Männer in Balance - erfolgreich und glücklich

Männer in Balance - erfolgreich und glücklich

Download on the App Store

Männer in Balance - erfolgreich und glücklich episodes

  • Wenn der Titel nicht mehr zieht (#41)
    Antrieb ohne Position

    Was treibt Dich an, wenn der Titel es nicht mehr tut? Diese Frage trifft früher oder später jeden Mann in Verantwortung. Wer seine Bedeutung lange über Position und Mitarbeiterzahlen gemessen hat, steht irgendwann vor der Erkenntnis, dass dieser Antrieb nachlässt. Und dann?

    Heiko van Eckert spricht mit Peter Brössler über genau diesen Punkt. Es geht um Führung als dienende Rolle, um Werte als Prüfstein für den Verbleib in einer Position und um die Freiheit, den eigenen Ausstieg selbst zu bestimmen. Peter erzählt, warum er kurz vor dem gesetzlichen Rentenalter weiterarbeiten will, wie er Zwischenphasen ohne Rolle und Titel genutzt hat und was zwei Monate Neuseeland mit einem neuen Job zu tun hatten. Ein ehrliches Gespräch über Antrieb, Gestaltungswillen und die Frage, warum Du morgens aufstehst.

    Über den Gast:

    Peter Brössler blickt auf mehr als 25 Jahre Führungserfahrung in der IT-Branche zurück, unter anderem als CEO, Vorstand und Geschäftsführer. Heute ist er Director bei Sopra Steria.

    Was du mitnimmst:

    Warum der Titel als Antrieb irgendwann nachlässt und was an seine Stelle tritt

    Wie Du auch in einer dominanten Unternehmenskultur eigene Gestaltungsräume aufbaust

    Woran Du prüfst, ob eine Position noch zu deinem Wertesystem passt

    Warum der Zeitpunkt Deines Ausstiegs eine freie Entscheidung sein sollte

    Wie Du Zwischenphasen ohne Rolle nutzt, um geerdet zu bleiben

    Ressourcen & Links:

    Mehr zu Heikos Arbeit mit Männern in Führungsverantwortung: https://bit.ly/47cidmc

    Folge Heiko auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
    Peter Brössler auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/peter-broessler-aaa31786/
    Besuche Heiko auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
    oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert

    Wenn Du möchtest, kannst du den Podcast auch auf YouTube sehen:https://bit.ly/4hQu27r

    Wenn Dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, bewerte ihn mit 5 Sternen bei Apple oder Spotify und teile ihn mit einem Mann, den dieses Thema gerade beschäftigt. Heiko liest und beantwortet jeden Kommentar.

    Zeitstempel:

    00:00 Begrüßung und Vorstellung von Peter

    01:02 Wenn der Titel nicht mehr der Treiber ist

    03:36 Führung als dienende Rolle

    04:57 Ausstieg aus Vorstandsrollen: Werte als Prüfstein

    08:32 Inseln bauen: Gestaltungsräume in der Unternehmenskultur

    11:27 Was Peter heute weiß und mit 40 noch nicht wusste

    14:08 Warum weiterarbeiten, wenn die Rente ansteht?

    18:54 Rat an den Mann mit dem letzten Vorstandsvertrag

    21:53 Zwischenphasen nutzen: loslassen und kommen lassen

    24:32 Abschluss und eine Frage an dich

    27 min
  • Was Erschöpfung mit Deinen Entscheidungen macht (#40)
    Der Preis von Führung auf Reserve

    Wer abliefert, gilt als gesund. Deshalb bleibt Burnout bei Männern in Verantwortung lange unsichtbar, auch für sie selbst. Heiko van Eckert spricht offen über seine Klinik-Zeit 2019 und zeigt, woran Du echte Erschöpfung erkennst, bevor sie Deine Entscheidungen prägt. Führung auf Reserve kostet Klarheit, Tempo und Spielraum für die Menschen, die Du führst.

