Har du koll på lönekvittot, på din skatteprocent, på hur mycket du skulle få i inkomster om du blev arbetslös? I det här fjärde avsnittet diskuterar Ronja och Ida från Äta sova spara podden tillsammans med Marina från Marthaförbundet om hur man får koll på inkomsterna.

I avsnitt tre av samarbetspodden mellan Äta sova spara och Marthaförbundet diskuterar Ronja och Ida tillsammans med ekonomirådgivare Mia Wägar om vad som motiverar dem att göra upp budgeter och vad man konkret kan göra för att hitta motivationen till att bli ett proffs på sin privatekonomi.

Att budgetera och planera hur vi använder våra pengar är grunden för vår ekonomi. Om vi inte har koll på våra utgifter, är det svårt att planera framtiden och spara. Men varför känner många att det är så svårt att börja budgetera?

Har du råd att flytta hemifrån? Vad kostar det egentligen att leva? Ekonomirådgivare Mia Wägar delar tillsammans med Ronja och Ida från Äta sova spara podden med sig av sina erfarenheter av att flytta hemifrån samt går igenom vad man behöver tänka på innan man bokar flyttbilen.

Foto: Studio Pieni / Lotta Åberg

I detta avsnitt diskuterar Ronja och Ida från Äta sova spara podden tillsammans med Marina från Marthaförbundet om vikten av att prata om pengar. Att prata om pengar är som en muskel, man behöver träna för att bli bra på det!

Foto: Studio Pieni / Lotta Åberg

Många marthor på fältet sysslar med frivilligarbete och välgörenhet i olika former. Volontärarbete har positiva effekter för både den enskilda deltagaren och för samhället i stort. Forskning visar att personer som gör frivilligarbete mår bättre och är lyckligare. Dessutom får de starka nätverk och litar på sina medmänniskor och på att samhället i stort fungerar.

I det här poddavsnittet diskuterar Marina Nygård som jobbar inom projektet Matlust fördelarna med volontärverksamhet tillsammans med kommunikatör Heidi Furu. Vi hör också marthorna Carita Vik-Hästbacka och Britta Kjellman i Esse berätta om hur de har jobbat som volontärer.

När är det dags att prata om pengar med sin nyfunna kärlek och hur gör man upp en gemensam ekonomi?

Egentligen kommer pengafrågan upp väldigt tidigt i ett förhållande, säger ekonomirådgivare Marina Nygård. Redan då man dejtar och väljer vad man ska göra, hur mycket det får kosta och vem som betalar kan man snappa upp signaler om hur den andra ser på pengar. Senast då det blir aktuellt att flytta ihop lönar det sig att ha en mer grundläggande diskussion om ekonomi. Och för etablerade par rekommenderar Marina Nygård regelbundna ekonomidejter, där man gör det till en trevlig grej att sitta ner och prata pengar.

Vi människor vill gärna tro att vi är rationella varelser som fattar genomtänkta beslut när det gäller pengar. Men vi styrs av känslor också vid stora ekonomiska beslut. Varför är det bra att vi är medvetna om det här, och hur kan vi dra nytta av våra svagheter?

I det här poddavsnittet pratar ekonomirådgivare Marina Nygård om betalningssmärta, hur ritualer påverkar oss som konsumenter och varför vi ofta övervärderar det vi äger.

Bara några procent av den fisk vi äter i Finland är inhemsk. Det måste vi ändra på, tycker Marthaförbundets ekologirådgivare Anita Storm.

Det är vanskligt att komma med träffsäkra lösningar på en av vår samtids största utmaningar, klimatförändringen. Många känner sig förvirrade kring vad som är rätt och fel, och pekpinnarna är många.

I det här poddavsnittet pratar ekologirådgivare Anita Storm om en hållbar livstil och ger konkreta tips på saker som var och en kan tänka på i sin egen vardag.

Vad är referensräntor marginalräntor, hur går en budgivning till och hur ser de olika sätten att amortera ut? Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård reder ut de centrala begrepp som du behöver känna till om du funderar på att köpa en bostad och ta ett bostadslån. Mera information finns i boken En euro i taget.