In dieser inspirierenden Folge von YOGA – My Health Solutions erfährst du, wie sich der gesamte Kosmos in uns widerspiegelt. Eva nimmt dich mit auf eine Reise durch die Symbolik von Kreis und Zentrum, durch Elemente, Chakren und archetypische Energien – und zeigt, wie Mandala-Yoga die Harmonie von Körper, Geist und Universum erfahrbar macht. Entdecke, wie du dich im Yoga mit der Ordnung des Lebens verbinden kannst – im Außen wie im Inneren.

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