En este episodio íntimo y profundamente honesto, María Alejandra Celis nos abre el corazón para compartir cómo el duelo —más allá del dolor— puede ser una puerta hacia una nueva versión de ti. Acompáñala en esta conversación poderosa donde se explora la pérdida como parte inevitable de la vida, pero también como un espacio fértil para la transformación, el despertar y la expansión.Si has atravesado el dolor de perder a alguien, algo, o incluso una parte de ti, este episodio es un refugio. Aquí no se trata de “superarlo”, sino de permitirte sentir, reconstruirte y renacer.Este episodio es para ti si: • Estás atravesando un duelo emocional, físico o simbólico. • Te cuesta darle sentido a lo que perdiste. • Sientes que necesitas una señal para empezar de nuevo. • Quieres escucharte, acompañarte y liberarte.Este es el inicio de tu nueva historia. Y sí, puedes escribirla desde el amor propio.

En este episodio de Me Doy Permiso, converso con Huáscar Barradas, quién se descalza —literal y emocionalmente— para compartir la música que lo ha hecho vibrar, pero también los silencios que lo han transformado. Del niño inquieto que descubrió su vocación viendo Fantasía de Disney, al adolescente que cruzó el mundo con su flauta, y el hombre que hoy intenta vivir según los Cuatro Acuerdos.Huáscar habla sin filtro sobre sus heridas, sus pérdidas, su salud mental y el peso de haber vivido desde la exigencia constante. Nos invita a reconocer que incluso los artistas más virtuosos pueden sentirse vacíos si no están conectados con su esencia.Hablamos sobre:•Cómo nació su amor por la música a los 6 años,•La influencia de Fantasía (Disney) y su conexión con lo visual-musical.•La figura del padre y el deseo de aprobación.•Sus estudios y vida en el extranjero (Estados Unidos, Europa).•El ego del artista y el vacío que lo acompañaba.•La depresión y el proceso de medicación.•El poder de los silencios frente al ruido del mundo.•La sanación emocional a través del arte y la espiritualidad.•Su nuevo álbum como un reflejo íntimo de su viaje interior.•Los Cuatro Acuerdos como guía de vida.•Aprender a quitarse los zapatos y “desnudarse” para sanar.✨Esta es una conversación donde la música se convierte en maestra, espejo y puente para hablar del éxito, el propósito, y la valentía de vivir haciendo lo que amamos.🔗 Conecta con Huáscar Barradas:Instagram: / https://www.instagram.com/huascarbarradas/?hl=es 🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este episodio de Me Doy Permiso, converso con Catalina Goerke —psicoterapeuta, guía espiritual y fundadora de “Vivir por Algo”— quien nos invita a mirar de frente lo que evitamos: el silencio, la incomodidad, la sinceridad con nosotros mismos. Desde experiencias personales hasta historias que estremecen, Catalina desnuda su verdad, su proceso y su misión.Hablamos sobre:•El silencio como recurso transformador•La incomodidad como puerta a la sinceridad•Deuda emocional: lo que no decimos pero nos pesa•La crianza, los traumas y los sistemas familiares•Meditaciones de silencio y neuroplasticidad•La diferencia entre protección y sobreprotección•El peso de la verdad que evitamos•Fundar una vida con propósito: "Vivir por Algo"•Espiritualidad integrada a la psicoterapia•La importancia de hacerse cargo🌱Este episodio es una clase magistral sobre valentía emocional, responsabilidad afectiva y sanación profunda.🔗 Conecta con Catalina Goerke:Instagram: / https://www.instagram.com/inthenameofsilence/?hl=es🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este episodio final de la primera temporada de Me Doy Permiso, me siento sola frente al micrófono para tener la conversación más honesta y vulnerable que he compartido hasta ahora. Sin invitado, sin filtros, solo mi verdad.Después de meses de dar, sostener, producir, acompañar y aparentar estar bien, me doy permiso de parar.

