מדברות מנהיגות | מתי הר-לב

תקווה היא כוח חיים שמאפשר לנו להמשיך להאמין, לרצות ולפעול גם בתוך חוסר ודאות ומציאות קשה. אבל לפעמים, דווקא מתוך הפחד לפגוש את המציאות כפי שהיא, אנחנו נאחזים בתקווה שמשמשת אותנו, בלי שנשים לב, כמנגנון של הדחקה והכחשה.בפרק הזה נבחין בין תקווה שמחזקת אותנו לבין תקוות שווא שמרחיקה אותנו מהמציאות. נגלה איך אפשר להסתכל לאמת המרה בעיניים ועדיין להחזיק בתקווה אמיתית, איך ממשיכים להאמין גם כשאין לנו ודאות לגבי מה שיקרה, ואיך התקווה יכולה להפוך לכוח שמניע אותנו לפעול ולא רק לחכות שהדברים יסתדרו.מה תגלו בפרק:💫 מה ההבדל בין תקווה לבין תקוות שווא.💫 מתי ״יהיה בסדר״ מבטא חוסן ותקווה ומתי דווקא עיוורון למציאות.💫 איך אפשר להמשיך לקוות גם כשיש פחד להתאכזב.💫 איך ״מרא״ה חיובית״ מאפשרת לנו להחזיק בתקווה שמחוברת לרצון, בלי להתנתק מהמציאות.💫 איך ממשיכים לפעול בהלימה לרצון גם בתוך אי־ודאות.תקווה אינה הבטחה שהמציאות תיראה בדיוק כפי שקיווינו. היא היכולת להישאר מחוברות לאמונה, לרצון ולכוחות החיים, בלי להתנתק ממה שיש.האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים, עשו סאבסקרייב והעבירו את הפרק הלאה כדי שעוד אנשים יוכלו להפוך להיות היוצרים והמנהיגים של חייהם.להמשך הקשר עם מתי הר לב:💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

אנחנו רוצים שמשהו ישתנה, אז אנחנו מתמקדים במה שלא עובד. מזהים את הבעיה, מדברים עליה, מנסים לתקן אותה. אבל מה קורה כשהמאמץ לשנות משאיר אותנו עסוקים שוב ושוב דווקא במה שאנחנו לא רוצים?״מה שמואר צומח״ מעורר שאלה על המקום שאליו מופנה הקשב שלנו. כשהפחד והפער תופסים את כל תשומת הלב, מה נשאר מחוץ לאור? ואיך אפשר לראות אחרת בלי להתעלם ממה שכואב?בפרק השלישי בסדרת משולש הזהב של מנהיגות תודעתית אנחנו מדברות על העיקרון השלישי: מה שמואר צומח. איך מתרגמים אותו מחשיבה יפה לבחירה יומיומית במערכות יחסים ובתוך הדברים שהכי קשה לנו לשנות? על זה בדיוק הפרק.מה תגלו בפרק: 🌟 רוצים שינוי, אבל מזינים את הפחד: דווקא העיסוק במה שאנחנו רוצים להפסיק עלול לתת לו עוד כוח.🌟 יודעים מה לא רוצים. אבל מה כן? למה כל כך קל לזהות ממה אנחנו רוצים לברוח, וקשה יותר להגיד לאן אנחנו רוצים להגיע.🌟 כל פער הוא שער: מה מסתתר בתוך הפער שמכעיס או מתסכל אותנו, ואיזו אפשרות אנחנו עלולים לפספס כשאנחנו עסוקים רק בלסגור אותו.🌟 אין לו מוטיבציה, או שאנחנו לא רואים אותה? מה אנחנו מפספסים כשאנחנו מסתכלים על הילדים שלנו, על אחרים ועל עצמנו דרך מה שחסר.🌟 אין לי חשק. ועכשיו אני גם כועס.ת על עצמי: מה קורה כשלקושי להתחיל מצטרף המאבק בעצם זה שקשה לנו.🌟 אני צריכה, אני חייבת, אין לי ברירה: האם יש מקום לרצון שלנו גם בתוך הדברים שאנחנו מחוייבים לעשות?לפעמים אנחנו מכירים היטב את מה שעוצר אותנו, והרבה פחות את מה שיכול להניע אותנו. מה יתגלה אם ניתן גם לו את האור?האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים, עשו סאבסקרייב והעבירו את הפרק הלאה כדי שעוד אנשים יוכלו להפוך להיות היוצרים והמנהיגים של חייהם.להמשך הקשר עם מתי הר לב:💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

קבלה לא אומרת שאנחנו אוהבים את מה שקורה או מוותרים על הרצון לשנות. היא מאפשרת לנו להפסיק לבזבז אנרגיה על המאבק במה שכבר יש, כדי להתפנות לבחור וליצור את מה שאנחנו רוצים מכאן.

