Me ajuda, Sara!

Neste episódio, a @psisaravieira da 3 dicas sobre como você pode parar de se comparar.

Neste ep, a @psisaravieira fala sobre o Amor Eros na visão da Psicologia.

Neste ep, a @psisaravieira traz algumas orientações para que a ansiedade não se alimente da sua produtividade a ponto de você deixar de fazer o que precisa.

Neste ep, a @psisaravieira bate um papo com a dra @eloralopes sobre as imposições sociais e como podemos nos defender delas.

Nesse ep, a psi conversa um pouco sobre a importância de aceitar emoções como a tristeza.

Nesse ep, a psi comenta sobre a nossa dificuldade em nos colocar em primeiro lugar. Por que é mais fácil priorizar as necessidades de outras pessoas? Bora mergulhar nessa reflexão.

Neste episódio eu conto alguns aprendizados que eu tive em uma época solteira.

Nesse episódio, trago a diferença entre a consulta com psiquiatra e as sessões com psicólogos. Muitas pessoas têm dúvidas sobre qual profissional procurar. Só ouvir, que te ajudo com isso.

Neste episódio eu te ajudo a refletir sobre o que, de fato, é uma relação de trabalho saudável.

Nesse episódio eu oriento sobre como vencer a procrastinação.