¡ME CAYÓ EL 20!

¡ME CAYÓ EL 20!

By Janeth Paredes HernandezEducationSelf-Improvement
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¡ME CAYÓ EL 20! episodes

  • Deja de idealizar la felicidad | Capítulo 16

    ¿Cómo se construye la felicidad?, ¿Qué es felicidad?

    Muchas veces podemos confundir felicidad con placer y ahí es en donde las cosas dejan de funcionar.

    En este episodio te comparto algunas herramientas para dejar de idealizar la felicidad y conectar realmente con ella.

    Escúchalo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    12 min
  • La vergüenza te está limitando | Capítulo 15

    ¿Cuánto has dejado de hacer y ser por vergüenza?

    En este capítulo hablamos más sobre esta emoción, de dónde surge y cómo empezar a tratarla para que no limite nuestras acciones, pensamientos y palabras.

    Escúchalo completo y que te caiga el 20.

    10 min
  • El camino de la maternidad | Capítulo 14

    Nadie nos enseña a ser mamá.
    Porque aún no hemos aprendido a reconocernos como mujer y como madre.
    En este nuevo capítulo te cuento sobre la maternidad y los aprendizajes que hemos obtenido.
    Escúchalo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    7 min
  • ESPECIAL EN VIVO desde CDMX | Capítulo 13

    ¡El primer episodio con público en vivo!
    Hablamos sobre maternidad, límites sanos y todo el aprendizaje que conlleva este proceso.
    Fue una plática muy íntima. Escucha el capítulo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    39 min
  • SI CREES QUE YA LO SABES, ENTONCES NADA SABES ‼️

    Lo que hoy te funcionó, es probable que mañana ya no.

    Porque todo está en constante cambio, y aunque cueste aceptarlo, no tenemos control sobre muchas cosas.
    ¿Qué podemos hacer? Aprender a guiar y ser guiados por otras personas.
    Escucha el capítulo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    7 min
  • ¡QUIERO RENDIRME! PARA PODER CONSTRUIRME.

    ¿Por qué me aferro tanto a esa persona, esa idea o esa historia?

    Solo el acto de rendirnos nos llevará al nivel de comprensión y respuestas que necesitamos.
    ¿Y eso cómo se hace?
    Escucha el capítulo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    11 min
  • CUANDO RECORDAMOS, TAMBIÉN SANAMOS.

    "Yo no recuerdo mucho de mi infancia", "Después de eso todo está borroso".

    ¿Has dicho esto?... Pues déjame decirte que nada en tu mente está bloqueado, todos esos recuerdos sí existen y van a ir apareciendo conforme vayas sanando, moviéndote y limpiando.
    Escucha el capítulo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    10 min
  • ¿TE ENTRENARON PARA CRECER, O PARA PERDER?

    ¿Cuáles son tus deseos?, ¿Qué te decían tus padres sobre esos deseos?

    En este nuevo episodio hablamos de pareja, cuerpo y cómo el "entrenamiento" que recibiste en tu infancia te acerca o te aleja de esos deseos.
    Escúchalo completo y que te caiga el 20 por ti misma(o).

    12 min

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