לפעמים כל מה שנדרש כדי להתחיל את התנועה הזאת הוא להסכים לפגוש את הפחד אחרת. כי כשהפחד זועק לביטחון, אהבה מציעה הגנה.

בפרק השני בסדרת משולש הזהב של מנהיגות תודעתית אנחנו מדברות על העיקרון השני: קבלה היא הבסיס ליצירה. אבל איך “עושים קבלה”? על זה בדיוק הפרק.

מה תגלו בפרק:

🌟 למה התנגדות משחזרת את המציאות? איך מאבק ושיפוטיות מחזירים לנו שוב ושוב את המציאות שממנה אנחנו מנסים לברוח.

🌟 המעבר מתודעה ריאקטיבית לקריאטיבית: איך עוברים מהישרדות, פחד ואוטומטים אל מודעות, בחירה ויצירה.

🌟 מתג הקבלה: איך קבלה יכולה לשנות את מצב התודעה ולהעביר אותנו ממאבק וסטרס ליותר שקט, ביטחון וחופש בחירה.

🌟 ריאקטיביות לריאקטיביות: מה קורה כשאנחנו לא רק מפחדים, כועסים או נפגעים, אלא גם שופטים את עצמנו על עצם זה שאנחנו מרגישים כך.

🌟 חיבור ל־Being: כלי פשוט שעוזר לנו לפגוש את מה שקורה כאן ועכשיו ולחזור לחופש הבחירה והיצירה.

🌟 סיפורי קבלה מהחיים עצמם: מדייטים וראיונות עבודה ועד פחד, עלבון, חוסר ביטחון והיכולת לפגוש את האנושיות שלנו בלי לנסות כל הזמן לתקן אותה.

השינוי שאנחנו כל כך רוצים מתחיל ברגע שבו אנחנו מפסיקים להילחם במה שכבר יש. לא כי ויתרנו, אלא כי רק משם יכולה להתחיל תנועה חדשה.

האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים, עשו סאבסקרייב והעבירו את הפרק הלאה כדי שעוד אנשים יוכלו להפוך להיות היוצרים והמנהיגים של חייהם.להמשך הקשר עם מתי הר לב:💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

אותם אנשים, אותם מצבים, אותן התנהגויות מוציאים אותנו שוב ושוב מאיזון.מילה שנאמרה, ביקורת, תכונה של מישהו או יחס שקיבלנו, וברגע אחד אנחנו נפגעים, כועסים או מתכווצים. אנחנו נוטים לחשוב שהבעיה נמצאת בחוץ, באדם שמולנו או במציאות שצריכה להשתנות.

אבל הנה העניין: אנחנו לא רואים את העולם כפי שהוא, אנחנו רואים את העולם כפי שאנחנו.

בפרק הזה אנחנו מדברות על אחד העקרונות המרכזיים במנהיגות תודעתית: מציאות היא השתקפות של תודעה.

זהו הפרק הראשון בסדרה על משולש הזהב של מנהיגות תודעתית, שלושת עקרונות היסוד שעליהם נשענת השפה כולה.נבין כיצד האנשים והמצבים שמפעילים אותנו מאפשרים לנו לזהות את הסיפור הפנימי שדרכו אנחנו חווים את העולם, ומה קורה כשאנחנו מפסיקים לנסות לשנות את הדמות שבמראה ומפנים את המבט אל המקור.

מה תגלו בפרק?

🌟 מדוע אותם טריגרים חוזרים ומפעילים אותנו במצבים ובמערכות יחסים שונות

🌟 איך חוק המראות עוזר לנו לחשוף את הכאב, האיום וההתניה שמפעילים את מערכת ההפעלה שלנו

🌟 למה קבלת אחריות אינה אשמה, אלא הדרך להחזיר לעצמנו את כוח הבחירה

🌟 איך לעבור ממיקוד באחר לחקירה פנימית ולבחור תגובה חדשה מתוך יציבות ושקטהמציאות היא מראה.