    In dieser Solo-Folge spricht Heiko über ein Thema, das auf Führungsebenen oft übersehen wird: Erschöpfung, die hinter Kompetenz und Kontrolle verschwindet. Er erklärt, warum erschöpfte Führungskräfte häufig mehr arbeiten statt weniger, warum die Fassade lange hält, obwohl innen längst nichts mehr geht, und woran Du den Unterschied zwischen Müdigkeit und echtem Burnout erkennst. Dazu teilt er offen seine eigene Geschichte: sechs Wochen in einer Burnout-Klinik im Jahr 2019, eingewiesen von seiner Ärztin.
    Was Du mitnimmst
    ● Der einfachste Test für echte Erschöpfung: Wenn Erholung nach dem Urlaub nicht mehr greift, ist das ein Warnsignal.
    ● Führung auf Reserve zeigt sich konkret: kleinere und spätere Entscheidungen, kürzerer Horizont, Risiken werden vermieden statt bewertet.
    ● Erschöpfte Führungskräfte geben oft mehr Druck nach unten weiter, und die Menschen, die sie führen, richten sich danach aus.
    ● Kompetenz trägt lange, auch ohne Kraft. Das macht Erschöpfung auf hohem Niveau so schwer erkennbar.
    ● Wer früh hinschaut, entscheidet noch selbst, wann er etwas ändert. Sonst kommt irgendwann der Knall.

    Mehr zu Heikos Arbeit mit Männern in Führungsverantwortung: https://bit.ly/47cidmc

    Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
    Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
    oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert
    Wenn Du möchtest, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance
    Hat Dir diese Folge etwas gegeben? Dann abonniere den Podcast, gib uns 5 Sterne bei Apple oder Spotify und teile die Folge mit einer Führungskraft, für die das Thema relevant sein könnte.
    Zeitstempel
    00:00: Begrüßung und Einstieg
    00:28: Worum es in dieser Folge geht
    00:57: Warum Erschöpfung auf der Führungsebene anders aussieht
    01:12: Wie sich Erschöpfung wirklich zeigt
    03:14: Was Burnout auf Führungsebene wirklich ist
    04:13: Warnsignale: Wenn Erholung nicht mehr greift
    06:03: Der Preis: Führung auf Reserve
    07:04: Nach dem Verkauf von salegro: das Loch danach
    08:22: Heikos eigene Geschichte: der Weg in die Klinik
    09:12: Wer sich wiedererkennt, gehört zum Arzt
    11:01: Was Du aus dieser Folge mitnimmst
    13:10: Verabschiedung

    15 min
  • Die Angst, schwach auszusehen (#39)
    Warum Führung ohne Gefühle blind wird

    Viele Führungskräfte lernen früh, sich nichts anmerken zu lassen. Die Angst, schwach auszusehen, kostet oft mehr, als sie schützt: Sie führt zu Entscheidungen auf dünnerer Informationsbasis und macht Dich für die Menschen, die Du führst, schwerer lesbar. Heiko van Eckert erklärt aus 35 Jahren Führung auf Geschäftsführungs- und Vorstandsebene, warum dosiertes Zeigen von Gefühlen die eigene Wirkung erhöht, und wie Du klein damit anfängst.

    Heiko erzählt, wie er schon als Kind lernte, seine Unsicherheit zu verbergen, und wie dieses Muster über die Beraterjahre bis in die Vorstandsrunde mitwuchs. Er zeigt, warum Kontrolle in Führungspositionen belohnt wird, während Gefühle als Risiko gelten. Er beschreibt, was das Pokerface tatsächlich kostet: dünnere Entscheidungsgrundlagen, ein Team, das dieselbe Fassade übernimmt, und fehlende Unterstützung, weil niemand von der eigenen Unsicherheit weiß. Am Ende erzählt er, wie der Verkauf der salegro AG das erste Mal war, dass er Schwäche in dieser Größenordnung zugegeben hat.

    Was du mitnimmst:

    • Die Angst gilt nicht der Schwäche, sondern dem Schwach-Aussehen
    • Wer nichts zeigt, bekommt von seinem Team auch nichts Echtes zurück.
    • Mitarbeitende übernehmen häufig das Muster ihrer Führungskraft, und Probleme kommen später und größer auf den Tisch.
    • Gefühle sind ein Frühwarnsystem: Ärger zeigt eine verletzte Grenze, Unruhe zeigt eine ungeklärte Entscheidung.
    • Dosiertes Zeigen von Gefühlen macht Dich lesbarer und erhöht Deine Wirkung.
    • Klein anfangen hilft: einmal ehrlich "das weiß ich noch nicht" sagen und beobachten, wie es sich anfühlt.

    Ressourcen & Links

    Zur Männer-Runde – Deine Führungskräfte-Peergroup: https://bit.ly/4rqf4Zh
    Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
    Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
    oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert
    Wenn Du möchtest, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance
    Hat Dir diese Folge etwas gegeben? Dann abonniere den Podcast, gib uns 5 Sterne bei Apple oder Spotify und teile die Folge mit einer Führungskraft, für die das Thema relevant sein könnte.

