Dans cet épisode, Marilou aborde ces 2 récits de naissance, qui se sont passés de deux manières différentes. Elle a eu un premier accouchement médicalisé, pas comme elle le souhaitait. Elle a dû travailler sur cet événement durant la seconde grossesse, pour tenter de faire la paix avec ce qu'elle avait vécu. Vous constaterez que bébé 2 est arrivé dans la douceur et l'amour. On aborde ensemble également, son postpartum et la dépression. C'est un parcours rempli d'émotions contradictoires, qui j'espère, vous aidera à vous sentir moins seule, si vous le vivez.

Voici les infos de Marilou

Pour me rejoindre:

Facebook

https://www.facebook.com/Sarahlemieuxaccompagnante

Instagram

https://www.instagram.com/sarah.accompagnantenaissance/

Courriel

[email protected]

Au plaisir

Sarah xx

Dans cet épisode, Julie, nous raconte son accouchement. Elle a dû s'adapter à un changement de plan durant la grossesse, qui a amené de grandes émotions. Par contre, vous allez constater, que cette maman a su mettre ses souhaits sur la table, en s'affirmant et en posant des questions. Si vous voulez vous avoir du positif pour votre future naissance, écoutez cet épisode.

Pour me rejoindre:

Venez me partager votre avis sur l'épisode

Bonne écoute

Sarah xx

Je reçois aujourd'hui, Marie-Hélène, une doula périnatale, qui vient nous parler du concept de matrescence. On entend un peu plus parler de ce terme, qui signifie le devenir mère. C'est tellement une période d'adaptation très grande, et dans notre société, on néglige trop souvent cette partie de notre vie. Celles qui sont déjà mamans, savent à quel point, c'est un tourbillon d'émotions contradictoires, qui peut nous envahir. C'est un épisode à partager aux mamans, et aux futures mamans, puisqu'il amène de la douceur et de la compréhension.

Voici les liens pour retrouver Marie-Hélène sur les réseaux sociaux

Facebook: www.facebook.com/mariehelenedoula

Instagram: https://www.instagram.com/mariehelene.doula/

Courriel: [email protected]

Voici les informations pour les ateliers sur le 4e trimestre

vous pouvez communiquer avec moi:

[email protected]

Bonne écoute

Sarah xx

Dans cet épisode, je reçois Julie Roussy, une consultante périnatale. Elle a oeuvré dans le domaine de la périnatalité pendant de nombreuses années, entre autre, sage-femme pendant 13 ans. Je considère que le trauma d'accouchement doit être abordé, pour que les femmes, les couples, qui l'ont vécu ou le vivent, se sentent moins seules. En écoutant l'épisode, vous allez voir, que ça ne prend pas grand chose, pour percevoir sa naissance comme traumatisante.

Il est important si vous le vivez que vous accordiez du temps à, quel(s) besoin(s) n'ont pas été comblé dans cette naissance. Est-ce le besoin d'être entendue/rassurée/écoutée? Est-ce le besoin de comprendre? Est-ce le besoin d'être en sécurité? Je pourrais vous en nommer beaucoup d'autres.

J'espère que cet épisode vous amènera un petit baume dans votre coeur, si vous avez passé par là.

***Vous observerez sans doute ou peut-être pas 🙈, qu'il y a, à la toute fin, un petit bogue. Julie parle des mythes face au trauma de naissance. Il manque les premiers mythes. Ce qui n'a pas enregistré à été discuté dans l'épisode. Désolée pour cet inconvénient ***

Voici les liens pour rejoindre Julie

Facebook: https://www.facebook.com/Consultante.Perinatale

Bonne écoute

Sarah xx

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Maria Patti, une doula spécialisée en fertilité/infertilité et parcours PMA. Vous allez comprendre l'importance de se connaître et de cerner les phases des notre cycle. Maria nous donne des trucs, pour augmenter sa fertilité et pour amener de la douceur, dans ce parcours qui peut être parfois une montagne russe d'émotions. Lorsque les essais bébé commencent, on oublie souvent de s'observer et c'est là que ça crée de grosses émotions. Maria est une femme extraordinaire, et tout le monde devrait en avoir une dans sa vie.

