MANUAL DE SOBREVIVÊNCIA

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MANUAL DE SOBREVIVÊNCIA episodes

  • Bom dia
    Ouça essa introdução todos os dias, se motive. Se cuida e aproveita o dia
    9 min
  • COMENTÁRIOS MALDOSOS E PALAVRAS NEGATIVAS
    Esse assunto é bem sério porque esse tipo de atitude pode gerar feridas incuráveis. Relacionamentos levam tempo para serem construídos mas basta uma pequena palavra ou comentário pra destruir tudo. É possível evitar esse tipo de transtorno? Ouça esse episódio e avalie você mesmo. Esse talvez seja um dos episódios mais sérios que eu tenha feito.
    13 min
  • SÍNDROME DE GAFANHOTO
    Você é daqueles que costumam pensar, "coitado de mim", toda vez que recebe um elogio? Você é daqueles que se diminui diante das pessoas ou circunstâncias? Você costuma se nivelar por baixo, se acha sempre o zero à esquerda, o coitado, o indigno? Acha que o mundo conspira contra teu crescimento?
    Você é daqueles que pensa que tudo de bom só acontece com os outros? Acredita em carma? É fatalista? Você é ou conhece alguém assim? Então ouça compatilhe esse episódio.
    10 min
  • VIVA MAIS UM DIA
    As vezes você toma decisões que te prejudicam por causa de uma irritação, de um problema ou situação. E se você esperasse mais um pouco? Se pensasse mais, se vivesse mais esse dia? Pode ser exatamente o que você precisa fazer.
    6 min
  • QUANTO VOCÊ VALE?
    Já ouviu dizer que todo mundo tem seu preço? Talvez essa afirmação ofenda teus princípios. Mas o nosso preço nem sempre somos nós que definimos. Nosso valor pode ser definido pelos nossos relacionamentos. Vem comigo que te explico isso melhor.
    5 min
  • CADA UM NO SEU QUADRADO
    Você foi ensinado a se colocar no lugar dos outros? Pare com isso agora. Aprenda outro conceito que vai te ajudar a entender o que as pessoas passam. Você vai se tornar alguém indispensável!
    8 min

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Mensagens semanais sobre comportamento e saúde emocional.