Ricardo, no ha detenido sus actividades en Madrid, encontrándose con una ciudad que nadie está acostumbrado a ver, tal ha sido su experiencia que ha decidido filmar un microdocumental.

Como periodista del futuro, youtuber y emprendedor su mensaje positivo va dirigido en gran parte a quienes tienen la inquietud de emprender en medios digitales.

Concluye con la recomendación de darle mucho cariño a nuestros abuelos y a los niños y con la convicción de que la experiencia nos dejará mejor ímpetu y ganas de salir adelante.

Luego de la entrevista con Ainara hemos hecho un ejercicio de Meditación con plena concentración en la respiración. Se recomienda para hacerlo estar sentado en un lugar cómodo y tranquilo, puede hacerse dos veces al día o cada vez que se quiera hacer un poco de ejercicio mental.

Si quieres hacer más ejercicios de Meditación con Ainara puedes buscarla en su canal de Youtube: Ama Centro de Yoga

Ernesto Pérez es un médico venezolano que reside en Santiago de Compostela, tiene una página web con un chat para ayudar a quien lo requiera con sus dudas, en esta entrevista nos informa sobre el virus y nos aclara algunas de las dudas más frecuentes en la actualidad. La entrevista tiene parte 1 y parte 2.

Espero les sea útil

Saludos.

Ernesto Pérez es un médico venezolano que reside en Santiago de Compostela, tiene una página web con un chat para ayudar a quien lo requiera con sus dudas, en esta entrevista nos informa sobre el virus y nos aclara algunas de las dudas más frecuentes en la actualidad. La entrevista tiene parte 1 y parte 2.

Espero les sea útil

Saludos.