וכשאנחנו מפסיקים להילחם בהשתקפות ומוכנים להתבונן פנימה, הפער שהוציא אותנו מאיזון הופך לשער של מודעות וצמיחה.

האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים, עשו סאבסקרייב והעבירו את הפרק הלאה כדי שעוד אנשים יוכלו להפוך להיות היוצרים והמנהיגים של חייהם.להמשך הקשר עם מתי הר לב:💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

יש אירועים בחיים שנגמרו מזמן אבל בתוכנו הם עדיין פתוחים. מערכת יחסים שהסתיימה בלי הסבר, חברה שפשוט נעלמה, פיטורים שהפתיעו אותנו, אובדן, החמצה או משהו שקרה ואנחנו עדיין חוזרים אליו שוב ושוב ומחפשים תשובה, הכרה או תחושה של סגירת מעגל.

אנחנו נוטים לחשוב שכדי לעשות קלוז׳ר משהו צריך לקרות בחוץ: שמישהו יסביר, יתנצל, יכיר בכאב שלנו או ייתן לנו סוף ברור. אבל מה קורה כשהתשובה הזאת לא מגיעה?

בפרק הזה אנחנו מציעות דרך אחרת ליצור קלוז׳ר מבפנים. דרך ארבעת הפערים של מנהיגות תודעתית נזהה מה בעצם משאיר אותנו תקועים ואיזה שער יכול לאפשר לנו לסגור מעגל ולשחרר.

מה תגלו בפרק?

🌟 איך לזהות מה באמת מונע מכם לעשות קלוז׳ר

🌟 למה הצורך בצדק, בהסבר או בהכרה עלול דווקא להשאיר אתכם תקועים

🌟 איך ארבעת הפערים (הכוחות, ההבנה, הנפרדות וההגשמה) מצביעים על סוג הקלוז׳ר שאתם זקוקים לו

🌟 איך לעבור מהפער לשער וליצור קלוז׳ר גם בלי שהמציאות החיצונית תשתנה

🌟 איך לשחרר את העבר ולחזור לחוויה של שקט נפשי, שלמות ושלומות

אנחנו לא יכולים לשנות את מה שקרה, אבל אנחנו כן יכולים לבחור איך לחיות עם מה שקרה ולסגור את המעגל בתוכנו.

האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים, עשו סאבסקרייב והעבירו את הפרק הלאה כדי שעוד אנשים יוכלו להפוך להיות היוצרים והמנהיגים של חייהם.

להמשך הקשר עם מתי הר לב:💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

למה נשים בהיריון רואות פתאום נשים בהיריון בכל מקום?

למה כשאתם מחליפים רכב, נדמה לכם שפתאום כולם נוסעים בדיוק ברכב הזה?ומה אם המציאות שאתם רואים אינה המציאות כולה אלא רק מה שהתודעה שלכם מחווטת לזהות?

יש אנשים שנכנסים לחדר ומבחינים מיד מי אינו אמין. אחרים יראו מי זקוק לעזרה, מי מבולגן, מי שתלטן או מי אינו מקשיב. נדמה לנו שאנחנו פשוט קולטים את מה שקורה, אבל למעשה התודעה שלנו סורקת את המציאות דרך איכויות מסוימות שהיא כבר מכירה.אנחנו לא רואים את העולם כפי שהוא אלא כפי שאנחנו.

בשפת המנהיגות התודעתית אנחנו קוראים לאיכויות האלה סרגלים. הם פועלים כמו עינית בדלת התודעה: מגדירים מה נראה שוב שוב ואילו חלקים במציאות ובתוכנו יישארו מחוץ לטווח הראייה.בפרק ספונטני שנולד מתוך פתיחה אקראית של הספר החיים שאני, אנחנו חוקרות מה הסרגלים שלנו מגלים על מערכת ההפעלה התודעתית שלנו.

מה תגלו בפרק?

🌟 איך לזהות על מה התודעה שלכם שמה את הספוט באופן אוטומטי🌟 מה האנשים שמרגשים או מעצבנים אתכם מגלים על הסרגלים שלכם🌟 שלושה כלים פשוטים לחשיפת הסרגלים האישיים שלכם🌟 איך הרחבת הסרגלים מאפשרת לראות ולממש עוד חלקים בתוכנוכי העולם שאנחנו מפספסים אינו נמצא בחוץ, אלא בתוכנו.

האזינו, דרגו את הפודקאסט בחמישה כוכבים והעבירו את הפרק הלאה.

