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MD Fitness
By Dott. Marco DemmaScience
MD Fitness episodes
- Acido D-Aspartico: quello che sappiamo ad oggiTutto quello che sappiamo fino ad oggi sulle funzioni e gli usi dell'Acido D-Aspartico.13 min
- Acqua: l'alimento dimenticato!Parliamo di uno degli alimenti che spesso non viene considerato come tale e che viene spesso sottovalutato: l'acqua.19 min
- Glutammina: funziona come integratore sportivo?Discutiamo della Glutammina, è davvero efficace come integratore per la massa muscolare?8 min
- 10 min
- Tribulus Terrestris: funziona davvero come boost per il testosterone?Cosa c'è di scientifico dietro gli integratori testosteron-booster come il Tribulus Terrestris? Vediamolo insieme.10 min
- Attività Aerobica A DigiunoL'attività aerobica a digiuno ha davvero dei vantaggi in termini di perdita di peso? Vediamo cosa c'è di scientifico in tutto ciò.10 min
- Estratti Di Tè Verde: aiutano veramente a bruciare grassi?Vediamo cosa c'è di scientificamente provato sugli estratti di tè verde come brucia-grassi.9 min
- Creatina Monoidrato: come funziona e come assumerlaIn questo podcast vi spiego cosa è e come funziona l'integratore più diffuso nel mondo del bodybuilding e fitness: La creatina.12 min
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Qui trovate i miei contenuti in formato podcast, così da poter essere ascoltati mentre siete in macchina nel traffico, mentre vi allenate in palestra o quando più vi aggrada ;).
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