    Zeitstempel:

    00:00 Warum Gefühle in Führung als Risiko gelten
    00:31 Warum das Zeigen von Gefühlen ein Vorteil ist
    02:22 Kindheitserinnerung: die Angst vor dem Auslachen
    03:10 Wie die Angst mit der Karriere mitwächst
    04:14 Der Preis des Pokerfaces: drei Konsequenzen
    06:48 Persönliche Geschichte: der Verkauf der salegro AG
    08:17 Wie Du klein anfängst, Schwäche zu zeigen
    09:46 Was Du mitnimmst

    13 min
  • Warum Du zu lange festhältst(#38)
    Was Gesichtsverlust wirklich kostet

    Warum fällt es so schwer, eine schlechte Entscheidung loszulassen, bevor sie noch

    mehr kostet? In dieser Folge geht es um das Ego am Pokertisch und im
    Führungsalltag, und um den Preis, den Du zahlst, wenn Du zu lange festhältst.
    Heiko spricht mit Mike König, Poker-Europameister im Team und Experte für
    Entscheidungen unter Druck, darüber, warum Aufgeben so schwerfällt und warum
    Schwäche zeigen oft die eigentliche Stärke ist. Sie sprechen über das Festhalten an
    verlorenen Investitionen (sunk-cost-bias), über eine konkrete Übung zum Loslassen
    und darüber, wie Du erkennst, an welchem Tisch Du längst zu lange sitzt.
    Was du mitnimmst:
    • Ego zahlt am besten. Wer sein Ego mitbringt, trifft am Tisch und im Business
    schlechtere Entscheidungen.
    • Loslassen ist keine Schwäche, sondern oft die Fähigkeit, die am meisten
    Respekt verdient.
    • Gesichtsverlust ist Nichts, das Du um jeden Preis vermeiden musst. Er ist
    eine Kosten-Nutzen-Frage wie jede andere Ressource auch.
    • Eine einfache Übung hilft beim Loslassen: eine Entscheidung bewusst "fallen
    lassen" und den Fokus auf das Jetzt richten.

    MÄNNERRUNDE: TERMINE UND INFOS

    In dieser Folge habe ich meine Männerrunde angesprochen.
    Hier die Details:
    Ein Donnerstagabend, 18:30 bis 21:30 Uhr, in meinem Raum in Pöcking am
    Starnberger See. Maximal 8 Männer. Geschäftsführer, Vorstände, Bereichsleiter,
    Männer, die Verantwortung tragen und nichts mehr beweisen müssen. Alle 6
    Wochen.
    Der Abend ist klar geführt und strukturiert. Kein Coaching-Programm, kein
    Selbsterfahrungsformat. Jeder bestimmt selbst, wie viel er einbringt. Was
    besprochen wird, bleibt in der Runde.
    Ich stelle jede Runde sorgfältig zusammen, nach Passung und Bereitschaft.
    Die nächsten Termine

    • Do., 01.10.2026, 18:30 Uhr
    • Do., 05.11.2026, 18:30 Uhr
    • Teilnahme:
      Erste Teilnahme: 180 EUR netto
      Alumni und Wiederholer: 120 EUR netto
      Die Anfrage dauert 2 bis 3 Minuten, kein Call notwendig. Ich melde mich persönlich
      bei Dir.
      → Platz anfragen:https://heikovaneckert.com/maennerrunde

      Über Mike König:

      Mike König ist Gründer und Geschäftsführer der HAPEK GmbH, Akademie für
      Entscheidungskompetenz. Als Amateur-Vizeweltmeister (APAT) und TeamEuropameister (ETPC & GCA) im Poker macht er dessen Entscheidungslogik für
      Führung, Verhandlung und Vertrieb in Unternehmen nutzbar, in Keynotes,
      Workshops und Trainings.
      Website: https://hapek.org
      LinkedIn: de.linkedin.com/in/mike-könig-19493a29
      Ressourcen & Links
      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
      oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert
      Wenn du möchtest, kannst du den Podcast auch auf YouTube sehen:
      https://www.youtube.com/@MännerinBalance
      Wenn Dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, gib uns 5 Sterne und
      teile sie mit jemandem, für den das Thema relevant sein könnte.
      Zeitstempel:
      00:00 Begrüßung und Einstieg: Ego am Pokertisch
      01:04 Was ein Mann glaubt, sein zu müssen, wenn andere zuschauen
      05:27 Warum Aufgeben so schwerfällt
      08:11 Heikos Büro-Story: zu lange festgehalten, um dem Vater nicht recht zu geben
      15:53 Mikes schwierigste Entscheidung in der eigenen Firma
      18:18 Die Tennisball-Übung fürs Loslassen
      20:55 Ressourcen abwägen: Gesichtsverlust als Wert, nicht als Ressource
      22:24 Letzte Frage an Mike

      25 min
    • Dein Pokerface schützt Dich nicht (#37)
      Führung unter Druck

      Viele Männer in Verantwortung glauben, unter Druck keine emotionale Regung zeigen zu dürfen.

