Manual do Homem Moderno

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Manual do Homem Moderno episodes

April 17, 2024 o PODCAST do MHM vai ACABAR?
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6 min
April 09, 2024EM BUSCA DO SHAPE PERFEITO (com Gabriel Arones)
Como chegar no shape perfeito? Como tirar o melhor do seu treino e da sua dieta? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Arones sobre musculação e exercícios. Se liga.
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Veja tudo que falamos com Arones sobre academia e treino no PODCAST do MHM:
00:00 - Introdução

04:47 - Como dar bom exemplo pros filhos

09:52 - Como conciliar trabalho, faculdade e exercícios

18:59 - Como a musculação mudou

26:33 - Treino dos famosos

36:07 - O Ramon Dino é tudo isso mesmo?

41:49 - O movimento natural dentro da musculação

51:21 - Bulking e cutting

57:35 - Treinar até a falha

01:04:53 - Melhor cardio para quem treina musculação

01:14:36 - Filmar na academia
1 hr 31 min
April 02, 2024COMO SER ACIMA DA MÉDIA (com LELO APOVIAN) | PODCAST do MHM
Como ser uma pessoa acima da média? Como lidar com seu medo seja no trabalho, nos esportes ou na vida? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Marcelo Apovian sobre como ser acima da média. Se liga.
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Tudo que falamos sobre performance na carreira:
00:00 - Introdução

02:44 - Como o esporte pode influenciar a sua vida

12:30 - Como lidar com o medo

22:45 - Como blindar do medo na hora da entrevista de emprego

28:13 - IA nas contratações

37:29 - Network

50:04 - Construir carreira

01:03:15 - Mesa e família

01:13:48 - Como lidar com momentos de adversidade

01:20:52 - O que é ser acima de média
1 hr 25 min
March 25, 2024MASCULINIDADE em CRISE (com MARIA HOMEM) | PODCAST do MHM
A masculinidade está em crise? Como o homem se define nos dias de hoje? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Maria Homem para falarem sobre masculinidade, angústia e modernidade. Confira.
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O Livro Branco: https://clicamhm.com/baf7Y

A Guerra: a ascensão do PCC e o mundo do crime no Brasil: https://clicamhm.com/baf7Z

A república das milícias: Dos esquadrões da morte à era Bolsonaro: https://clicamhm.com/baf8a

A fé e o fuzil: Crime e religião no Brasil do século XXI: https://clicamhm.com/baf8b

Lupa da alma: Quarentena-revelação: https://clicamhm.com/baf8c

Coisa de menina?: Uma conversa sobre gênero, sexualidade, maternidade e feminismo": https://clicamhm.com/baf8d
Tudo que falamos com Maria Homem sobre masculinidade na modernidade:

00:00 - Introdução

02:05 - O que é ser homem

07:58 - A masculinidade está em crise

15:50 - Importância do pai na criação de um homem

25:30 - Angústia dos tempos modernos

31:31 - Qualidade de vida

43:47 - Como é ir para Antártica

53:59 - Polarização política

01:06:01 - Estamos vivendo a era do narcisismo?
1 hr 26 min
March 19, 2024MATURIDADE EMOCIONAL nos RELACIONAMENTOS (com FRED MATTOS) | PODCAST do MHM
Como ser um homem maduro emocionalmente? Como aceitar suas emoções e ter um relacionamento saudável? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Fred Mattos para falaremos sobre relacionamento, maturidade e emoções. Confira.
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Tudo que falamos com Fred Mattos sobre maturidade emocional:
00:00 - Introdução

02:55 - Maturidade emocional

07:47 - Homens sabem lidar com emoções

13:45 - Tá mais difícil ser solteiro hoje em dia

18:35 - Como a polarização política afeta os relacionamentos

23:31 - Os aplicativos de namoro funcionam?

30:30 - Relacionamento saudável

34:56 - O amor tem prazo de validade?

42:32 - Por que homens abandonam mulheres doentes?

49:03 - Traição tem perdão?

54:29 - A não monogamia vai mudar a forma de amar

58:47 - Abrir o relacionamento salva a relação?

01:04:55 - Qual o limite do ciúmes?

