マテフィジのひとりごと

<本日のテーマ>

頭痛への対処法について

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、頭痛への対処法について雑談しました！

昨日から久しぶりに首や肩の凝りからくる頭痛に苦しんでいます。

頭痛とともに頭がぼーっとする感じ…なんとも言えない不快感ですね。

そんな緊張性頭痛の対処法としてマッサージがあるかと思いますが、

僕は遥か昔にユニバで買ったブラキオザウルスの孫の手を使って凝りをほぐしています。

特に、U字(J字？)型に曲がった部分を首にはめ込むと、ちょうどいい具合に首の筋肉が刺激されて気持ちいいんですよね〜

他の人には説明し難い首凝りの対処法ですが、

皆様もちょうどいいサイズ感の杖が手元にありましたら、試してみてください。

また、皆様が普段やっている首凝り・肩凝り、頭痛対策のためのストレッチ法など、

ぜひ教えてください！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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<本日のテーマ>

Spotifyまとめ2024について、Matephysiラジオ視聴者が聞いているPodcast番組について、更新の目的について

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、Spotifyまとめ2024で表示されたランキングについて雑談してみました！

僕がPodcast配信のプラットフォームとして利用しているSpotify が、

僕のMatephysiラジオ視聴者の統計データのまとめを分析してくれました！

特に僕の番組を聞いてくださる視聴者が聞いているPodcast番組についての分析を取り上げました。

知らない番組でしたが、どの番組も参考になるものばかりで、

僕のPodcast配信も少しずつクオリティを上げていければと思いました。

今年始めたばかりのこのPodcastを聞いてくださり本当にありがとうございます！

今後ともよろしくお願いします。

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

◇今回取り上げたPodcast◇

深夜の寝落ちラジオ さん

https://open.spotify.com/show/13pVWM3MdWtd7MOYBix31m?si=O4K8wdrtQEiYn1N4uLxzmA

Huberman Lab さん

https://open.spotify.com/show/79CkJF3UJTHFV8Dse3Oy0P?si=_IRAQ1DWScC6hMBi0-M-AQ

脱サラしてイラストレーターを目指す兄と心配する弟のラジオ さん

https://open.spotify.com/show/1prxkpd3CanfL8AGsVBnq8?si=o8FyY7BDQ7-KaZYOQxITRg

あのと粗品の電電電話 さん

https://open.spotify.com/show/7gDrE1bYFc6crwkKDszaOg?si=e3vjMwqZSeafV5FQ6RQdWQ

佐久間宣行のオールナイトニッポン0(ZERO) さん

https://open.spotify.com/show/70gM5QPiDOIJL3p7iPq22O?si=2R6-FJxKSBiJIcIVdrpNFg

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<本日のテーマ>

金閣寺炎上事件について

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、内海健箸「金閣を焼かねばならぬ」という本を紹介してみました！

僕は1年以上前のこの本を読みましたが、昨日12月6日に文庫版が発売されたみたいです！

この本は非常に難解ながら、金閣寺炎上事件をきっかけにして人間の本質に迫る本です。

最近では事あるごとに「事件の真相はこうだった！」と騒ぎ立てるような言説が飛び交い、

挙げ句の果てには陰謀論まででっち上げられてしまいますが、

我々はそのように動機を求めずにはいられないようですね。

ただ、この本では、金閣に火を放った動機なんてものは存在しないという観点から、

放火した林養賢の内面に迫り、放火せざるを得ない精神状態を明らかにします。

容易に動機や真相に飛びついてしまう現代だからこそ、読む価値のある一冊だと思います。

ぜひ、文庫版になったこの機会にご一読いただければと思います！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

◇今回取り上げた本◇

金閣を焼かねばならぬ 林養賢と三島由紀夫, 内海健(著), 株式会社 河出書房新社, 2020.

https://amzn.asia/d/hQ4zCwF

◇Matephysiの読書記録◇

https://matephysi.com/books/金閣を焼かねばならぬ-林養賢と三島由紀夫/

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<本日のテーマ>

Amazonブラックフライデーで購入した商品ついて

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、昨日まで行われたAmazonブラックフライデーというセールで購入した商品について雑談してみました！

今回ブラックフライデーセール対象の商品を2点購入しました。

また、裏で開催されていた本まとめ買いポイントアップキャンペーンで本を10冊購入しました。

我ながら散財してしまいましたね…

皆様が購入された商品もぜひ教えてください！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

◇今回取り上げた商品◇

コクヨ キャンパス ソフトリングノート

https://amzn.asia/d/fKehJ1W

FIFINE USBコンデンサーマイク K683A

https://amzn.asia/d/9KHWtDf

◇欲しいものリスト◇

https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/BPUIMQN7XD7R?ref_=wl_share

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<本日のテーマ>

議論することの意味について [オールドメディアvs.SNS私論⑤]