      Diese Folge zeigt, warum genau das nicht funktioniert und was stattdessen trägt.

      Heiko van Eckert spricht mit Poker-Vizeweltmeister Mike König über den Mythos Pokerface.

      Eine Fassade hält nur so lange, wie sie zu den eigenen Emotionen passt. Steigt der Druck darunter, bricht sie irgendwann zusammen, am Verhandlungstisch, wie am Pokertisch.
      Es geht um den Moment, in dem Du richtig entscheidest und trotzdem verlierst, um die körperlichen Signale, die vorher kommen, und um die Fähigkeit, Menschen zu lesen und richtig einzusetzen.

      Über den Gast:

      Mike König ist Gründer und Geschäftsführer der HAPEK GmbH, der Akademie für Entscheidungskompetenz. Als Amateur-Vizeweltmeister (APAT) und Team-Europameister (ETPC & GCA) im Poker macht er dessen Entscheidungslogik für Führung, Verhandlung und Vertrieb in Unternehmen nutzbar, in Keynotes und Trainings.

      Was du mitnimmst:

      • Warum ein Pokerface nur hält, wenn es zu den eigenen Emotionen passt
      • Der Unterschied zwischen Emotionen regulieren und Emotionen verstecken
      • Tilt erkennen: der Moment, in dem Kontrolle in impulsives Handeln kippt
      • Die eigene Alarmglocke im Körper als Frühwarnsystem
      • Menschen am Verhalten lesen und richtig positionieren, statt sie zu verbiegen

      MÄNNERRUNDE: TERMINE UND INFOS

      In dieser Folge habe ich meine Männerrunde angesprochen.

      Hier die Details:

      Ein Donnerstagabend, 18:30 bis 21:30 Uhr, in meinem Raum in Pöcking am Starnberger See.
      Maximal 8 Männer. Geschäftsführer, Vorstände, Bereichsleiter, Männer, die Verantwortung tragen und nichts mehr beweisen müssen.

      Der Abend ist klar geführt und strukturiert. Kein Coaching-Programm, kein Selbsterfahrungsformat. Jeder bestimmt selbst, wie viel er einbringt. Was besprochen wird, bleibt in der Runde.

      Ich stelle jede Runde sorgfältig zusammen, nach Passung und Bereitschaft.

      Die nächsten Termine

      Do., 01.10.2026, 18:30 Uhr
      Do., 05.11.2026, 18:30 Uhr

      Teilnahme

      Erste Teilnahme: 180 EUR netto
      Alumni und Wiederholer: 120 EUR netto
      Die Anfrage dauert 2 bis 3 Minuten, kein Call notwendig. Ich melde mich persönlich bei Dir.
      → Platz anfragen: https://www.heikovaneckert.com/maennerrunde

      Ressourcen & Links:

      HAPEK GmbH – Akademie für Entscheidungskompetenz: https://hapek.org
      Mike König auf LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/mike-könig-19493a29

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/

      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
      oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert

      Wenn Du mehr über meine Arbeit mit Männern in Führungsverantwortung erfahren willst, besuche meine Website: https://www.heikovaneckert.com

      Wenn du möchtest, kannst du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://youtu.be/2XQ1m1m8Wrk

      Wenn dir diese Folge etwas gebracht hat, abonniere den Podcast, bewerte ihn mit 5 Sternen und teile ihn mit einem Mann, für den das Thema auch relevant sein könnte.

      Zeitstempel:

      00:00 Begrüßung und wie Heiko und Mike sich kennengelernt haben
      02:02 Der Mythos Pokerface
      04:21 Heikos eigene Geschichte: Emotionen wegpacken aus der Kindheit
      07:03 Transfer ins Business: Menschen am Tisch lesen und richtig positionieren
      11:59 Die eigene Comfort Zone finden
      13:20 Tilt erkennen
      15:39 Die Alarmglocke: Körpersignale als Frühwarnsystem
      23:22 Emotionen offen aussprechen statt verstecken
      24:26 Abschlussfrage an Mike

      27 min
    • Dein Titel ist geliehen. Was bleibt, wenn er wegfällt?(#36)
      Über Identität jenseits der Rolle

      Wer bist Du, wenn der Titel wegfällt und niemand zuschaut? In dieser Folge stellt sich Heiko van Eckert einer Frage, die viele Männer in Verantwortung auf später verschieben. Er zeigt, warum sie ins Jetzt gehört, solange noch Spielraum zum Gestalten da ist.

