Manuela Ciugudean

În episodul 145 o am invitată pe Doina Gârbă, Specialist în organizarea și simplificarea casei. Doina este un exemplu de profesionist care a ajuns de la 0 la 10.000 de followeri pe Instagram în mai puțin de un an, și cu o pauză de două luni. Ascultă episodul ca să afli cum, ce, cât a făcut să ajungă la acest rezultat. De asemenea vei afla cum și-a construit brandul personal, care au fost primii pași pe care i-a întreprins și ce este posibil astăzi pentru ea. Nu în ultimul rând, descoperă de la Doina ABC-ul organizării, atât acasă, cât și la birou. 

144 este primul episod din sezonul 2024 și e dedicat trendurilor de branding personal pe care le întrevăd anul acesta. 

2023 a fost anul care a confirmat creșteri pe toate planurile în ceea ce privește brandingul personal: numărul de branduri a crescut, rețelele sociale pe care brandurile sunt prezente au crescut și ele (îndeosebi LinkedIn și TikTok), vizibilitatea brandurilor e în ascensiune etc. Ce estimez că va aduce anul care tocmai a început îți spun în acest episod.

Episodul 143 este și ultimul din 2023. Cum altfel să închei 365 de zile de muncit și trăit, dacă nu cu o recapitulare? Vorbesc despre ce am învățat anul acesta, ce a mers bine, ce a mers mai puțin bine și cum mă pregătesc toate pentru 2024.

Recapitulez 2023 cu conștiința că pandemia a trecut, și odată cu ea s-a dus și ce a funcționat atunci. Acum este nevoie de strategii și tehnici noi pentru a face față pieței tot mai competitive în branding personal. 

Dacă ți-a fost vreodată greu să îți construiești brandul personal pentru că în industria ta nu se poate, nu este voie, lucrezi cu date confidențiale, marketingul nu e privit cu ochi buni, iar promovarea directă interzisă...te invit să asculți acest episod, în care invitata mea este Anamaria Borș, avocat în Baroul Iași. 

Află cum poți trece de la neîncredere la încredere în tine odată ce îți construiești strategic, deontologic și cu scop marca de profesionist. DA, se poate și pentru profesii puternic reglementate! 

În acest episod o am invitată pe Alexandra Ciucanu, Specialist în comunicare cu pasiune pentru Instagram și Coach în formare. Vorbim despre secretele Instagramului pentru cei care vor să își construiască un brand personal pe această rețea, do’s and don’ts, noutăți și arii la care să fie atenți în 2024.

Alexandra ne împărtășește cum a ajuns ea să utilizeze cu succes Insta, ce a ajutat-o și cum a ajuns să facă din asta un business. Ne ia în culisele afacerii ei și ne prezintă unica strategie pe care o implementează cu succes de ani de zile, testează, testează și testează. Ne vorbește și despre Reels și Threads, feature-ul nou pe care Meta urmează să îl lanseze și în România. 

La final are și o surpriză de care cu siguranță te vei bucura!

Cum trecerea dintre ani se apropie, este momentul bilanțurilor și al planificării. Privești înapoi spre 2023 să vedem cum a fost și ce lecții ți-a adus, iar spre 2024 te uiți cu gândul să îți fie mai bine în brand și business.

Ce poți schimba în anul ce vine? Ce poți face mai mult sau mai bine, astfel încât să îți faci vocea auzită și să ai impact?

În episodul 140 vorbesc despre 3 abilități necesare pentru a avea un brand personal de succes, despre care se vorbește mai puțin în spațiul public. În consecință, aceste 3 abilități sunt trecute cu vederea de profesioniști. Vestea bună este că toate se învață și se pot antrena precum îți antrenezi corpul la sală. 

În acest episod prezint cele două soluții pragmatice care funcționează pentru mine atunci când știu că e nevoie să acționez, dar mă sperie gândul să o fac. 

Prima soluție este să cunosc doar primul pas din tot ceea ce îmi propun să îndeplinesc. Acest prim pas va face posibil un al doilea, al treilea, al oricâtălea pas este nevoie. 

Cea de-a doua strategie este să mă concentrez pe cum mă simt și să acționez când simt că sunt 51% gata. Sunt conștientă că nu pot fi vreodată 100% gata, fiindcă niciun proces, om sau lucru nu e perfect și 100% gata vreodată. Când combin aceste două tehnici, mă ajut singură să acționez conștient.  

Când lucrurile merg bine, e ușor să fii autentic, nu? Poți fi TU când treaba merge strună. Dar când situația este gri, când există mult stres și presiune, cum faci să rămâi „tot tu”? Și apropo, poți rămâne tu în absolut orice situație din munca ta?

În situații de stres și presiune ești cel mai vulnerabil să devii inautentic. Să spui „da” în loc de „nu”, să fii de acord cu ceva ce te nemulțumește profund, să aprobi din cap în loc să spui răspicat „nu”, să admiți să faci echipă cu cineva cu care clar nu ai valori comune...și lista poate continua. 

Acesta este un episod special, înregistrat cu băiețelul meu, Andi, cu ocazia aniversării lui de 8 ani. Ascultă-l vorbind despre ce îi place cel mai mult la el și la mine, ce înseamnă coaching și ce sfaturi are pentru oamenii care vor să fie bine și împliniți. 

Îți va dezvălui în acest episod și care este întrebarea pe care i-o pun cel mai des în stil coaching. Și cum doar un copil de 8 ani poate să o facă, Andi va oferi și propria definiție a muncii mele. 

Dacă din diferite motive te-ai simțit neauzit, nevăzut, nesigur o perioadă mai lungă de timp și acum e momentul să vorbești despre tine și misiunea ta, știu că este dificil. De aceea în episodul 136 care ofer cadrul meu de lucru în 6 etape, ASCEND, cu ajutorul căruia afli în siguranță cum să ai o voce puternică ca brand personal. Indiferent ce a fost în trecut, de azi poți începe un capitol nou. 

În aceste timpuri nu îți permiți să fii nevăzut, nebăgat în seamă sau nesigur pe tine pentru că ai nevoie de vizibilitate în orice domeniu lucrez și orice statut ai.