No dia da eleição, Vinicius reflete sobre suas opiniões e é confrontado com verdades e acontecimentos que não esperava sobre si mesmo.

Manual para crises e práticas reclusas é um podcast ficcional criado por Diego Cardoso e Vinicius Meloni. Roteiro: Diego Cardoso e Vinicius Meloni; Intérpretes: Vinicius Meloni e Carolina Faria; Produção, direção, edição e mixagem: Diego Cardoso; Masterização: Gustavo Rocha; Arte do podcast: Adi Alves; Revisão dos roteiros: Natalia Castro.

Recurso de acessibilidade: A transcrição deste episódio está disponível em podcastmanualparacrises.com.br.

Este projeto foi financiado pela Lei Paulo Gustavo no edital de Apoio a Produções Audiovisuais da prefeitura de Mauá-SP.

Momentos muito estranhos têm acontecido na rotina de Vinicius, tudo parece estar além de seu controle. Ele decide parar de guardar e mostrar o que está acontecendo. 

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As circunstâncias levam vinicius a compartilhar registros que revelam alguns fatos e acontecimentos recentes que têm deixado ele preocupado.

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Vinicius aproveita um resfriado para fazer mais um episódio do seu manual. A tentativa de seguir com seu podcast se complica diante do estado doentio de Vinicius quando os sintomas pioram e ele resolve sair de casa. 

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Com o gravador sempre ligado, Vinicius registra momentos de um dia de calor extremo dentro de casa. Ele aproveita a própria rotina para compartilhar algumas dicas para aliviar o desconforto térmico de quem, assim como ele, prefere não sair de casa.

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Vinicius começa a buscar formas de melhorar o ambiente e os cuidados com a casa depois que decide sair menos de casa. Ao procurar ajuda para obter algumas dicas, ele vê a oportunidade de mais um episódio para seu manual.

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Após perder o emprego de professor, Vinícius decide colocar em prática o projeto de fazer o próprio podcast. Com tempo de sobra e um gravador, ele começa a registrar a nova rotina e seus planos de mudar um pouco as coisas.

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