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、議論することの意味について雑談しました！

最近では議論は討論やディベートとも混同されて認識されており、

論破したり自己正当化に必死になったり、

あるいはそのような風潮を察知して議論を避けたりなど、

あまり良い印象は持たれていない気がします。

しかしながら、僕にとっての議論は、対立でも他人を変えようとするエゴでもなく、

意見を出し合って、お互いが自分を変えることに妥協できる意見を作り上げることです。

今は特にオールドメディアvs.SNSに代表されるような世論の分断が大きく話題を呼んでいます。

このご時世だからこそ、正しく議論するということを目標に自分の知識や解釈、その入手方法や点検方法を見直してみるといいのではないかと思います。

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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本を読むことの意味について [オールドメディアvs.SNS私論④]

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、本を読むことの意味について雑談しました！

しばしば年配の方から「若者は本を読まない」「本を読め」と指摘されることがあります。

また、そのような指摘に対して若者側から老害だと迷惑がる意見が出ることもあります。

では、なぜ年配の方々は本を読めというのでしょうか。

今回は、比較的多く本を読む僕が「本を読め」の背後に隠れた意味について、雑談してみました！

本を読み知識を得ることは、自分や相手、自然や社会を見る目を養うことにつながります。

今回の配信が皆様の読書生活の役に立てば嬉しいです！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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<本日のテーマ>

解釈の点検方法について [オールドメディアvs.SNS私論③]

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、情報の解釈の点検方法について雑談しました！

これまでの配信では、

事実確認ができる媒体から情報を得て、

また、なされた解釈が果たして自分の感覚や経験、思考プロセスに則っているのかを検討した方がいいのではないか

という提案をお話ししてきました。

では、その解釈を点検する方法とはどのようなものが考えられるのでしょうか？

今回はそのことについて僕Matephysi流の解釈をお話ししています！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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<本日のテーマ>

おすすめのチャンネルについて、オールドメディアvs.SNS論争について

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、僕MatephysiがおすすめのYouTubeチャンネルを紹介しました！

「ニュースの争点」というチャンネルでは、

中野剛志先生、施光恒先生、古川雄嗣先生、岩尾俊兵先生

が時事的なニュースを取り上げてその本質を学術的に分析し対処法を模索する特別座談会の様子を

何回かに分けて配信しています。

古川先生と岩尾先生の著作はこの配信でも取り上げさせていただいたことがあります。

また、中野先生と施先生の著作も複数読んでいます。

僕の考え方の指標となる知識や思想をご教授いただいている先生方だと思います。

このチャンネルでは4ヶ月前に配信がありましたが、

昨日新たな座談会の様子が公開されました！

そのため、今回はニュースの争点というチャンネルと、最新動画を取り上げました。

ここ最近はオールドメディアvs.SNS論争について僕なりの解釈を述べる配信をしてきました。

その背景には様々な問題意識があり、配信の中でも度々触れていましたが、

同じような問題意識を大学の先生方も感じておられるようです。

虎の威を借る狐のようで大変恐縮ですが、

僕がこの問題を取り上げる背景にある出来事を、僕以上に深く簡潔に述べられています。

ここ最近の僕の配信のトピックに興味を持った方はぜひニュースの争点チャンネルもチェックしてみてください！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

◇今回取り上げたチャンネル◇

ニュースの争点公式チャンネル

https://youtube.com/@kkp_news?si=gc3DTv01Q8Wt38nz

◇今回取り上げた動画◇

【なぜ国民民主党は人気なのか？】アメリカ大統領選挙...メディアの腐敗..SNSで過熱する政

治／深刻な国家の分断を徹底議論／特別座談会Part1（中野剛志・施光恒・古川雄嗣・岩尾俊兵)

https://youtu.be/u3gZ5ngvlTc?si=Mtpa2tFkHzvUn4fq

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ニュースの解釈法について [オールドメディアvs.SNS私論②]

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、ニュースや情報をどのように解釈するかについて雑談しました！

昨日はニュースの情報源についてお話ししました。

では、事実をどのように解釈すればいいのでしょうか。

対立を避けるあまり解釈すら拒否するのは、むしろ他人との協力の可能性すら閉ざしてしまうため、

賢明ではないように感じます。

したがって、正しい態度で解釈し、正しい態度で意見交換をして、

他人と共通了解を形成することが必要不可欠です。

今回はそのことについて僕Matephysi流の解釈をお話ししています！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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＊こちらの素敵な音源をBGMとして使用しています。

https://youtu.be/y1FuvLt2jgY?si=pqM8XZ81zoQAFbIM

<本日のテーマ>

ニュースの情報源について [オールドメディアvs.SNS私論①]

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、最近話題のニュースの情報源について雑談しました！

東京都知事選や衆議院選挙、兵庫県知事選挙の結果を見てみると、

民衆の支持を得るためにはメディアよりSNSでも露出を増やした方が良い時代になったみたいですね。

その一因として、若者のメディア離れやニュース離れが取り上げられています。

そんな中、僕はインターネットが情報源です！とは、あまり自信を持って言えないような空気感もある気がします。

では、自分のニュースの情報源について問われた際、どのように答えるのが賢明なのでしょうか。

今回はそのことについて僕Matephysi流の解釈をお話ししています！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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