Más charla, menos parla

Más charla, menos parla

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Más charla, menos parla episodes

  • El running como estilo de vida - Historia de un atleta

    Manuel es un referente del running en Santander, un ejemplo de constancia y disciplina. Con 9 años de pasión y 7 dedicados profesionalmente, logró ocupar el primer lugar en los 5K de la Media Maratón de Bucaramanga 2024 con un impresionante tiempo de 17 minutos🏃🏻🌟🏅


    🎙️En este episodio, nos comparte su historia, aprendizajes y cómo el running se convirtió en su estilo de vida. ¿Cuál ha sido su mayor lección? Disciplina, trabajo duro y fe en el proceso ✨🏅


    11 min
  • Protege a tus pequeños en estas fiestas

    En este nuevo episodio de +Charla - Parla 📢 te compartimos información clave para proteger a tu familia en estas fiestas. ¡No te lo puedes perder! 🔥👶

    ❌ Sin pólvora: mantén lejos los juegos pirotécnicos. 🔥

    🍽️ Cuidado con la comida: almacena bien los alimentos para evitar intoxicaciones. 🧊

    🚫 ¡Cero alcohol para los niños y niñas!

    👩‍⚕️ Ante cualquier síntoma de intoxicación o quemadura, acude a los servicios de urgencias de inmediato. 🏥

    ¡Cuida, educa y protege a los tuyos! 👨‍👩‍👧‍👦 Comparte este mensaje para crear conciencia.✨


    17 min
  • ¿Cirugía Robótica? Descubre el futuro de la medicina

    ¿Qué te imaginas cuando escuchas sobre cirugía robótica? En nuestro nuevo episodio hablaremos sobre este innovador método quirúrgico que está revolucionando el mundo de la medicina moderna.


    De la mano del Dr. Gustavo Gómez, ortopedista del Hospital Internacional de Colombia, hablaremos sobre la implementación de esta tecnología en los reemplazos articulares de cadera y rodilla, sus beneficios y cómo los pacientes dan inicio a una nueva etapa de sus vidas sin dolor.


    Capítulos

    00:40 Cirugía robótica ¿cómo la imaginan?

    00:44 Presentación

    01:25  Hablemos de cirugía robótica

    05:03 ¿Qué es Mako y cómo funciona?

    07:20 Mako: expectativa Vs. realidad

    10:49 ¿Por qué recibir cirugía robótica?

    12:52 ¿Puede fallar esta tecnología?

    15:54 Cierre

    18 min
  • Sobreviviendo al cáncer de mama

    Conoce la historia de Cecilia Silva, una valiente sobreviviente de cáncer de mama, quien nos comparte su recorrido de lucha, esperanza y superación.

    Durante el Mes de la Lucha Contra el Cáncer de Mama, nos acompaña también la Dra. Natalia Quijano Mastologa del HIC quien responderá a las preguntas más comunes sobre esta enfermedad, su prevención, diagnóstico y tratamiento.


    Capítulos

    0:00 Introducción 

    0:53 Presentación invitadas Cecilia Silva y Dra. Natalia Quijano

    1:28  La historia de supervivencia de cáncer de mama de Cecilia 

    2:14 Enfrentando la noticia de tener cáncer de mama

    2:33 Tratamiento quimioterapia cáncer de mama

    3:58 Importancia de medidas de prevención

    5:10 Importancia de realizarse el autoexamen de mama

    6:02 Estado de salud actual de Cecilia 

    6:44 Hábitos y vida saludable como prevención y cuidado del cáncer de mama

    8:00 Actitud ante la enfermedad 

    8:31 Síntomas y signos de alarma del cáncer de mama

    10:00 ¿Cómo realizarte el Autoexamen de mama?

    10:45 Antecedentes de cáncer de mama 

    11:29 Tipos de cáncer de mama y tratamiento

    12:21 Cáncer de mama en hombres

    13:47 Cierre

    15 min
  • Prevención del cáncer

    🤍🎗️En este episodio hemos tenido el placer de contar con el Dr. Diego Gómez Oncólogo Jefe Médico Instituto de Cáncer del HIC y el Dr. Carlos Calderón Oncólogo Líder del Centro de Excelencia en Cáncer de mama quienes nos compartieron la importancia de adoptar hábitos saludables y cómo la detección temprana puede marcar la diferencia en la lucha contra el cáncer.



