Männergespräche

Ein blinder Fleck in der Männergesundheit? Wir sprechen mit dem Suchttherapeuten Florian Günther über ein Thema, das viele Männer betrifft, über das aber selten offen gesprochen wird. Warum können Pornos zu einem Fluchtpunkt werden?

Was macht sie so verlockend und wann wird aus dem Konsum eine Sucht, die uns von unserer wahren Kraft und Energie entfernt und unser Erleben von Sexualität und Nähe verändert

Wir schauen hinter das Verhalten und fragen, was dahintersteckt und welche Bedürfnisse Erfüllung suchen. Wie kann es gelingen, aus diesem ungesunden Muster auszusteigen und sich selbst nicht zu verurteilen? Ein tiefgehendes Gespräch über männliche Sexualität, menschliche Ur-Bedürfnisse und die Möglichkeit, sich selbst und wesentliche Zusammenhänge besser zu verstehen.

Mehr zu Florians Arbeit: freivonx.de | YouTube: Frei von X.

Verantwortung ist der Schlüssel, um in deine volle Kraft zu kommen. In dieser Folge der Männergespräche beleuchten wir das Paradox der Eigenverantwortung: Warum ist sie auf der einen Seite entscheidend für ein selbstbestimmtes Leben, während gerade sensitive Menschen oft in die „Überverantwortung“ tappen? Wie gelingt der Ausstieg aus der Opferhaltung und die Balance in Partnerschaften mit unterschiedlicher Sensitivität?

Wir sprechen über das Nein-Sagen und warum gesunde Abgrenzung ein unterschätzter Akt der Selbstfürsorge ist. Philipp: „Ich bin verantwortlich für mein Handeln, meine Entscheidungen und meine Grenzen – aber nicht dafür, was andere daraus machen.“ Ganz am Rande erfährst du, was auf unseren Männer-Wochenenden passiert.

Mehr zu unserer Arbeit unter https://nickelsen.ch und https://donatusminio.com.

Wieviel Lebensenergie hat dieser Ort oder dieses Gebäude? Wie stark beeinflusst unsere Umgebung uns, ohne dass wir es merken? Was ist Geomantie und warum soll sie interessant sein?

Das sind einige der Fragen, denen wir in dieser Folge mit unserem Gast Gabriela Koch nachgehen. Wir sprechen darüber, was Erdstörungen, Energiefluss und feinstoffliche Themen mit unserer Lebensqualität und Klarheit zu tun haben können. Außerdem spannend, wie Gabriela die Brücke zur Sensitivität schlägt. „Gerade Sensitive reagieren häufig sehr rasch.“ Aus MRT-Untersuchungen wissen wir, dass Sensitive stark auf Disharmonie oder Unstimmigkeit reagieren.

Schön gesagt: Geomantie ist der äußere Raum, Neurosensitivität unser innerer Raum. Wer Gabriela finden möchte schaut einfach hier » www.gabrielakoch.ch

Folge 37 dreht sich um das spannende Thema Liebe, Lust, Sexualität und erotische Intelligenz. Auf Miriam Zürchers Webseite können wir lesen: "Lust & Liebe sind kein Widerspruch zu Intelligenz und Feinfühligkeit. Sie sind ihre schönste Erweiterung."

Im Gespräch teilt sie mit uns, dass Sensitive vielleicht sogar phantasievoller und kreativer in diesen Belangen sind.Häufig sind wir visuell geprägt und wir sollten uns unsere Vielheit und Komplexität erlauben. In dieser Ausgabe geht es auch um wichtige Punkte für Partnerschaften:

• Kommunikation, Mut, für seine Bedürfnisse einstehen.
• Auch daran arbeiten, dass es erotisch und anziehend bleibt.
• Raus aus dem Kopf, rein in die Hingabe.

Hier findet ihr unseren Gast Miriam Zürcher: www.miriamzuercher.ch (inkl. Podcast) und auf Instagram.

Legasthenie. Ist das wirklich eine Lernstörung? Kann es sein, dass sie – ebenso wie erhöhte Neurosensitivität oder ADHS – enorme Potenziale birgt und diese Menschen mit ihrer Einzigartigkeit in unserer Gesellschaft dringend gebraucht werden?

Viele „Self-made Millionäre“, darunter beispielsweise auch Walt Disney, waren oder sind Legastheniker. Mit unserem Gast Andreas Starker sprechen wir über spannende Zahlen aus der Forschung, die Schwierigkeit der Diagnostik bei Erwachsenen, den hohen Energieaufwand um sich anzupassen und eine der typischen Stärken von Legasthenikern: Kreativität. Auch Ideenfindung, Problemlösung und Entwicklung von Strategien zählen zu den Qualitäten dieser Menschen, die noch immer täglich mit Vorurteilen konfrontiert werden.