      Heiko erzählt offen, wie viel seiner Identität am Vorstandstitel hing, als er mit 52 seine Firma salegro verkaufte: Die wöchentliche Partnerrunde fiel weg, die Strategiemeetings, die Anrufe vom Kundenvorstand, die Vorträge in Singapur. Er beschreibt, was Titel und Rollen real geben (Struktur, Sicherheit, Sinn, Zugehörigkeit, Orientierung) und was beim Wegfall passiert. Aus seinen Männerrunden kennt er das typische Muster der Überkompensation: sofort als Berater selbständig machen, Projekt an Projekt reihen, damit die Tage gefüllt sind. Sein Rat: Stell Dir die Frage heute, dann hast Du eine Antwort, wenn es darauf ankommt.

      Was Du mitnimmst:

      Warum die Frage nach der Identität jenseits der Rolle ins Jetzt gehört, solange Du noch gestalten kannst

      Was Titel und Rollen real geben: Struktur, Sicherheit, Sinn, Zugehörigkeit und Orientierung

      Das Muster der Überkompensation nach dem Ausstieg und woran Du es bei Dir erkennst

      Zwei Fragen für dich: Wie stellst Du Dich vor, wenn niemand Deinen Titel kennen darf und Du trotzdem gehört werden willst? Und was würdest Du tun, wenn Du kein Geld mehr verdienen müsstest?

      Warum Du ruhiger führst, klarer entscheidest und zu Hause entspannter bist, wenn Du weißt, wofür Du stehst

      Ressourcen & Links:

      Heikos Kreis für Männer in Verantwortung, die nächste Runde startet im Herbst 2026 https://heikovaneckert.com/maennerrunde/

      Der Link zum Hoffman-Seminar: https://www.hoffman-institut.de/hoffman-seminar

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/

      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/

      oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert

      Wenn Du möchtest, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance

      Wenn Dir die Folge etwas gegeben hat, abonniere den Podcast, bewerte ihn mit 5 Sternen bei Apple Podcasts oder Spotify und teile ihn mit einem Mann, dem diese Frage guttun würde. Heiko liest und beantwortet jeden Kommentar persönlich.

      Mehr zu Heikos Arbeit mit Männern in Führungsverantwortung: https://www.heikovaneckert.com

      Timestamps:

      00:00 Begrüßung und die Frage: Wer bin ich ohne meine Rollen?

      00:48 Warum jetzt? Spielraum zum Gestalten oder Scherbenhaufen

      01:32 Der Verkauf der salegro mit 52 und die Leere danach

      02:18 Was Titel und Rollen geben: Struktur, Sicherheit, Zugehörigkeit

      03:41 Wenn die Rolle wegfällt: Orientierungslosigkeit und Einsamkeit

      04:05 Überkompensation: mehr busy als je zuvor

      05:14 Die Kernfrage: Was du tust und was du bist

      05:38 Gewonnene Freiheit und das Loch danach

      08:19 Das Hoffman-Seminar: eine Woche ohne Namen und Titel

      09:17 Frage 1: Wie stellst du dich ohne Titel vor?

      10:18 Frage 2: Was würdest du tun, wenn Geld keine Rolle spielt?

      11:42 Der Effekt auf deine Führung und deine Beziehungen

      13:06 Dank, Kreis ab Herbst 2026 und Verabschiedung

      16 min
    • Wenn Stärken zum Engpass werden (#35)
      Erfolgsmuster erknnen und integrieren

      Was dich erfolgreich gemacht hat, kann dich irgendwann klein halten. In dieser Folge geht es um die Erfolgsmuster von Führungskräften und ihre Schattenseite. Heiko van Eckert spricht aus 35 Jahren Führungserfahrung: Er hat die salegro AG gegründet, zehn Jahre als Vorstand geführt und verkauft. Er kennt beide Seiten dieser Muster aus eigener Erfahrung.

