Me amo y que!

By Punto Rosa

Me amo y que! es un reto para ti y para nosotras, rétate y deja que tu amor propio te dicte el camino.

Me amo y que! es patrocinado por Punto Rosa y dirigido por Natalia Venegas y Alejandra Cárdenas, ... more

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How many episodes does Me amo y que! have?

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Me amo y que! episodes:

July 31, 2023 Temporada 2 - E20. Como quieres experimentar tu día a día
En este episodio hablamos si ¿Quieres sentirte feliz, confiada, en paz o motivada? La elección es tuya.
Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol. Y regálanos una calificación para que más personitas puedan conocer Me Amo y Que!

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4min
July 24, 2023 Temporada 2 - E19. Ama todas tus versiones
En este mini episodio quisimos traer el tema de los cambios, de las versiones de nosotras mismas que llegan con estos cambios y te damos un pase de tranquilidad, para que sepas que no estás sola, que no eres la única y que está bien cambiar y fluir!
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4min
July 17, 2023 Temporada 2 - E18. Querer estar en otro lugar
En este mini episodio hablamos sobre que A veces, nos encontramos soñando despiertas, imaginando cómo sería nuestra vida si estuviéramos en un lugar diferente.

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4min
July 10, 2023 Temporada 2 - E17. Sentir el dolor
En este mini episodio te traemos reflexiones de un libro que nos encanta que es "Indomable de Glennon Doyle", en donde Glennon nos regala 2 fragmentos super poderosos sobre el sentir el dolor y saber que siempre vas a estar bien!
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4min
July 04, 2023 Temporada 2 - E16. Asumir!
En este episodio hablamos de algo que todos hacemos o hemos aplicado en nuestra vida ... hablamos sobre la importancia de no hacerlo y de trabajar en esto para asi no dañar nuestro cuerpo y mente
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3min
June 26, 2023 Temporada 2- E15. Tener el control
En este mini episodio te hablamos sobre un error que cometemos muchos y es querer controlar todo, hasta lo que no podemos controlar. Te cuestionamos y te mostramos los beneficios que puedes encontrar cuando sueltas el control y te permites sorprender por la vida.
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4min
June 19, 2023 Temporada 2 - E14. Las conversaciones que no tenemos, actúan!
En el episodio de Hoy, queremos animarte a tener esa conversación pendiente con alguien que tal vez te haga sentir atrapado o incapaz de avanzar. Puede ser una pareja, un amigo, un miembro de la familia o incluso contigo misma. No sigas evadiendo aquello que te angustia.
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3min
May 29, 2023 Temporada 2 - E13. ¡No esperes a tocar fondo!
En este mini episodio te regalamos una reflexión muy bonita sobre como nos hemos puesto excusas y excusas para regalarnos ese trabajo personal que tanto necesitamos, ese tiempo de calidad para crecer que muchas veces damos por sentado o ignoramos y sólo valoramos el día que estamos tocando fondo.
Esta es una invitación a que no esperes a tocar fondo para regalarte información, herramientas, tiempo y amor propio...Esto lo necesitas y te ayuda siempre, estés bien o estés mal, es fundamental!
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4min
May 22, 2023 Temporada 2 - E12. - El miedo a soltar
En este mini episodio hablamos sobre el miedo a soltar ... el miedo a soltar que viene de sentir un vacio en nuestro corazón
El miedo a soltar es una emoción compleja que puede ser difícil de entender y enfrentar, aquí tocamos a profundidad el tema...porque todos tenemos miedo a soltar ... Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.
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4min
May 15, 2023 Temporada 2 - E11. ¿Autosabotaje o intuición?
En este mini episodio hablamos sobre 3 conceptos que a muchos nos pueden llegar a confundir: Autosabotaje, Instinto e Intuición. ¿Ya los habías escuchado?...Cual sea tu respuesta, este episodio te regala algunas preguntas, reflexiones y tips sobre como identificar si la que habla en tus decisiones y en tus pensamientos es la intuición o el autosabotaje. Te sembramos algunas inquietudes para que reflexiones en este inicio de semana.
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