¿Has escuchado hablar de la infobesidad? A veces el que más sabe es el que menos hace...

Actualmente los seres humanos tenemos un mecanismo de negación a la muerte por eso nos causa tanto dolor que alguien cercano muera y no podemos siquiera pensar en nuestra propia muerte de manera clara. Este episodio tiene información sobre porque nos cuesta enfrentar la muerte y cómo superar un duelo.

Las emociones cómo la tristeza tienen una función en nuestro cuerpo, a veces no es conveniente bloquearlas.

¿Consideras que las personas son las culpables de tu felicidad?

Hay hábitos que modificar nuestros genes, éstos hábitos nos pueden convertir en personas felices o infelices, nuestro enfoque al lugar correcto es lo que nos permite encontrar la felicidad. Aquí te propongo 5 hábitos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra actitud ante la vida.