      Heiko beschreibt drei Muster, die ihn groß gemacht und später fast gebrochen haben: Kontrolle und Perfektionismus, das Alleinkämpfertum und den Selbstwert, der ausschließlich an Leistung hängt. Er erzählt, wie der Verkauf der salegro ihn in ein tiefes Loch stürzte, weil sein Selbstwert an Titel und Rolle gekoppelt war. Und er zeigt einen konkreten Weg heraus: Muster erkennen, benennen und integrieren, bis hin zur praktischen Übung, ein aktives Muster bewusst zu brechen.
      Was du mitnimmst
      • Warum die Mechanismen, die dich nach oben gebracht haben, irgendwann zum Engpass werden
      • Wie Perfektionismus dich und deine Mitarbeiter klein hält, obwohl Kunden ihn lieben
      • Was Alleinkämpfertum kostet: kein ehrliches Feedback, kein echtes Wachstum
      • Warum Selbstwert über Leistung das gefährlichste Muster ist und in die Abwärtsspirale führen kann
      • Eine Wochenaufgabe: Welches Muster war heute bei dir aktiv, und hat es dir gedient?
      Ressourcen & Links
      Heikos Männerrunden für Führungskräfte, vertraulich und auf Augenhöhe: https://heikovaneckert.com/maenner-runde-deine-fuehrungskraefte-peergroup/
      Heikos Arbeit mit Männern in Führungsverantwortung: https://www.heikovaneckert.com

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/ Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/

      oder Facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert Wenn du möchtest, kannst du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance

      Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, bewerte ihn mit 5 Sternen und teile ihn mit einem Mann, der sich in diesen Mustern wiedererkennt. Jede Bewertung hilft, das Thema sichtbarer zu machen.

      Kapitel

      00:00 Begrüßung und Einstieg
      00:55 Warum Stärken zum Engpass werden
      01:47 Beispiel salegro: Wachstum verändert die Auswahl
      03:03 Muster 1: Kontrolle und Perfektionismus
      04:52 Muster 2: Der Alleinkämpfer
      06:34 Muster 3: Selbstwert über Leistung
      07:56 Der Verkauf der salegro und das Loch danach
      10:16 Erkennen, benennen, integrieren
      11:55 Die Übung: das Muster bewusst brechen
      13:09 Was du mitnimmst
      15:44 Einladung in die Männerrunden

      18 min
    • Schnell urteilen ist eine Falle (#34)
      Wer wartet, entscheidet besser

      Diese Folge zeigt, dass schnelles Urteil zu schlechteren Führungsentscheidungen führt, weil es das Zuhören beendet. Heiko van Eckert spricht über "Ambivalenz aushalten" als Führungskompetenz, über Hannah Arendts „Wahrheit gibt es nur zu zweien" und warum die besten Entscheider nicht die schnellsten sind.

      Wokeness. Klimawandel. Trump. Die aktuelle Regierung. Der Kollege. Dein Chef.

      Zu jedem dieser Begriffe haben wir innerhalb eines Sekundenbruchteils ein Bild, eine Meinung, wahrscheinlich sogar ein Urteil.
      Heiko fragt in dieser Solo-Folge: Was kostet uns das?

      In einer Zeit, in der Vereinfachung belohnt wird, in der klare Kante und schnelles Urteil den Markenwert bestimmen, geht eine entscheidende Führungskompetenz verloren: Ambivalenz aushalten.

      Nicht als Schwäche oder Unentschlossenheit, sondern als Haltung.
      Wer als Führungskraft zu früh urteilt, hört auf zuzuhören. Wer aufhört zuzuhören, verpasst Informationen. Und wer weniger Informationen hat, entscheidet schlechter. Die Mitarbeitenden merken das sofort und antworten ab dem Moment nur noch das, was die Führungskraft hören will. Heiko nennt das gefilterte Realität.

      Heiko zieht in dieser Folge eine klare Linie: Ambivalenz aushalten ist Stärke, nicht Schwäche. In einer polarisierten Zeit verbindet diese Haltung statt zu spalten. Eine Folge für Männer in Führungsverantwortung, die spüren, dass schnelle Urteile mehr kosten als sie wert sind.

      Das nächste Mal, wenn Du merkst, Du hast sofort geurteilt, dreh eine Schleife. Halte inne. Frag dich, was du noch nicht weißt. Nicht, weil du keine Meinung mehr haben darfst, sondern weil deine Entscheidung besser wird, wenn Du einen Moment länger wartest.

