Hoje a nossa conversa foi com o Prof. Eduardo Campelo, atleta de corrida em trilha, treinador certificado pela World Athletics, líder da Veloz Assessoria Esportiva.

"Cruzar a linha de chegada nos pés de outras pessoas." Eduardo Campelo.

As Maria's conversaram com o Dr Eduardo Ávila, médico ortopedista e traumatologista, especialista em pé e tornozelo.

Pratica corrida há mais de 20 anos, com 3 maratonas, 4 ultra trails, 1 Travessia Torres Tramandaí Solo e 1 Ironman.

O Dr Eduardo nos trouxe muitas informações e dicas importantes para a prevenção de lesões ortopédicas.

Bora aprender um pouco mais?

#somostodasmariasdatrilha

ÍCONE DE UMA GERAÇÃO DE MULHERES QUE ABRIRAM CAMINHO PELAS TRILHAS PARA MUITAS OUTRAS COMO NÓS. ELA CONVERSOU CONOSCO DIRETO DO RIO DE JANEIRO NUM PODCAST DESCONTRAÍDO ONDE FALA DE SUA ROTINA DE ATLETA, TREINOS, PANDEMIA E UMA NOVIDADE. 

VAMOS CONHECER UM POUCO MAIS ESSA ULTRA MÃE!

Neste pod cast conversamos com o Dr Fernando Kessler Borges, cardiologista, trail runner e amante dos esportes outdoor, ele nos traz um olhar especializado e objetivo acerca dos cuidados cardiológicos e a importância de estarmos atentas aos sinais do nosso órgão "motor".

Matheus Kowalski Fisioterapeuta com experiência no Brasil e no Exterior, sócio fundador da Clínica Suporte Reabilitação Esportiva em Porto Alegre RS e um dos que acreditam em nosso projeto desde que nascemos, nos deu uma super entrevista com dicas e recomendações acerca da prevenção de lesões e cuidados de fisioterapia em atletas de corrida em trilha. Vamos lá Maria's, vamos aprender um pouco com esse nosso Amigo! 

#somostodasmariasdatrilha

Olá gurias, muitas já ouviram falar do nosso projeto, outras nem tanto.

No nosso episódio de hoje lhes apresentaremos um pouco mais das Maria's da Trilha!

Esperamos que gostem, acessem nosso site, sigam nosso podcast e nossas redes sociais! Nestes canais que apresentamos os conteúdos voltados para vocês mulheres das Trilhas!

As Maria's da Trilha estão em festa! Lançamento do podcast Maria's da Trilha, um canal de comunicação que agora faz parte do nosso projeto de fomento da participação feminina no Trail Running (Corrida em Trilha). Vamos Gurías! Todas somos Maria's da Trilha!