    Capítulos


    00:00 Introducción

    00:34 Presentación invitados

    01:27 Incidencia de Cáncer en Santander

    02:45 Prevención del Cáncer

    04:37 Hábitos saludables

    09:21 Detección temprana del cáncer

    11:37 Mitos sobre la prevención del cáncer

    14:06 Consejos de los especialistas

    16 min
  • Un nuevo comienzo: Trasplante de corazón

    🔊Escucha la increíble historia de Ana María y cómo fue su transplante de corazón artificial a uno auténtico. Un viaje de esperanza, ciencia avanzada y segundas oportunidades🌟 Descubre cómo la vida de un paciente cambió radicalmente gracias a un trasplante de corazón.



    Capítulos

    00:00 Introducción

    00:45 Presentación Ana María

    01:42 La historia de Ana María y su corazón

    04:47 Viviendo con un corazón artificial

    07:14 Del HeartMate al trasplante

    09:26 Reacción de Ana María despertando con un nuevo corazón

    11:15 Un nuevo comienzo

    13:03 Gratitud por este nuevo comienzo

    16 min
  • Mi parto soñado: Un viaje hacia la maternidad

    ¿En algún momento imaginaste que el día más importante de tu vida, como el nacimiento de tu bebé, podría vivirse acompañada de tus seres amados?

    En este episodio, profundizamos en las emociones y expectativas que rodean el proceso de un parto conversando con Natally Vanegas, una madre que nos comparte su bella historia vivida en el HIC.



    Capítulos:


    00:00: Introducción

    01:03: La noticia de que iba a ser mamá

    02:00: Cuando empiezas a imaginar cómo será ese momento

    03:53: Cómo y con quiénes poder vivir el parto

    05:40: ¿Por qué la cesaré y por que la fecha?

    08:00: En el HIC es estar en las mejores manos

    09:15: Dejando atrás miedos y traumas familiares

    12:30: Una mamá feliz es un niño feliz

    14 min
  • Actividad física sin riesgos

    Para adoptar hábitos de vida saludables, es fundamental reconocer la necesidad de conocer nuestro estado de salud actual. ¿Por qué? Porque somos únicos, con distintas condiciones médicas, historiales y niveles de condición física. Sin un conocimiento claro de nuestro estado, corremos el riesgo de enfrentarnos a desafíos no anticipados y experimentar una muy mala experiencia en este proceso.


    En este episodio de +Charla -Parla, conversamos con dos profesionales del Hospital Virtual del HIC, quienes nos explican qué tipo de exámenes debemos realizarnos antes de dar inicio a estos hábitos, y cómo nos beneficiarán a largo plazo en el cumplimiento de nuestro propósito.


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    Capítulos:

    00:00: Introducción

    01:20: Recomendaciones para iniciar el ejercicio

    04:10: Aumento gradual del ejercicio

    05:16: Exámenes previos

    09:15: Cómo evitar lesiones

    16:00: Recomendaciones finales

    22 min
  • Patentes tecnológicas en salud: innovación para salvar vidas

    Las patentes desempeñan un papel crucial en el ámbito de la tecnología médica para las instituciones de salud. En Colombia, la FCV es actualmente la empresa con mayor número de patentes concedidas en este ámbito y en este nuevo episodio de nuestro podcast #CuidamosVidas, hablaremos sobre ellas. 

    Nos acompaña la Dra. Sandra Sanabria, directora de innovación y desarrollo tecnológico de la FCV quien nos contará sobre estos inventos y cómo benefician a los pacientes del complejo médico.

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    8 min
  • ¿Qué es la medicina preventiva?

    ¿Has escuchado sobre el modelo de salud preventiva? El debate sobre la reforma a la salud ha dejado muchos términos, desconocidos para una gran mayoría. Para profundizar en este tema dialogamos con el Dr. Andrés Bayona, director médico del IMAP del Hospital Internacional de Colombia, quien nos cuenta cómo trabaja la FCV en prevención y los resultados obtenidos. 

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    6 min

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Bienvenidos a +Charla -Parla, un podcast saludable del Hospital Internacional de Colombia, pensado en resolver esas dudas que tenemos de salud y conocer mejor nuestro cuerpo y mente. Aquí charlaremos con grandes expertos que nos guiarán en este viaje saludable.