Hier findet ihr unseren Gast Andreas Starker: www.andreas-starker.de (inkl. Test) und auf Tiktok.

„Ich habe ein Stück weit an mir vorbeigelebt.“ Donatus ist in Folge 35 nicht Co-Host, sondern Gast. Im Gespräch mit Philipp erzählt er, wie aus einem diplomierten Maschinenbauingenieur ein Coach wurde, der heute mit Sensitivität, Vielseitigkeit und Ganzheitlichkeit seine Berufung lebt.

Es geht um seinen persönlichen Weg, um Neurosensitivität, um Scanner-Persönlichkeiten und um die Frage, was Menschen hilft, die zwar gut funktionieren, sich innerlich aber nicht wirklich stimmig fühlen. Auch Spiritualität, Energiearbeit und die Unterschiede im Coaching von Männern und Frauen bekommen in dieser Folge Platz.

Mehr über Donatus Minio – www.donatusminio.com

„Achtsamkeit ist für mich ein zentraler Zugang zur Selbsterkenntnis. Durch die Praxis lernen wir, uns selbst immer feiner wahrzunehmen – Gedanken, Muster und auch, womit wir uns identifizieren.“ Gabriela von Arx, zu Gast bei uns in Folge 34, beschäftigt sich damit, wie wir dem „Alles wird schneller“ entgegenwirken können.

Sie ist mit uns gemeinsam im Kompetenzverbund der NeuroCoaches. Im Podcast stellt Gabriela uns einfache Tools vor, mit denen wir unseren Körper nutzen können, um raus aus dem Kopf und dem dauerhaften Stress, zurück in die Gelassenheit und die Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Mehr über unseren Gast: Gabriela von Arx GmbH - Institut für Identität und Selbsterkenntnis - www.gabrielavonarx.ch

Jan Schmiedel ist moderner Skalde. In unserem Gespräch offenbart er uns in Tiefe und Verletzlichkeit, ja sogar radikaler Ehrlichkeit, wie er in eine mittelschwere Depression gerutscht ist und durch sein "Outing" viele seiner Kunden als Coach verlor.

Wir erfahren, wie er sich dort herausgearbeitet hat und was Vergebungsarbeit ausmacht. "Ein guter Coach lässt sich auch selbst coachen." Es geht um Rollenbilder, sich als Mann beweisen müssen, Männlichkeit erwerben und Status.

Gegen Ende der Folge teilt er wesentliche Erkenntnisse, wie etwa: "Das was du am meisten ablehnst, was dich am meisten aufregt, da ist ein großes Potenzial, da darfst du hingucken."

Erreichbarkeit: https://janschmiedel.coach | LinkedIn | Podcast „Gedankenkompass“ (Folge 777 mit Donatus)

Was passiert, wenn Männer ihr Ding machen und ihre Berufung leben? Oder anders herum: Was, wenn sie es nicht tun?

Mit Simona Rufener haben wir heute eine Frau im Gespräch, die als Hypnosetherapeutin, Jenseitsmedium und NeuroCoach unterwegs ist.

Ähnlich wie wir beide setzt sie sich dafür ein, dass die Neurosensitivität in der Gesellschaft als Stärke anerkannt wird – und konzentriert ihre Arbeitet auf neurosensitive Menschen (auch Kinder).

Interessante Aussagen, die mit einem friedlichen Wohlwollen daherkommen:

"Vermutlich sind Männer viel sensitiver und feinfühliger."

"Mehr Männer sollten hinstehen und mit Klarheit Verantwortung übernehmen."

"Die Frau übernimmt männlichen Part, wenn der Mann es nicht tut."

Weitere Themen sind Vergebung, Ahnenreihe und Mut.

In dieser Folge geht es um den Umgang mit Erwartungen. Wie gehe ich gesund mit den Erwartungen an mich von meiner Umgebung um? Wie bringe ich Frieden in meine Erwartungen an andere?

Bei den Erwartungen von außen an uns geht es unter anderem um Kommunikation und zu sich selbst zu stehen. Der Umgang mit Erwartungen entscheidet darüber, ob Feinfühligkeit zur Belastung oder zur Stärke wird – und ob Männer sich selbst treu bleiben dürfen, statt nur Erwartungen zu erfüllen. Lebe dein eigenes Leben. Nicht das, das von dir erwartet wird. Bei unseren Erwartungen an andere geht es unter anderem um ein gutes Erwartungsmanagement. Wir stellen fest, dass neutrale oder „keine" Erwartungen gut helfen können.

Melde dich hier für ein Gespräch mit uns - auch zum MännerHub: Philipp | Donatus