Manifestera Mera

I detta avsnitt berättar jag om den första lagen "Lagen om gudomlig enhet" från universums 12 lagar. Dessa "lagar" är en kombination av vetenskap och metafysik, så var öppensinnad och se de mer som riktlinjer som kan hjälpa dig att förstå hur den universella intelligensen är organiserad. Förstår man alla dessa lagar kan man få en bredare förståelse för attraktionslagen och hur den samverkar med övriga lagar. Dessa lagar kan också hjälpa dig skifta mindset när det kommer till situationer i vardagen när saker och ting inte verkar gå som du vill, eller hjälpa dig att omformulera omständigheterna för att få en bredare förståelse.

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar.

Veckans övning och "Manifestation Task".

Reflektera över och skriv ned svaret på dessa frågor:

Vill du nå dina mål och drömmar, utveckla dig själv, må bättre, samt lära dig att manifestera genom att blanda mindset och spirituella verktyg tillsammans med en gemenskap av stöttande, likasinnade & själsnära kvinnor? 

Soul Babe Collective är ett månadsmedlemskap där vi erbjuder EFT-sessioner, samt workshops och annat inom spiritualitet, personlig utveckling och hälsa. Prova på gratis i 30 dagar! Klicka här.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

I denna härliga meditation blandas olika tekniker för att hjälpa dig att manifestera dina drömmar och önskningar. Först blir du guidad till avslappning innan du vägleds vidare till en visualisering som hjälper dig att se din önskan bli till verklighet. Detta kommer med tiden att hjälpa dig programmera din hjärna till att automatiskt tänka att din önskan är möjlig för dig, vilket kommer förändra både din energi och dina övertygelser.

Hur lång tid det tar innan detta blir installerat i ditt undermedvetna är individuellt och kan normalt sett ta allt från några dagar till månader. Hur kraftfull inlevelse (känsla) du har samt upprepning är nycklarna till framgång! Ett tips är att använda ett pendulum eller muskeltesta dina övertygelser emellanåt för att kommunicera med det undermedvetna och se om dina övertygelser har förändrats. När du har fått positiv feedback fortsätt lyssna en till ett par gånger i veckan under en period för att fortsatt underhålla de nya nervbanorna som har skapats. Enjoy my loves!

Veckans övning och "Manifestation Task".

Lyssna på denna meditation varje dag i minst en vecka.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

I detta avsnitt delar jag med mig av några av de tankesätt som har hjälpt mig från att vara emotionellt omogen, alltid vilja ha rätt och vara väldigt styrd av mitt ego - till att bli motsatsen av det och kunna vara den jag är idag. De här tankesätten har hjälpt mig ha en större förståelse för både andra och mig själv, ha en större självmedkänsla och självacceptans, samt våga mer.

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar.

Veckans övning och "Manifestation Task".

Reflektera över och skriv ned svaret på dessa frågor gällande dina olika livsområden:

Hälsa & Self-care: Vilka intentioner kan jag sätta för att ta hand om mig själv?

Personlig utveckling: Vad skulle jag vilja lära mig? Hur skulle jag vilja växa som människa?

Kärlek, familj & vänner: Vilka intentioner kan jag sätta för att känna mig mer connected till mina nära och kära?

Karriär: Hur skulle jag vilja utvecklas inom detta område de närmaste veckorna?

Ekonomi: Vilka intentioner kan jag sätta som får mig att känna mig mer empowered och mer i fas med min ekonomi?

Nöjen & äventyr: Vilka roliga äventyr skulle jag vilja uppleva?

Vill du nå dina mål och drömmar, utveckla dig själv, må bättre, samt lära dig att manifestera genom att blanda mindset och spirituella verktyg tillsammans med en gemenskap av stöttande, likasinnade & själsnära kvinnor? 

Soul Babe Collective är ett månadsmedlemskap där vi erbjuder EFT-sessioner varje vecka, samt workshops och annat inom spiritualitet, personlig utveckling och hälsa. Prova på gratis i 30 dagar! Klicka här.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

I det här avsnittet delar jag med mig om mina nya rutiner, om lanseringen av Soul Babe Collective, samt vad lagen om att ge och ta emot är och hur man får den i effekt (hur man använder den). Jag hoppas detta avsnitt ger dig inspiration och good vibes! 

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar.

Här kommer veckans övning från Deepak Chopra som jag förklarar i avsnittet (lyssna först):

Börja med att sätta intentionen  "Jag kommer att sätta lagen om att ge & ta emot i effekt genom att åta mig att ta följande steg":

1. Vart jag än går och vem jag än stöter på ska jag ge dem en gåva. Gåvan kan vara en komplimang, en blomma, en tanke, eller en bön. Idag kommer jag att ge något till alla jag kommer i kontakt med, och på så sätt kommer jag att börja processen med att låta glädje, rikedom och välstånd cirkulera i mitt och andras liv.

2. Idag tar jag tacksamt emot alla gåvor som livet har att erbjuda mig. Jag kommer att ta emot naturens gåvor: solljus, ljudet av sjungande fåglar, vårregn eller snö. Jag kommer också att vara öppen för att ta emot från andra, vare sig det är i form av en materiell gåva, pengar, en komplimang eller en bön.

