El cáncer de vulva es un tipo de cáncer ginecológico poco común, pero que no debe pasarse por alto. Puede presentarse con picazón constante, cambios en la piel, llagas o sangrado fuera de lo normal. Aunque suele afectar a mujeres mayores, también puede aparecer en mujeres jóvenes, especialmente si hay infección persistente por VPH. La detección temprana hace la diferencia, por eso es fundamental acudir al ginecólogo regularmente y no ignorar los síntomas. Hablar de esto también es cuidarnos.

¿Sabías que hay señales que tu cuerpo envía y no debes ignorar?  Dolor pélvico constante, sangrados fuera del periodo, flujo con mal olor o cambios en la piel genital pueden ser signos de alerta ginecológica. Detectarlos a tiempo puede prevenir enfermedades graves como infecciones, endometriosis o incluso cáncer. Tu salud íntima merece atención, cuidado y seguimiento. No normalices lo que no es normal.

¿Cuándo se indica una cesárea?
La cesárea es una cirugía que permite el nacimiento del bebé cuando el parto vaginal no es seguro. Se indica en casos como sufrimiento fetal, placenta previa, preeclampsia severa o mala posición del bebé.
Aunque es una herramienta valiosa que puede salvar vidas, también conlleva riesgos: hemorragias, infecciones y recuperación más lenta.
Por eso, es importante que esta decisión sea tomada con el respaldo de tu médico.

¿Retraso menstrual, náuseas, fatiga o sensibilidad en los senos?  Estos pueden ser signos tempranos de embarazo. Cada cuerpo es diferente, y algunas mujeres notan los cambios desde la primera semana. Si sospechas que podrías estar embarazada, realiza una prueba casera y acude a tu médico para confirmarlo. El diagnóstico temprano es clave para iniciar un buen control prenatal. 
No ignores las señales de tu cuerpo.

El endometrio es el tejido que recubre el interior del útero y juega un papel clave en la salud reproductiva de la mujer. Cada mes, este tejido se prepara para un posible embarazo y, si no ocurre, se desprende durante la menstruación. Sin embargo, cuando el endometrio crece de forma anormal o fuera del útero, pueden aparecer problemas como la endometriosis o la hiperplasia endometrial. Es importante prestar atención a síntomas como sangrados abundantes, dolor pélvico o alteraciones menstruales. ¡Cuida tu salud ginecológica y acude a revisión periódica! Tu cuerpo te habla, ¡escúchalo!

**Infecciones vaginales más comunes: ¿Cómo identificarlas?** 

Las infecciones vaginales pueden causar molestias y afectar tu bienestar. Las más frecuentes son:

 **Candidiasis**: picazón intensa y flujo blanco espeso.
 **Vaginosis bacteriana**: flujo grisáceo con mal olor.
 **Tricomoniasis**: ardor, flujo amarillento y molestias al orinar.

Para prevenirlas, mantén una buena higiene, usa ropa de algodón y evita duchas vaginales. Si tienes síntomas, consulta a tu ginecólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuado.

**El increíble proceso de la ovogénesis** 

La ovogénesis es el proceso mediante el cual se forman los óvulos en el cuerpo de la mujer. A diferencia de los espermatozoides, que se producen constantemente, los óvulos se desarrollan antes del nacimiento y van madurando a lo largo de la vida reproductiva.

Cada mes, un óvulo se libera en la ovulación, esperando ser fecundado. Este proceso está controlado por hormonas y es esencial para la fertilidad femenina. Cuidar la salud, llevar una buena alimentación y reducir el estrés ayuda a mantener un equilibrio hormonal óptimo.

¿Te ha pasado que todo te da vueltas, sientes inestabilidad o pierdes el equilibrio sin razón aparente? Podría tratarse de vértigo, un trastorno del equilibrio que no debe ignorarse. No es una enfermedad, sino un síntoma que puede tener distintas causas: problemas en el oído interno, presión arterial baja o incluso ansiedad. El mareo constante puede afectar tu calidad de vida y aumentar el riesgo de caídas. Si experimentas estos síntomas con frecuencia, acude con un profesional de la salud para una valoración adecuada. ¡No normalices sentirte mal! Tu bienestar y seguridad son lo más importante.

**¿Sangrado nasal? ¡No entres en pánico!** 

La **epistaxis** o sangrado nasal es común y, en la mayoría de los casos, no es grave. Puede ocurrir por aire seco, alergias, resfriados o incluso sonarse la nariz con fuerza.

 **¿Qué hacer?**
 Mantén la calma.
 Inclina la cabeza ligeramente hacia adelante (¡nunca hacia atrás!).
 Presiona suavemente la parte blanda de la nariz durante 10 minutos.
 Aplica hielo en el puente nasal.

La obstrucción por un cuerpo extraño en la vía aérea es una urgencia que puede ocurrir en segundos, especialmente en niños pequeños. Si alguien deja de respirar, tose desesperadamente o no puede hablar, ¡actúa rápido! La maniobra de Heimlich puede salvar vidas, pero es importante aplicarla correctamente. En casos graves, se requiere atención médica inmediata. Prevenir también es clave: evita que los niños jueguen con objetos pequeños o coman sin supervisión. Estar informado y preparado puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.