Mary Padilla Psicología y Desarrollo Personal

By Mary Padilla

Espacio creado para brindar herramientas de autoconocimiento que te permitan gestionar tus emociones y empezar un camino hacia el equilibrio físico, mental y emocional... more

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Mary Padilla Psicología y Desarrollo Personal episodes:

August 08, 2021 La relación contigo misma(o)
Este episodio tenemos una analogía interesante que te ayudará a comprender cómo gestionar mejor la relación con uno mismo
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7min
August 07, 2021 Mi mundo interior
En este episodio te dejo un ejercicio práctico para conectar con tu mundo interior
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8min
July 16, 2021 Sueños el lenguaje del Inconsciente
3 pasos para interpretar tus sueños
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11min
July 16, 2021 Quien eres en realidad?
En este episodio te contaré que es la sombra y cómo nos limita
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7min
July 15, 2021 El poder de la elección
Aprende a través de cinco pasos cómo construir tu destino
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8min
November 15, 2020 El Autoestima: El arte de amarse
Este episodio nos da un primer acercamiento acerca de cuánto valemos y tres recomendaciones para empezar a percibirnos desde el amor
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8min
October 12, 2020 La Clave del Éxito
En este episodio exploraremos cuál es la llave que te abre todas las puertas y cómo influyen nuestras creencia en nuestra conducta
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11min
September 14, 2020 El lado oculto de la ansiedad: Ejercicio de respiración
En este episodio realizaremos un ejercicio que te servirá como recurso para afrontar momentos de ansiedad
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5min
September 07, 2020 El lado oculto de la ansiedad
En este episodio comprenderás cuál es el origen de la ansiedad y cómo podremos detectarla y empezar el camino de calbio
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11min
September 06, 2020 Cinco pasos para vivir una vida con propósito
En este episodio encontrarás de una forma sencilla y práctica un método para conectar con tu propósito
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9min

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