      Mehr zu meiner Männerrunde in Pöcking am Starnberger See, vertraulich, konkret, auf Augenhöhe: https://heikovaneckert.com/maennerrunde/

      Ressourcen & Links:

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
      oder facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert/

      Wenn Du willst, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance

      📌 Mehr zu meiner Arbeit findest du hier:
      👉 https://www.heikovaneckert.com/

      Timestamps

      00:00 Intro: Wokeness, Trump, Klimawandel - und dein sofortiges Urteil
      00:26 Begrüßung und Thema: Ambivalenz aushalten
      01:13 Warum Vereinfachung heute belohnt wird
      01:36 Ambiguität aushalten als Verhandlungsqualität
      02:01 Die besten Entscheider urteilen nicht sofort
      02:41 Die Urteilsmaschine im Kopf, evolutionär trainiert
      03:12 Wer zu früh urteilt, verliert Information
      03:39 Gefilterte Realität: Was Mitarbeitende dann noch sagen
      04:15 Hannah Arendt: Wahrheit gibt es nur zu zweien
      05:05 Ambivalenz als Akt der Stärke
      05:50 Call to Action: Dreh eine Schleife
      06:42 Die besten Entscheider sind nicht die schnellsten
      06:53 Ausblick auf die nächste Folge

      9 min
    • Dein Leben gehört dir – nicht deinem Unternehmen (#33)
      Was das System Unternehmen mit dem Mann macht

      Diese Folge zeigt, dass das, was ein Unternehmer in seinem Unternehmen vorfindet, das genaue Abbild dessen ist, was er bei sich selbst durchgehen lässt. Heiko van Eckert spricht mit Robert Hornsteiner (factorP) über Präsenz statt Erreichbarkeit, das „Sowohl-als-auch" und warum Selbstführung beginnt, lange bevor es knallt.

      Es gibt Männer, die funktionieren perfekt, pünktlich, verlässlich, immer am Liefern. Und dann knallt es. Der Körper macht nicht mehr mit. Die Beziehung geht auseinander. Die Kinder werden fremd.

      Heiko und Robert fragen in dieser zweiten Interview-Folge: Was kostet das System Unternehmen eigentlich den Mann? Und wer trägt die Verantwortung dafür?
      Robert bringt eine klare These mit: Dein Leben gehört Dir. Nicht Deiner Frau, nicht Deinen Kindern, auch nicht Deinem Unternehmen. Der Schlüssel ist Präsenz, wirklich da sein, wo man gerade ist. Auf der „Beziehungsinsel", auf der Vater-Sohn-Insel, auf der Unternehmerinsel. Im Bett hat das Unternehmen nichts zu suchen. Beim Spaziergang mit der Frau bleibt das Telefon weg. Und im Meeting ist man ganz da oder gar nicht.

      Die beiden teilen persönliche Erfahrungen aus 25 Jahren Unternehmerleben, von Heikos Burnout-Klinik bis zu Roberts klarer Routine mit seinem vierjährigen Sohn. Eine Folge für Männer, die ahnen, dass das Hamsterrad nichts von allein langsamer wird.

      Über den Gast:

      Robert Hornsteiner ist Geschäftsführender Gesellschafter von factorP Leadership Development. Seit über 18 Jahren entwickelt er Führungspersönlichkeiten in bodenständig-innovativen Mittelstandsunternehmen, als Sparringspartner für Unternehmer und C-Level-Führungskräfte.
      Robert Hornsteiner / factorP: https://www.factor-p.com/

      Mehr zu meiner Männerrunde in Pöcking am Starnberger See, vertraulich, konkret, auf Augenhöhe: https://heikovaneckert.com/maennerrunde/

      Ressourcen & Links:

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
      oder facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert/

      Wenn Du willst, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance

      📌 Mehr zu meiner Arbeit findest du hier:

      👉 https://www.heikovaneckert.com/

      Timestamps

      00:00 Intro: Wenn es bei Männern knallt
      00:36 Begrüßung und Rückblick auf die letzte Folge
      01:39 Robert: vom Bauingenieur zum Coach
      02:19 Was kostet das System Unternehmen den Mann?
      03:46 Roberts These: Du tolerierst, was du heute hast
      06:49 Sowohl-als-auch statt Entweder-oder
      09:22 Heikos Geschichte: Warum er und seine Frau getrennte Unternehmen führen
      12:10 Das Inselmodell: Beziehungs-, Familien-, Unternehmerinsel
      13:37 Präsenz als Hard Fact — und das Handy als ständige Ablenkung
      15:40 Wir trainieren uns die Falle selbst an
      18:30 Bevor es knallt: die Impulse ernst nehmen
      19:31 Wie Männer mit Stress umgehen — und es oft wegschieben
      22:04 Jeder Tag ist ein kleines Leben — fünf Minuten Selbstcheck
      23:19 Heikos halbe Stunde „Zeit für Heiko" im Kalender
      24:33 Was die Unternehmenskultur dafür tun kann
      26:12 Heikos erster Chef Willi: Wie geht es dir eigentlich?
      27:48 Psychologische Sicherheit als Leistungsfundament
      28:25 Die drei Grundbedürfnisse: Sicherheit, Beziehung, Wirksamkeit
      29:31 Selbstführung als Voraussetzung
      30:13 Verabschiedung und Ausblick auf die nächste Folge: Ambiguität aushalten

