Mucho se habla del hilo rojo que une a ciertas personas. Un hilo rojo que conecta a través del tiempo, de los espacios, de las cosas en común que apasionan y que nos permiten saborear nuestra respiración.

Hace unos días descubrí que Luis Licera, a quien he cruzado la mayor parte de mi vida en distintas situaciones, es una de esas personas a las que me conecta un hilo rojo.

Luis es un obrero de la cultura, un apasionado, un lector voraz, un buscador de respuestas. Los invito a conocerlo. O a descubrirlo. Y si mañana se lo cruzan por ahí, sepan que es un artista.

Dra. Alejandra Avalos Oddi

• Médica Cardióloga • CardioVillegas • Área Corazón y Mujer de la Sociedad Argentina de Cardiología • Consejo de Aspectos Psicosociales de la Sociedad Argentina de Cardiología • Miembro del consejo MujerSIAC

En el Día Mundial del corazón, con el auspicio del Centro Médico Villegas, conversamos con la "Doctora Corazón", sobre la falta de información y de identificación de los síntomas de los problemas cardiovasculares. Qué rol juega el miedo en las excusas para no ir a consulta médica. Cómo identificar el "dolor de corazón". Los factores de riesgo diferenciados por sexo y por género: las diferencias biológicas y el entorno psicosocial. La hipertensión. El multitasking de la mujer. Los trastornos del sueño. El sueño superficial o microfragmentado.

Qué es el mindfulness. Anclarse aquí y ahora sin juzgar (se) como técnica de relajación de estrés. 

La Dra. Ávalos forma parte del grupo de médicos que acaban de escribir el primer consenso de aspectos psicosociales de la Sociedad Argentina de Cardiología, entre los que se encuentra el mindfulness: calmar nuestra mente. 

Mientras Afganistán cae bajo el radicalismo exacerbado de los talibanes, mujeres argentina de la cultura presentaron ante la Cancillería argentina, un petitorio solicitando que nuestro país arbitre los medios diplomáticos necesarios para que las mujeres afganas puedan dejar su país y que la Argentina sea uno de los lugares del mundo que las reciba.

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