In der 3. Folge von BASEFIVE on air geht es um den legalen Anbau von ganz besonders gesundem Gras. Markus Schwarzenberger ist seit mittlerweile über 2 Jahren BASEFIVE Familienmitglied und Trainingseinheiten mit ihm und Phil enden nur Dank seiner Frau Bettina auch wirklich jedes Mal schweißtreibend. Markus hat nämlich so viel zu erzählen und so interessante Projekte am Laufen, dass schon während dem Workout jede Menge spannender Austausch stattfindet. Ganz klar, dass Markus unbedingt ein Gast im BASEFIVE Podcast werden sollte.

In einem kurzweiligen Gespräch am Nachmittag haben Phil und David viel Spannendes zu gesunden Gräsern erfahren und gelernt welches Mindset, welches Equipment und welche Himmelsausrichtung wichtig sind, um die perfekte Ernte einzufahren. Markus erzählt, was ihn dazu bewogen hat neben seinem bestehendem Business mit Via-Verde ein neues Projekt zu starten und wie sie es schaffen, komplett ökologisch und nachhaltig auszuliefern.

Im Verlauf des Gesprächs wird schnell klar, dass Phil und David den Grasanbau auch nach diesem Gespräch weiter verfolgen würden und so entstand eine kleine Anbau-Challenge: Wer schafft es in einem festgelegten Zeitraum ausreichend Gras anzubauen, um die ganze WG bzw. Familie mit leckeren und äußerst gesunden grünen Shots zu versorgen. Markus war von er Challenge so angetan, dass er uns gleich noch einen Rabattcode für seinen Online Shop erstellt hat.

Dort gibts übrigens auch einige interessante Bücher mit detailliertem Wissen und leckeren Kochrezepten zum Thema Sprossen und Gräser.

Folgende Links sind ebenfalls sehr interessant und einen "klick" Wert:

Autorin Angelika Fürstler und eine Website rund um die gesundheitlichen Vorteile von Gras auf dem Speiseplan.

Wir wünschen dir jetzt viel Spaß beim Zuhören und freuen uns auf dein Feedback und deine Fragen per eMail an [email protected]