Me amo y que!

Me amo y que!

By Punto RosaEducationSelf-Improvement
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Me amo y que! episodes

  • Temporada 2 - E10 - Para MI amiga que se siente cansada

    En este mini episodio te damos una voz de aliento a ti o esa amiga para decirle ....Sé que últimamente has estado sintiéndote muy cansada y agotada, pero aquí estoy , envíaselo a esa amiga que hoy necesita de ti o tomalo para ti ...que sea un mensaje de aliento

    Esperamos que lo compartas ! etiquetanos en instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E9. El qué dirán

    En este mini episodio hablamos sobre el qué dirán. ¿Por qué nos importa tanto la opinión de los demás?. Compartimos contigo algunos consejos no pedidos para aliviar un poco esta sensación de querer siempre agradar o de permitir que nos afecte el qué dirán. Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    5 min
  • Temporada 2 - E8 ¿Eres compasiva contigo?

    En este mini episodio hablamos sobre si realmente eres compasiva contigo, te invitamos a cuestionarte y reflexionar la importancia de la compasión en tu vida esperamos que te guste, lo trabajes y lo escuches mucho ! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E7. Los extremos

    En este mini episodio hablamos sobre las dualidades y como a raíz de estas nos hemos acostumbrado a llevar lo que sentimos, percibimos y vivimos a los extremos. Te contamos un poco sobre que son y porque los extremos no nos definen! Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E6. Escribir para sanar

    En este mini episodio hablamos sobre las diferentes maneras es sanar escribiendo , no solo es escribir y ya .. hay diferentes maneras de drenar eso que pensamos, sanamos y sentimos! siempre hay algo que nos duele un poquito, hoy te invitamos a escribir y sanar

    .

    Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    3 min
  • Temporada 2 - E5. El poder de escucharte

    En este mini episodio hablamos sobre cómo aprender a tener conversaciones sinceras contigo, aprender a escucharte activamente y ser mas consciente de tus pensamientos, mejora tu auto-aceptación, te ayuda a conocerte y a ser mucho más asertiva con tus decisiones y el camino que tomas en tu vida! . Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E4. El habito del amor propio

    En este mini episodio hablamos sobre el habito del amor propio, muchas veces escuchamos muchos hábitos como, comer saludable, hacer ejercicio , cuidar de ti, escuchamos de los buenos hábitos y de los malos hábitos … pero como escuchamos del habito del amor propio y de amarte …. Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en Instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E3. Las expectativas en las relaciones

    En este mini episodio hablamos sobre las expectativas que ponemos en nuestras relaciones, pero sobre todo en las personas! Es un tema muy interesante para que reflexiones y pienses acerca de él y de cómo estás manejando esto en tu vida, así como la responsabilidad que tienes de hacerte cargo de las expectativas que tú misma pones en los demás. Esperamos que te encante! Cuéntanos tus opiniones en instagram @puntorosacol.

    4 min
  • Temporada 2 - E2. Chequea tu amor propio

    SEGUNDA TEMPORADA de ME AMO Y QUE!. En este episodio hablamos de como crear un chek list de amor propio y que al igual que las flores necesitamos cuidados diarios, semanales y mensuales! hablamos de preguntas para hacerte que es una gran metodología de autoconocimiento , cuéntanos que te parece y si lo habías realizado antes ... escríbenos en nuestro instagram @puntorosacol te esperamos 

    4 min
  • Temporada 2 - E1. Hacerme responsable de mis emociones

    Nuevo año, nueva temporada!


    Con este episodio le damos la bienvenida al año y a la SEGUNDA TEMPORADA de ME AMO Y QUE!. Temporada en la cual cada Lunes encontrarás mini episodios para iniciar con toda tu semana; episodios que tratarán de temas variados, todo relacionado con darnos en pocos minutos ese empujoncito hacia el amor propio! Y mensualmente también te estaremos compartiendo episodios un poquito mas larguitos, con tips, ejercicios, consejos no pedidos, entrevistas y mucho más!


    4 min

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Me amo y que! es un reto para ti y para nosotras, rétate y deja que tu amor propio te dicte el camino.