3. Jag kommer att åta mig att hålla rikedom i cirkulation genom att ge och ta emot livets mest värdefulla gåvor: gåvorna av omtanke, tillgivenhet, uppskattning och kärlek. Varje gång jag träffar någon kommer jag tyst att önska dem lycka, glädje och skratt.

Vill du nå dina mål och drömmar, utveckla dig själv, må bättre, samt lära dig att manifestera genom att blanda mindset och spirituella verktyg tillsammans med en gemenskap av stöttande, likasinnade & själsnära kvinnor? 

Soul Babe Collective är ett månadsmedlemskap där vi erbjuder live EFT-sessioner varje söndag kl.20.00, samt workshops och annat inom spiritualitet, personlig utveckling och hälsa. Prova på gratis i 30 dagar! Klicka här.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

Ha en 1-to-1 session med mig gällande målsättning! I detta avsnitt går jag igenom de exakta frågorna jag ställer mina klienter som har ett program med mig där vi har flera sessioner tillsammans. Dessa frågor hjälper till att göra målet mer levande och åtråvärt, samt reder ut andra delar som hjälper dig att skapa ett uppnåbart utfall. Slay your goals like never before efter detta avsnitt ;)

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

En stor del av manifestationsprocessen handlar om att släppa taget. Det är dock många som missförstår eller inte fullt ut förstår vad det egentligen betyder när man pratar om att släppa taget. Detta är något jag reder ut i veckans avsnitt. 

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar. 

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

Då denna meditation som redan ligger uppe har låst sig så kom jag på den briljanta idén (flera veckor senare) att ladda upp den igen! :) Dock denna gång med endast meditation och utan annat snack. Sit back, relax, and enjoy my loves!

Detta är en upplyftande och mysig meditation på engelska. "Self Love meditation For Inner Power And Strength". Självkärlek är grunden till ett uppfyllande och meningsfullt liv, och denna meditation hjälper dig att installera mer kärleksfulla tankar om dig själv.

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

Vad är Sensing Yoga och hur skiljer det sig från vanlig yoga? Vilken påverkan har Sensing Yogan på hälsan? Manifestera Meras första videopodd gästas av sensing yogaläraren, och holistiska hälsocoachen Johanna Frances som reder ut dessa frågor för oss. Detta avsnitt är också fyllt med inspiration och tips från Johannas egna livserfarenheter och tankar (videon till detta avsnitt kan endast ses på Spotify).

Är du intresserad av Johannas 5 veckors Sensing Yoga Online Program? Klicka här!

Du hittar henne även på instagram som @johannafrances.se

Vill du bli av med blockeringar kring det du vill manifestera? Bli fri från begränsande föreställningar och övertygelser så att du kan manifestera dina önskningar med hjälp av "My New Story Workbook" som du kan köpa här.

Nathalies FREEBIES - gratis nedladdning

Magiska Checkar - Gör som Jim Carrey och skriv din egen check till universum och manifestera en specifik summa pengar.

Manifestera ett mer stressfritt liv - En workbook med affirmationer och reflekterande frågor

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

I detta asvnitt berättar jag om det retikulära aktiveringssystemet och dess roll i att manifestera våra önskningar, samt de 4 stegen till att tänka mer positiva tankar. Jag ger även ett personligt exempel på hur vi själva och universum samverkar för att skapa vår verklighet och berättar om en av mina manifesteringshistorier. 

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".

Känner du dig ofta väldigt stressad och önskar manifestera ett mer stressfritt liv? I detta avsnitt pratar jag om varför den kvinnliga hjärnan är mer benägen till stress och oro, samt tips på hur du kan lära dig att förändra dina tankemönster så du kan bli kompis med stressen. Jag pratar också om hur jag efter en historia av utmattning och utbrändhet idag kan jonglera två jobb, hushållssysslor, nöjen, familj och relationer, intressen, och podden utan att bli utbränd igen. 

Jag fick  även praktisera det jag lär i avsnttet väldigt direkt. Min dotter mådde dåligt och jag fick skjuta på att publicera avsnittet varför det är en dag sent :). Men allt är precis som det ska ;).

I avsnittet delar jag även med mig av veckans "Manifestation Task", en ny övning varje vecka som kan bestå av bland annat självutforskning, reflektion, mental träning, intentioner, eller ritualer som tar dig ett steg närmare dina drömmar. Och denna vecka har du två Action Steps att ta!

Denna veckas Manifestation Task handlar om att se Kelly McGonigals TedTalk på YouTube som du hittar här https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU samt workbooken *Manifestera Ett Mer Stressfritt Liv" med reflekterande frågor och affirmationer som du kan ladda ned gratis här https://payhip.com/b/dbkIR

Enjoy lovelies!

"Ask and you shall receive" ;). Denna veckas ämne önskades av en lyssnare. Vill du också önska ett ämne till podden? Känn dig fri att kontakta mig via någon av nedan kanaler :). 

E-post: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/iamnathalienouvelle/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCy63zV_2yGHQa0HucRiDDQQ

www.soulbabeacademy.com

"Kom ihåg. Allt är möjligt för dig. Din potential är oändlig".