May’s here

Lời cảm ơn và hẹn gặp lại mọi người trong mùa 2 của May's here! 🙏

"...Nuôi dưỡng và  chăm sóc một đứa trẻ đặc biệt như thế ở giữa cuộc đời này sẽ có một ý nghĩa và giá trị nào đó cho bản thân và những người xung quanh. Em hi vọng họ sẽ tìm ra câu trả lời cho chính mình và tư duy về  câu trả lời đó theo một cách tích cực và tràn đầy sức mạnh như vậy".

Đây là một buổi tâm sự ngẫu hứng của May với một người phụ nữ vô cùng đặc biệt mà May rất trân quý! May tin rằng mỗi một người sẽ đều tìm thấy cho mình  một giá trị nào đó qua một buổi  ladies' night  này! Hãy cùng ngồi lại, nhâm nhi trên tay một thức uống mà bạn yêu thích, buông thư và enjoy cuộc trò chuyện này  nhé! Cheers!

Hãy cùng May lắng nghe tâm sự của một người mẹ khác cũng có cần GDĐB nhé! Chúc tất cả mọi người có một giáng sinh an lành và hạnh phúc bên những người mình yêu thương! Cheers! 

Tập đầu tiên cho mini series "Lời nhắn từ trái tim" - chuỗi một số tập podcast nhỏ, mà ở đó May sẽ thay mặt những người mẹ, cùng những nguồn cảm hứng bất tận xung quanh May đọc tâm sự của họ. Mọi người hãy nghe tới cuối podcast nhé! Có một món quà xinh yêu gửi tặng tất cả vào cuối podcast này ❤️

Một cách để  giúp người  khác hay chính bản thân mình chữa lành và chuyển hoá những đau khổ đến từ việc biết cách lắng nghe sâu sắc (deep listening). Chúng  mình cùng  tìm hiểu khái niệm này trong tập 11 của May's here nhé! Enjoy!

Sống trọn vẹn từng giây phút cũng là một cách để bạn cảm ơn cuộc đời này và tạo điều kiện để cuộc sống dành tặng cho bạn nhiều trải nghiệm tuyệt vời hơn! Make every second count and be happy! Cheers!

Một bước cao hơn của kĩ năng quan sát. Chúng mình bắt đầu quan sát hoàn cảnh và tình huống bất như ý mà chúng ta đang gặp phải để đưa ra những sự lựa chọn. Việc đưa ra sự lựa chọn nào không quan trọng bằng việc bạn nhận ra bạn luôn có quyền lựa chọn và  hãy luôn nhớ rằng, bạn sẽ học được bài học hoặc học nhiều bài học có giá trị. Đơn giản vậy thôi!

Nhưng mình vẫn luôn hi vọng, các bạn chọn hạnh phúc! Cheers!

Chúng  ta lại cùng nhau tìm hiểu về sức mạnh chữa lành tuyệt vời của âm nhạc nhé! Cheers!

Hãy cùng May ghi nhớ lại các bước thực tập quay về bên trong và quan sát nhé! Trước khi chúng mình cùng nhau tiến tới cấp độ quan sát sâu hơn thì đây là một bước đệm cần thiết để chuẩn bị! Và cuối cùng hãy cùng nhau thả hồn vào những giai điệu ngập tràn hạnh phúc và tỉnh thức của "I am that" - một ca khúc của Kamau Georges trên trang youtube Mooji Mala Music các bạn nhé! Enjoy!