01:13:03 - Como superar o término
1 hr 24 min
March 12, 2024o poder das histórias (com JURANDIR GOUVEIA)
Como contar boas histórias? Por que gostamos tanto de filmes e séries? Como Hollywood usa esse sentimento para nos conectar com suas obras? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Jurandir Gouveia. Confira.
Tudo que falamos com Jurandir Gouveia sobre filmes e séries:
00:00 - Introdução

03:18 - Como contar boas histórias

07:57 - A importância de saber contar histórias

18:53 - Porque roteirista não é tão famoso quanto o diretor?

31:27 - Hollywood depende de uma fórmula

41:35 - O que aconteceu com o filme com o médio?

52:52 - Por que as pessoas rejeitam musicais?

01:02:21 - Som da liberdade e a polarização do cinema?

01:12:00 - A polêmica das cenas de sexo em Hollywood

01:23:34 - A carreira bizarra do Nicolas Cage

01:31:27 - Adam Sandler é um ator ruim

01:39:59 - Por que gostamos tanto de Reality show

01:45:48 - Jurandir Gouveia indica bons filmes pra ver
1 hr 58 min
March 07, 2024um PAPO com a MINISTRA DA SAÚDE DO BRASIL
O que explica o aumento da dengue no Brasil? Como anda a vacinação no país? Como o governo tem tratado a saúde mental? No PODCAST do MHM de hoje à convite do YouTube, Edson Castro conversa com Nísia Trindade, Ministra da Saúde do Brasil. Confira.
Tudo que falamos sobre vacinação, dengue e saúde mental com a Ministra da Saúde, Nísia Trindade:
00:00 - Introdução

01:01 - A vacinação no Brasil

05:14 - Combate a Fake News

07:30 - Como está a vacinação para COVID?

12:29 - Luta contra a Dengue

21:26 - A Saúde mental no Brasil
28 min
March 05, 2024TUDO SOBRE SKATE (com 3Sskaters)
Como o skate nas Olímpiadas mudou a modalidade? Quão difícil é começar a praticar skate? Qual a relação entre skate e moda? No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro fala sobre skate com 3Sskaters. Se liga.
Tudo que falamos com Diego Guerra do 3SSkaters sobre skate:
00:00 - Introdução

02:08 - Skate machuca?

07:07 - Quais as modalidades de skate existe?

17:59 - Como olimpíadas afetaram o skate

25:17 - Por que o Brasil tem tanto skatista bom?

32:08 - Como começar a tirar manobra no skate?

43:15 - A importância da Rayssa Leal para o Skate

52:58 - A relação entre skate e moda

01:00:55 - Melhores tênis para andar skate

01:14:04 - Manobras mais difíceis de skate
1 hr 19 min
February 28, 2024FALANDO de FETICHE (com HILU HILU) | PODCAST do MHM
Como surgem os fetiches? O que explica os fetiches mais doidos que existem? Qual a linha entre fetiche e um crime? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Hilu Hilu sobre fetiches. Se liga.
Tudo que falamos com Hilu Hilu sobre fetiche:
00:00 - Introdução

03:14 - O que é um fetiche?

10:27 - O assédio no metrô sexual do Japão

18:17 - Quais os fetiches mais comuns do brasileiro

25:00 - Como surgem os fetiches ?

31:07 - O que explica fetiche em scat?

33:53 - Fetiches mais inusitados

50:38 - Only Fans e objetificação do corpo veneno

56:15 - A realidade de quem trabalha com Only Fans

01:02:41 - A perseguição da Sex worker

01:10:23 - Saúde mental e sexualidade
1 hr 15 min
February 27, 2024 FALANDO de FUTEBOL (com EDU, do FUTIRINHAS) | PODCAST do MHM
O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de rendenção? Messi superou o pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com Edu Araujo, do Futirinhas. Se liga.
O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de redenção? Messi superou o Pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com Edu Araujo, do Futirinhas. Se liga.
Tudo que falamos com Edu Araujo sobre FUTEBOL em 2024:
00:00 - Introdução
02:34 - Rebaixamento do Santos
07:33 - Times que não conseguiram modernizar o futebol
20:01 - Messi superou o Pelé?
33:37 - Brasileiro não valoriza história do futebol
42:04 - Legado do Cristiano Ronaldo
54:02 - O que aconteceu com o Neymar?
01:06:14 - Mbappe merece ser odiado?
01:13:51 - O que aconteceu com o futebol italiano?
01:22:50 - Quem ganha a champions league em 2024?
01:35:54 - Por que técnico brasileiro não vai para Europa?
01:44:21 - A crise da Seleção brasileira
02:04:58 - Rápidas e curtas
2 hr 15 min

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