      32 min
    • Du bist die Kultur. Ob du willst oder nicht. (#32)
      Wer prägt wen – Führungspersönlichkeit und Unternehmenskultur

      Diese Folge zeigt, dass Führungskräfte ihre Unternehmenskultur durch ihre Vorbildfunktion und die 100:1-Wirkung prägen. Durch das, was sie tun, und das, was sie unterlassen.

      Heiko van Eckert spricht mit Robert Hornsteiner (factorP) über reife Führung, ehrliche Spiegel und darüber, warum ‚menschenfreundlich‘ ein Hard Fact ist und kein Soft Skill.

      Wer prägt wen, die Führungspersönlichkeit die Kultur oder umgekehrt?

      Heiko und Robert kommen zu einem klaren Schluss: Du bist die Kultur.
      Deine Wirkung als Führungskraft ist 100 zu 1:
      das, was du tust (und was du unterlässt), wirkt mal hundert auf die Ebene darunter.

      Im Gespräch geht es darum, warum Kultur nicht durch Werte-Plakate entsteht, sondern durch das, was tatsächlich gefördert, belohnt und vorgelebt wird.

      Warum reife Führung sich aktiv Spiegel holt, durch Berater, Männerkreise oder ehrliches Feedback.
      Und warum Menschlichkeit in der Führung kein Soft Skill ist, sondern direkt auf den Deckungsbeitrag wirkt: Eine Studie zeigt, dass ein einziger Low-Performer in einem 20er-Team rund 30 Prozent der Performance kostet.

      Eine Folge für Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte, die spüren, dass die Kultur in ihrem Bereich genau das spiegelt, was sie selbst leben. Und die bereit sind, genau dort anzufangen.

      Über den Gast:

      Robert Hornsteiner ist Geschäftsführender Gesellschafter von factorP Leadership Development. Seit über 18 Jahren entwickelt er Führungspersönlichkeiten in bodenständig-innovativen Mittelstandsunternehmen, als Sparringspartner für Unternehmer und C-Level-Führungskräfte..
      Robert Hornsteiner / factorP: https://www.factor-p.com/

      Mehr zu meiner Männerrunde in Pöcking am Starnberger See, vertraulich, konkret, auf Augenhöhe: https://heikovaneckert.com/maennerrunde/

      Ressourcen & Links:

      Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heikovaneckert/
      Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/heiko_vaneckert/
      oder facebook: https://www.facebook.com/heikovaneckert/
      Wenn Du willst, kannst Du den Podcast auch auf YouTube sehen: https://www.youtube.com/@MännerinBalance

      📌 Mehr zu meiner Arbeit findest du hier:

      👉 https://www.heikovaneckert.com/

      Timestamps

      00:00 Intro: Wer prägt wen — Persönlichkeit oder Kultur?
      00:32 Begrüßung und Vorstellung von Robert Hornsteiner
      01:21 Robert über factorP und Führungskulturentwicklung
      02:33 Lernen in beide Richtungen — Chef und Mannschaft
      03:55 Kultur ist immer da — die Frage ist nur, welche
      06:54 Warum es den Spiegel von außen braucht
      09:00 Die 100:1-Wirkung von Führung
      10:02 Reife Führung statt Stereotype
      11:02 Menschenfreund sein — Hard Fact, nicht Soft Skill
      14:11 Was Low Performer das Team kosten
      16:34 Was du förderst, bekommst du
      19:22 Roberts Coaching-Beispiel: Der Unternehmer, der nur kritisiert
      20:52 Sich selbst dabei erwischen, wenn man etwas gut macht
      23:45 Warum „nichts gesagt ist genug gelobt" keine Mentalität ist
      25:04 Lob und Kritik trennen — die Burger-Falle
      27:29 Menschenfreundlich ≠ Aitaitai
      28:44 Roberts Rat für Führungskräfte heute
      30:46 Ausblick und Verabschiedung

      33 min

    About Männer in Balance - erfolgreich und glücklich

    From the publisher's feed

    Der Podcast für Männer, die Erfolg mit Glück,