Episode 11 met Nederlands Kampioen Veldrijden Joannathan Duinkerke. Ik kijk (keek) tijdens wedstrijdjes altijd vol bewondering naar hem. Afzien daar is hij expert in en daar wil ik meer van weten. Een leuk gesprek met Joannathan over wielrennen, afzien en zijn werk. #keeprunning

Episode 10 met Zeeuw recordhouder op de marathon John Vermeule. Zijn tijd 2.12:22 staat al vanaf 8 april 1989. We spaken over zijn trainingsarbeid, het talent dat je moet hebben en over zijn schoen/merk keuze en sponsoring. John had nog ook wat advies; opvoeren die trainingskilometers! Abonneer, hoor en zie meer! #keeprunning

Episode 9 met Michel en Marco. De grondleggers van Runderground. De drie M's praten over het ontstaan van Runderground. Vertellen anekdotes van hun voetbal verleden en natuurlijk over marathons die ze samen liepen. #keeprunning

Episode 8 met Marjan de Schipper alias de Medalmaniak. Marjan spaart mooie medailles en kies haar loopjes daarop uit. Ze legt in deze podcast uit hoe ze van 5 uur 46 op haar eerste Kustmarathon tot 4 uur 30 in Rotterdam komt. Interessant wat zo'n exceptionele groei wil ik natuurlijk ook! Je kan deze Podcast ook bekijken op YouTube: abonneer, hoor en zie meer! #keeprunning

Episode 7 met Anton Engels de wereld beroemde fysiotherapeut. Anton heeft een plan althans hij vind dat ik een plan zou moeten hebben voor een SUB3 #keeprunning Abonneer, hoor en zie meer!

Episode 6 met Floris Jan Koole oud professioneel triatleet en eigenaar van hardloopspeciaalzaak Koole Sport in Middelburg. In deze podcast hebben we het over het leven als egoïstische topsporter en het balanceren op top fit zijn en geblesseerd raken. Wat moet ik doen om mijn doel van SUB3 te behalen? Luister naar deze verse podcast.

Episode 5 met Wouter Verstraate net afgestudeerd en bij hem deed ik een lactaattest. Deze podcast serie brengt mij hopelijk naar een SUB3 op de marathon. In deze podcast bespreken we hoe ik naar mijn ultieme doel; marathon Rotterdam binnen de 3 uur kan trainen. En hoe ik daar het best naar toe kan werken.

Last Rebel Standing! Episode 4 met Rebel Rafael Krijgsman. Raf is het gezicht van de Running Rebels uit Rotterdam en mede oprichter van deze crew!  Seizoen 1 bestaat straks uit 42 podcast video’s, Raf kwam uit Roffa voor een lekker kletspraatje bij mij thuis langs! Hier weer een nieuw podcast over hardlopen, gear en meer!

Episode 3 met Tim Pleijte de tweevoudig Nederlands Trailrun kampioen! Win zijn schoenen luister deze podcast! Seizoen 1 bestaat straks uit 42 podcast video’s, experts en ervaringsdeskundige komen bij mij thuis langs voor een verse video podcast over hardlopen, gear en meer. Tim was mijn derde gast en vertelde onder meer iets over een vliegtuigwrak.

Episode 2 met John Guequierre de man die al dik 2.000 hardloopwedstrijd achter zijn naam heeft staan. Seizoen 1 bestaat straks uit 42 podcast video’s, experts en ervaringsdeskundige komen bij mij thuis langs voor een verse video podcast over hardlopen, gear en meer. Nu dus John, wie ken hem niet in het hardloopwereldje? Abonneer, hoor en zie meer!  #keerpunning #runderground #MartijndeVries #JohnGuequierre #podcast #running #hardlopen #marathon #depacer