להמשך הקשר עם מתי הר לב:

💜 לכל הקישורים, הקורסים והפעילויות:https://superlink.matiharlev.com/📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI?s=sw&p=i&mlu=3📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

כמה פעמים שמענו שעדיף כישלון מפואר מחלומות במגירה ושכל משבר הוא הזדמנות לצמיחה?

אבל כשאנחנו חווים כישלון, החוויה הפנימית רחוקה מאוד מהזדמנות. יש שם אשמה, בושה, חוסר אונים, הלקאה עצמית ולעיתים גם פחד שהכישלון אומר משהו עמוק על מי שאנחנו.

בפרק הזה נלמד איך להפוך כישלון מאירוע שמכווץ ומנהל אותנו להזדמנות אמיתית להתפתחות.

מה תקבלו בפרק?

🌟איך להשתחרר מאשמה ומחוסר אונים

🌟איך להפסיק את התקליט השבור שמתנגן בראש

🌟איך לחזור לחוויית ערך יציבה

🌟איך לגלות מה אנחנו באמת רוצים וליצור מחדש מתוך תשוקה ובהירות

כישלון אינו חוויה קלה. אבל כשאנחנו מסכימים לעבור את הדרך, הפער יכול להפוך לשער להבנה עמוקה יותר, לבחירה חדשה ולצמיחה.

יש לכם כישלון שעדיין מפעיל אתכם? הפרק הזה בשבילכם.

מוזמנים לעקוב אחר הפודקאסט, לדרג אותו ולהעביר את הפרק למי שזקוק לו עכשיו.

📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה: https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI📷 אינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev🌐 אתר:https://www.matiharlev.com

האם קבלה עצמית הורגת את המוטיבציה? | מנהיגות תודעתית עם ד”ר מתי הר-לב

האם גם אתם מפחדים שאם תקבלו את עצמכם יותר מדי, תהפכו לפחות שאפתנים? פחות מצליחים? אולי אפילו תוותרו על החלומות שלכם?

אתם ממש לא לבד.

רבים מאיתנו מאמינים שהביקורת העצמית היא זו שמקדמת אותנו, שהמאבק הוא זה שמניע אותנו, ושאם נפסיק להילחם בעצמנו או במציאות - נאבד את הדרייב להשתנות.

אבל מה אם דווקא ההפך הוא הנכון?

בפרק הזה אנחנו מדברות על אחד הפרדוקסים הגדולים של החיים: למה דווקא קבלה היא הבסיס לכל שינוי אמיתי. איך יכול להיות שככל שאנחנו מקבלים יותר את המציאות ואת עצמנו, כך אנחנו דווקא מגדילים את היכולת ליצור את החיים שאנחנו רוצים.

בפרק תגלו:

🌟 למה אנחנו כל כך מפחדים מקבלה – דרך ניסוי “גלולת הפלא”.

🌟 למה קבלה אינה ויתור, התפשרות או בינוניות, אלא התנאי שמאפשר שינוי וצמיחה.

🌟 איך אפשר לרצות שינוי גדול, בלי להיות במלחמה עם מי שאנחנו עכשיו – דרך משל “הטוסט ותפוח האדמה”.

🌟 מהי חוויית ערך טבעית, ואיך מפסיקים לבסס את הערך העצמי על הישגים, הצלחות והוכחות מבחוץ.

🎧 ובסוף הפרק מחכה לכם תרגיל “האווטאר” – תרגול עוצמתי שיעזור לכם לחוות איך מרגישה תודעה שפועלת מתוך אהבה, חופש וביטחון, במקום מתוך פחד, שיפוטיות ומאבק.

אם אתם מתעניינים במודעות עצמית, קבלה עצמית, התפתחות אישית, ערך עצמי, שינוי דפוסי חשיבה, מנהיגות תודעתית ויצירת החיים שאתם רוצים – הפרק הזה בשבילכם.

אהבתם את הפרק? נשמח אם תדרגו אותנו ב־⭐⭐⭐⭐⭐, תכתבו לנו בתגובות מה לקחתם ממנו, ותשתפו אותו עם אנשים שעשויים להרוויח ממנו.