Coordonnées de Maria Patti

Courriel: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/mariapattidoula

Facebook: Maria Patti Doula

Site Web: www.mariapattidoula.com

Pour me contacter:

Facebook: https://www.facebook.com/Sarahlemieuxaccompagnante

Instagram: https://www.instagram.com/sarah.accompagnantenaissance/

Bonne écoute

Sarah xx

Dans cet épisode, on aborde le sujet de la sexualité chez les enfants, un aspect encore tabou aujourd'hui. Katherine Walter, sexologue spécialisée pour enfant, mentionne qu'il est important d'en parler pendant la grossesse, de définir notre vision de la sexualité, et comment on envisage l'éducation pour notre enfant. Elle nous donne également des outils pour intervenir, dans des situations, où en tant que parents, on pourrait être inconfortable. C'est tellement intéressant l'écouter !

Prenez quelques minutes, si vous avez aimé l'épisode de faire un commentaire sur la plateforme ou mettre des étoiles.

Lien discuté dans l'épisode:

Livres suggérés:

Pour contacter Katherine

Par courriel: [email protected]

Facebook: https://www.facebook.com/katherynewalter.enfantsadosparents

Les liens pour me suivre

Facebook: https://www.facebook.com/Sarahlemieuxaccompagnante

Instagram: https://www.instagram.com/sarah.accompagnantenaissance/

Mon courriel: [email protected]

Bonne écoute

Sarah xx

Dans cet épisode, je reçois Marie-Noël Richer, une maman de 4 enfants dont des jumeaux. Elle nous raconte son expérience personnelle de la grossesse jusqu'au postnatal. Pour elle, ce fut un choc positif et elle nous explique pourquoi. Notre discussion fut tellement enrichissante et j'espère que ceux et celles qui l'ont vécu ou le vivent, se sentiront moins seules dans ce merveilleux monde de grossesse multiple. Elle a eu la naissance qu'elle souhaitait, de façon douce et respectée et elle nous parle de comment elle a pu les faire entendre, ses souhaits. Cette transformation de devenir maman de ses jumeaux, l'a amené à devenir doula. C'est tellement beau !!!!

Pour la suivre sur les réseaux sociaux:

Instagram: https://www.instagram.com/espace_maman/

Facebook: https://www.facebook.com/espacemamandoula

Voici des liens pertinents en lien avec les jumeaux:

https://www.mamanspieuvres.com/

https://www.editions-chu-sainte-justine.org/livres/jumeaux-mission-possible-358.html

https://www.facebook.com/groups/395241183902922/?ref=share&mibextid=NSMWBT

https://open.spotify.com/playlist/079aszxI7TU1PnhvM0zaNI?si=ZOdWvDATThCOMCh1x81Tjg

https://youtube.com/@gemellicours?si=qIP1TQuX5wwdC5cU

Bonne écoute!

Sarah

Dans cet épisode, on parle de problème de fertilité. Je discute avec Katherine Thibault qui a vécu des difficultés à concevoir ses 2 bébés. Elle nous partage avec transparence, par quelles étapes, elle et son conjoint sont passées. Entendre leur histoire nous donne espoir, malgré le chemin difficile pour y parvenir. Plusieurs femmes et couples se reconnaîtrons et j'espère pourrons se sentir moins seule dans cette aventure.

Voici 2 références pour celles qui vivent cette situation

https://www.facebook.com/groups/402455006557401/

https://www.facebook.com/groups/2299589200194017/

N'hésitez pas à m'écrire si vous avez besoin d'accompagnement

[email protected]

Au plaisir et bonne écoute

Sarah

Pour cet épisode, je reçois Annie Bherer, doula et ostéopathe, qui vient discuter de physiologie d'accouchement. On partage ensemble des anecdotes, et également comment faire en sorte que la naissance soit le plus physiologique possible. Votre corps peut le faire, il suffit de comprendre le processus et y faire confiance. Vous pourrez constater que nous avons eu bien du plaisir, et c'est assurément une femme à découvrir.

Pour me suivre:

Clique ici https://bitly.ws/RUed pour ma page Facebook

Clique ici https://bitly.ws/RUey pour ma page Instagram

Pour toutes questions ou un accompagnement, vous pouvez m'écrire: [email protected]

Le podcast d'Annie: https://smartlink.ausha.co/enfanter-librement-sans-se-faire-accoucher

Pour l'accompagnement au postnatal: https://www.formationsopaleo.com/accompagnement_postnatal

N'oubliez pas d'utiliser le code promo pour 20% de rabais: Sarah20

Bonne écoute

Sarah Lemieux