En muchas ocasiones nos ponemos excusas a nosotros mismos para no hacer lo que más nos conviene. En este podcast, Iván Colmenarejo nos habla de la necesidad de eliminarlas para poder llevar a cabo nuestros mejores entrenamientos.

Para lograrlo ofrece algunas pautas. A veces basta con eliminar de nuestro vocabulario algunas palabras. En este podcast, el preparador, nos ofrece las claves.

El podcast Entrenamiento mental para ganar en productividad personal ha sido publicado en Maratón Radio

Hoy nos hacemos eco de un estudio elaborado por investigadores de la Universidad de Bath, en Inglaterra.

Según esta investigación, practicar running nos hace más resistentes a enfermedades, mejorando nuestro sistema inmunológico.

El podcast Correr para combatir enfermedades ha sido publicado en Maratón Radio

En este podcast, destacamos algunos motivos por los que correr el Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP. Ventajas que, seguro, no dejarán a nadie indiferente.
Además hablamos del Triatlon del Marítimo que, aprovechando la llegada del buen tiempo, está ya a la vuelta de la esquina. Y en nuestra sección runners, ponemos de relieve de un premio muy especial para las madres runners: un dorsal para una de las carreras de Valencia Ciudad del Running.
El podcast Medio Maratón Valencia, el mejor regalo para las campeonas ha sido publicado en Maratón Radio

Los oyentes son los guionistas de 'El Consultorio de Marcos'. Con sus preguntas marcan la temática de cada programa. Las hacen llegar al (+34) 610 44 12 00 con una nota de voz por WhatsApp.

En esta ocasión es Gerardo de Bogotá el que nos hace llegar su duda. Quiere saber cómo prepararse para competir en un maratón con desnivel negativo. En este podcast escuchamos las explicaciones y las recomendaciones del entrenador Marcos Greus.

El podcast ¿Cómo prepararse para correr un maratón cuesta abajo? ha sido publicado en Maratón Radio

New Balance cuenta con multitud de modelos de zapatillas voladoras y mixtas. Se trata de modelos aptos para corredores que compiten a ritmos inferiores a 5' por kilómetro. 

En este podcast, Salva Portillo analiza las virtudes y defectos de cada uno de estos modelos.

El podcast Catálogo de New Balance de zapatillas mixtas y voladoras ha sido publicado en Maratón Radio

Mundial de maratón para amateurs. Desde México, nuestro columnista Rubén Romero explica cómo será la modalidad de este mundial que impulsa la IAAF para maratonianos populares que registren marcas rápidas sin ser élites.
Libros para corredores. Entrevista con Sol Navarro, autora de la biografía de Elisa Forti, "la nonna que corre", que con sus 83 años relata en el libro y en primera persona, las memorias de su vida más allá del running.
Nuevas autoridades del atletismo. Entrevista con Diego Dadin, nuevo presidente de le Confederación de Atletismo de la República Argentina. Cuáles son los nuevos desafío y por qué dice que el modelo de la Real Federación Española de Atletismo.
Repaso informativo:
Inscripciones abiertas para el sorteo de cupos para la Maratón de Londres 2019.Se corrió la maratón de Mendoza, en Argentina.Resultados de carreras en Buenos Aires y el resto del país.El podcast Llega el mundial de maratón para amateurs ha sido publicado en Maratón Radio

Mediterránea y Cárnicas Serrano han sido lo grandes triunfadores de la Ekiden Valencia Clínica Baviera 2018 al conseguir nuevos récords en sus respectivas categorías. 

En la carrera masculina, Mediterránea ha luchado por el título con GAES Running Team codo con codo hasta el tercer relevo. Ha sido entonces cuando el nuevo campeón ha ganado metros a su rival, incorporando un nuevo objetvo a su particular carrera: el récord de la prueba. Y así ha sido. Arañando segundos al crono a medida que el último de sus relevos entraba en el Estadio del Turia, Mediterránea ha logrado batir la plusmarca masculina de 2014 establecida por Cárnicas Serrano rebajádola en dos segundos (02:10:34). Por detrás, GAES ha podido mantener la posición con una marca de 02:13:43 y Serrano ha subido al tercer escalón del podio (02:17:12). 

Sin embargo, la bomba de la jornada ha explotado en categoría mixta. Serrano ha pulverizado el récord anclado por Redolat Team en 2016 reduciéndolo hasta 02:22.36, es decir, casi cuatro minutos más rápido. Por su parte, Redolat ha finalizado la prueba en segundo lugar (02:25:18) y el grupo mixto de The Kenyan Urban Way ha logrado la tercera posición (02:27:03). 

Precisamente The Kenyan Urban Way ha reinado con el tasuki blanco femenino puesto. El equipo entrenado por Raquel Landín ha conseguido una victoria holgada aunque sín récord. Su marca de 02:44:57 ha sido la más veloz de la prueba, mientras que Metasport (02:53:11) y el equipo toledano TrainingRey (02:56:12) han rodado más lento en segundao y tercer lugar.

El podcast Mediterránea y Serrano renuevan récords en la Ekiden Valencia Clínica Baviera ha sido publicado en Maratón Radio

The Kenyan Urban Way se ha proclamado equipo campeón de la Ekiden Valencia Clínica Baviera en categoría femenina. El grupo de corredoras entrenado por Raquel Landín ha marcado un tiempo de 02:44:57 con una diferencia importante respecto a las segundas clasificadas, las chicas de Metasports. TrainingRey ha sido el tercer equipo femenino en cruzar la meta.

El podcast The Kenyan Urban Way consigue con holgura la victoria femenina en Ekiden Valencia ha sido publicado en Maratón Radio

Cárnicas Serrano ha pulverizado el récord de Ekiden Valencia en categoría mixta. Si la plusmarca estaba anclada desde 2016 en 02:26:12 por Redolat Team , el equipo de Serrano ha conseguido rebajarla en casi 4 minutos (02:22:36). 

Precisamente el equipo que deja la corona ha terminado segundo en la prueba mixta. Redolat Team ha marcado 02:25:18, mientras que The Kenyan Urban Way ha logrado terminar en 02:27:03. 

Existe máxima rivalidad entre estos equipos y así lo reflejan a pie de piesta con Eva Navarro.

El podcast Hachazo de Cárnicas Serrano al récord mixto de Ekiden Valencia ha sido publicado en Maratón Radio

Mediterránea es nuevo equipo récord de la Ekiden Valencia Clínica Baviera. El equipo rojo, blanco y negro ha conseguido batir el récord de la prueba (02:10:36 de Cárnicas Serrano en 2014) en dos segundos: 02:10:34. 

Mediterránea ha competido a cara de perro con GAES Running Team hasta el tercer relevo, cuando se ha puesto por delante con una distancia significativa que le ha permitido centrarse exclusivamente en batir la plusmarca.

GAES ha terminado en una trabajada segunda posición con una marca de 02:12:43, mientras que otro equipo de Mediterránea ha marcado 02:17:12. 

Los protagonistas del equipo ganador masculino han atendido a Maratón Radio felices por un récord que tenían entre ceja y ceja.

El podcast Mediterránea consigue un nuevo récord en la Ekiden Valencia Clínica Baviera ha sido publicado en Maratón Radio