📱 קבוצת הוואטסאפ של הקהילה:

https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vI

📷 אינסטגרם:

https://www.instagram.com/matiharlev

🌐 אתר:

https://www.matiharlev.com

האם אתם עושים שוב ושוב “עבודה פנימית”, אבל המציאות בזוגיות, בעבודה או בסביבה הקרובה לא באמת משתנה?מתי קושי הוא שער להתפתחות, ומתי הוא כבר סימן שאנחנו במקום שאינו מדויק לנו, ושאולי הגיע הזמן לשחרר?בפרק הזה אנחנו עונות על שאלת מאזינה שנוגעת בפרדוקס עמוק של עולם התודעה: אם המציאות היא השתקפות של התודעה, האם עבודה פנימית יכולה להפוך מקום “לא נכון” למקום “נכון”? ומתי היא הופכת להיאחזות ולסיפור כיסוי לפחד לשחרר?בפרק נדבר על:🌟הפרדוקס של התפתחות אישית למה גם 100% אחריות על התודעה שלנו לא אומרת שכל סביבה מדויקת ונכונה לנו.🌟המלכודת של “האגו המשווה” איך המנגנון השיפוטי מתחיל לתת לנו ציונים גם על מצב התודעה שלנו: כמה אנחנו “מודעים”, “מתפתחים” או “עושים עבודה”.🌟סימני האזהרה שהגיע הזמן ללכת מה קורה כשאנחנו בלופ של התנגדות, מאבק וכאב שלא משתנה, למרות שאנחנו עושים הכול “לפי הספר”.🌟 מבחן הכפתור תרגיל פשוט שעוזר להבין האם אנחנו נשארים כי יש עוד מה ללמוד, או כי אנחנו מפחדים לעשות את הצעד.אושר הוא לא תוכנית שיפור עצמי מתמדת, אלא חיים בהלימה עם הרצונות שלנואם אתם מחפשים מצפן שיעזור לכם להבין מה נכון עבורכם, הפרק הזה בשבילכם.האזנה נעימה.אל תשכחו לעקוב, לדרג בחמישה כוכבים ולהעביר הלאה.קבוצת ווטסאפ חינמית של הקהילה - https://chat.whatsapp.com/ERUaKQ2L7XGDohddJEw0vIאינסטגרם - https://www.instagram.com/matiharlev⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ליצירת קשר עם מתי:[email protected]

כמה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו בתוך התלבטות והולכים לאיבוד בסבך של ״מצד אחד ומצד שני״?מצד אחד אני רוצה. מצד שני אולי זה לא הזמן. מצד אחד זה חשוב לי. מצד שני אני לא רוצה לאכזב. מצד אחד משהו בי כבר יודע. מצד שני הראש ממשיך לנתח, להסביר, להצדיק, לבדוק שוב ושוב אם זו ההחלטה הנכונה.לפעמים נדמה לנו שאם רק נחשוב על זה עוד קצת, נעשה עוד רשימה, נשקול עוד שיקול, נבדוק עוד תרחיש, בסוף תגיע הבהירות. אבל לא פעם קורה בדיוק ההפך. ככל שאנחנו מנסים להבין מה נכון, משהו בתוכנו מסתבך יותר.כי בתוך כל התלבטות יש לא רק אפשרויות. יש גם פחדים. יש רצונות. יש ערכים. יש אשמה. יש נאמנות לדימוי העצמי שלנו, למה שכבר התחייבנו אליו, למה שאחרים מצפים מאיתנו, ולסיפור שאנחנו רגילים לספר על עצמנו.וזה לא קורה רק לפני שאנחנו מקבלים החלטה. לפעמים המאבק ממשיך גם אחרי שכבר בחרנו. אנחנו חוזרים שוב ושוב להחלטה שקיבלנו, בודקים אם טעינו, מתחרטים, מצדיקים, מסבירים לעצמנו ולאחרים, ומתקשים להרגיש שקט עם הבחירה שלנו.בפרק הזה אנחנו מציעות זווית חדשה מעולם המנהיגות התודעתית וכלי מעשי לקבלת החלטות שיעזרו לכם לצאת מהלופ של ההתלבטות המתישה, להבין מה מתרחש מתחת לפני השטח, וליצור בהירות בתוך הסבך.אם גם אתם מוצאים את עצמכם מתלבטים, מנתחים, מסתבכים או נאבקים עם החלטות שכבר קיבלתם, הפרק הזה הוא הזמנה לעצור רגע, להקשיב אחרת, ולגלות את הבחירה האותנטית שלכם.האזנה נעימה! אהבתם את הפרק? העבירו אותו הלאה ודרגו אותנו 5 כוכבים.קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי:⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ (mailto:[email protected])