虑的方法

读这本书的契机

这本书的主要内容

约翰：全都是蠢货

朱莉：身患癌症

瑞塔：人将迟暮，还能做哪些改变

欢迎来到荷兰

小学时第一次知道哈利波特 工作后被强烈推荐 2020年第一次看哈利波特电影 今年才正式开启与哈利波特的缘分 读哈利波特与魔法石的感想