¡Estoy de regreso!

¿Alguna vez tuviste una mañana que te hizo conectar con tu versión más explosiva, gritona y peleadora?

Pues yo sí, y te cuento todo lo que me permitió descubrir. Escucha el episodio hasta el final.

Te doy la bienvenida.

¿Elijo estar con mis hijos?, ¿O elijo seguir repitiendo las historias familiares?

En este nuevo episodio te cuento una anécdota que me hizo darme de 2 cosas:

1. No tenía la referencia de una madre presente en mi vida.

2. No puedo con todo, y necesito pedir ayuda.

Escúchalo hasta el final, pues tal vez descubras algo de tu historia en la mía.

¿Ya trascendiste ese conflicto?, ¿O solo te has estado engañando para no seguir enfrentándolo?

La vida tiene formas muy interesantes de ponerte a prueba para saber qué tanto has transformado tus historias...

Cuando pensamos en lo que aún no tenemos, dejamos de mirar lo que ya tenemos.

¿Qué es eso que estás esperando que ocurra?, ¿Qué es eso que estás esperando que te llegue?

En este nuevo episodio te cuento una historia mía sobre querer más, pero sin estar tomando lo que ya existía en mi vida. 

Te doy la bienvenida.

Un viaje en coche a Oaxaca, dos hijos, historias de carencia, expectativas altas.

¿Qué podría salir mal?

Esta historia con Migue (mi esposo) es el claro ejemplo de resignificar una historia del pasado, en el presente.

Escucha el episodio completo para conocer todo el chisme.

Te doy la bienvenida.

Los hábitos súper saludables también funcionan como un medio para evadir lo que está pasando en tu interior y en el exterior.

Eso no quiere decir que sea malo tenerlos, pero es importante cuestionar si lo estás haciendo porque quieres, o porque estás ignorando lo que sientes.

Te comparto mi experiencia en este nuevo episodio.

Te doy la bienvenida.

¿De qué historias familiares viene la creencia de que tener hijos significa abandonar tus proyectos?

Para experimentarme en el rol de madre, tuve que aprender a comunicar y negociar con mis hijos, renunciando a aquella idea de maternidad de mi sistema familiar en donde todo implica un sacrificio.

Te doy la bienvenida a este nuevo episodio.

-Escúchalo hasta el final.

"Por más que me esfuerzo no me reconocen".

¿Buscas que los demás te reconozcan como tú quieres o como ellos saben hacerlo?

Todos estamos esperando ser vistos, no solo tú.

En este nuevo episodio te cuento uno de los mayores descubrimientos que he hecho sobre este tema. Te doy la bienvenida.

¿En qué momento de tu vida empezaste a sentirte insuficiente?

¿Papá y mamá esperaban algo de ti que no pudiste cumplir? 

El vacío y la insuficiencia siempre estarán ahí, y lo único que podemos hacer es darle un nuevo significado.

En este nuevo episodio te cuento cómo. Te doy la bienvenida ❤️

En la "guerra" te construyes una nueva máscara.

Ante las crisis, las rupturas y los conflictos.

Pero cuando se termina... ¿Qué es lo que sigue?, ¿Qué vas a construir desde esta nueva perspectiva?

Te comparto lo que descubrí en terapia, escucha el episodio hasta el final y encuentra tu respuesta en mi historia.

Te doy la bienvenida.