Kaster du rekeskallet? Ikke gjør det. Du kan lage skikkelig digge supper og sauser på det. Og det er lett. I denne episoden forteller vi deg hvordan du lager flere ulike retter med utgangspunkt i rekekraft. Det er så godt at du kan nesten juge på deg hummer.

Vi må begynne å røyke. Altså røyke kjøtt. Lær litt om hvordan du gjør det uten å ha et helt røykeri. Det er faktisk ganske enkelt, så lenge du setter av litt tid. Og med en enkel tynnribbe kan du lage det diggeste barbeque-måltidet noensinne.

Få med deg oppskriftene på Instagram: @matogkjaerlighet.

I denne episoden lærer du hvordan du kan tilberede den lekreste flyndra, nemlig sjøtunga. Andre flyndrefisk som rødspette og kveite kommer også godt ut av det i denne episoden. Og ettersom Geir kjpte sjøtunge, men valgte å tilberede spareribs må vi ta en tur innom det også.

Kylling er deilig året rundt, og nå er sesongen her for å tilberede den på grillen. I denne episoden får du to smarte oppskrifter på grilling av kylling. Og Lises svært romantiske møte i regnværet. Hvem er du, Mister X?

Asparges er grønnsakenes konge og den er i sesong nå! I denne episoden får du vite hvordan du tilbereder grønn og hvit asparges. Og ikke minst hvordan det gikk med den glaserte, hvite aspargesen med hollandaise som Geir skulle lage?

Blåskjell kan nesten ikke gjøres feil. Og det kan tilberedes på mange ulike måter. Men har Geir taklet utfordringen han fikk fra Lise; blåskjellpasta?