Hablé sobre:•La importancia de parar antes de colapsar•Cómo el cuerpo manifiesta lo que el alma calla•Duelo emocional: mudanza, divorcio, muerte de un ser querido•El nacimiento de mi nieta en medio del cansancio extremo•Agotamiento emocional y físico por el exceso de dar•El precio de siempre ser "la fuerte"•El éxito tóxico y la ilusión del hacer constante•Reconectar con el propósito desde el descanso•La presión de estar siempre presente en redes y proyectos•La importancia del amor propio y la coherencia personal•Agradecimiento a mi equipo, audiencia y familiaEste no es solo un cierre, es una invitación a parar, a escuchar, a sanar. Con cinco reflexiones poderosas, te recuerdo que parar no es fracasar, sino un acto de amor propio💕Si alguna vez has sentido que das todo por los demás pero te olvidas de ti, este episodio es un regalo que no puedes dejar de escuchar.🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este emotivo episodio de Me Doy Permiso, converso con mi hijo, Gustavo Sánchez Celis, sobre su viaje desde la infancia en Venezuela hasta convertirse en un padre amoroso y presente. A través de anécdotas conmovedoras, comparte los retos de la paternidad, la emigración a temprana edad, el impacto de los abuelos, y el milagroso nacimiento de su hija con una condición cardíaca.Gustavo abre su corazón sobre lo que significó enfrentarse al miedo, asumir responsabilidades familiares desde joven, y cómo ha transformado esas vivencias en aprendizajes poderosos para criar a sus tres hijos. Hablamos sobre: •El impacto del deporte en la infancia y juventud.•Ser inmigrante a los 16 años y estudiar en EE. UU.•Relación con sus abuelos y figuras paternas.•La responsabilidad como núcleo de su vida.•El nacimiento de su hija con una cardiopatía congénita.•La importancia del ejemplo en la crianza.•Espiritualidad, fe y fuerza mental.•Aprender del fracaso y del miedo.•La relación entre hermanos y el rol protector.•El equilibrio entre familia, trabajo y propósito.•El legado que quiere dejar a sus hijos.•La reconciliación con el dinero y el éxito.💕Este episodio es una carta abierta sobre lo que realmente importa: el amor, la familia y el coraje de avanzar incluso con miedo.🔗 Conecta con Gustavo Sanchez CelisInstagram: / https://www.instagram.com/gustavosanchezcelis/🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este episodio profundamente emotivo de Me Doy Permiso, converso con Yuleisy Hernández, quien abre su alma para contarnos cómo una niña de 10 años, en medio del caos migratorio cubano, se convirtió en pilar de su hogar mientras vivía un duelo silencioso, conoceremos su proceso de adaptación, su despertar emocional y la forma en que ha transformado su historia en servicio.Yuleisy nos comparte reflexiones honestas, heridas que sanaron con propósito, y una pasión irrenunciable por acompañar a otros a vivir su vejez con dignidad.Hablamos sobre: •La separación familiar en Cuba.•El rol de niña-protectora que asumió a los 10 años.•El uso de máscaras emocionales.•Pasión por la pedagogía desde niña•El salto al mundo de los seguros de salud•El rol de los hijos y el equilibrio entre cuidado y autonomía.•Influencia del Círculo de Influencia de Ismael Cala.•Organización de la vida, manejo del tiempo, descanso consciente.•Sueños y visualización del futuro. 🌱Es un episodio sobre pérdidas, pero también sobre hallazgos. Sobre máscaras que se construyen y permisos que se conquistan. Y sobre el amor: por los padres, los hijos, y sobre todo, por una misma.🔗 Conecta con Yuleisi Hernández Instagram: / https://www.instagram.com/eligeconyuleisi/ 🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/# Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este poderoso episodio de Me Doy Permiso, converso con la increíble cantante y compositora cubana Daymé Arocena. Desde su infancia rodeada de música en La Habana hasta giras internacionales y nominaciones al Grammy. A través de una conversación profunda y valiente, Daymé nos comparte su viaje musical desde la infancia, su relación con la vulnerabilidad, el perdón, el amor, la migración y el reconocimiento de su identidad como mujer afrocaribeña.Hablamos sobre: •Su conexión con la música desde la infancia•Su historia de vida y formación en música clásica•Cómo descubrió su don de componer canciones desde pequeña•Su inspiración en Nina Simone y su canción “Min”•La dualidad entre la artista y la mujer vulnerable•La importancia de reinar en nuestra propia vida•El proceso de perdón y sanación con una expareja•Su experiencia migratoria de Cuba a Canadá y luego a Puerto Rico•La sensualidad femenina y el video de “A Fuego Lento”•El amor sin etiquetas, desde la lealtad y no la fidelidad•Su compromiso con la identidad cultural afrocaribeña y latina•El permiso de mostrarse y tocar el piano desde la vulnerabilidad✨Un episodio que nos recuerda que "cantar también es sanar" y que el verdadero poder está en mostrarnos vulnerables, libres y auténticas.🔗 Conecta con Daymé ArocenaInstagram: / https://www.instagram.com/daymearocena/?hl=es 🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este episodio de Me Doy Permiso, converso con Miguelángel García, estilista, artista, maestro de belleza y profundo ser espiritual, se abre con valentía para contar su historia de transformación personal. Desde su infancia en Valencia, Venezuela, su paso por el mundo del espectáculo y la estética, hasta su despertar interior y vida en Miami. Hablamos sobre: •Amor propio y espiritualidad•Identidad, aceptación y valentía•Bullying y resiliencia•Fe sin fanatismos y coherencia de vida•El arte de la belleza como herramienta de transformación•El impacto del Principito en su filosofía de vida•Migración y reconstrucción personal en Miami•La relación con su ex esposa y su actual pareja•El valor de vivir el presente•El nuevo libro: Miguelángel alma, arte y fe✨Una conversación sobre vivir sin máscaras, sanar el pasado, encontrar a Dios en lo cotidiano, amar con verdad, y dar el permiso de ser uno mismo sin miedo.

🔗 Conecta con Miguelángel García Instagram: / https://www.instagram.com/miguelangelfashionlook/🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/# Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este poderoso episodio de Me Doy Permiso, converso con Stephanie Raynor, psicóloga especializada en procesos de duelo., sobre el dolor que no siempre se ve y las pérdidas que nos transforman. Stephanie comparte su experiencia personal con la partida inesperada de su padre, cómo ese momento transformó su vida y la llevó a dedicarse al acompañamiento emocional. Hablamos sobre:•Cómo hablar del duelo y de las pérdidas sin tabúes•Pérdida de un ser querido por decisión propia•El duelo migratorio y la pérdida de pertenencia•Su libro “Cartas a la vida y a la muerte”, una obra sanadora escrita desde el alma.•Herramientas terapéuticas creativas para transitar el duelo•Cómo acompañar a jóvenes y adultos a vivir con conciencia sus pérdidas•Espiritualidad, vida después de la vida y sentido de trascendencia•La importancia de mostrarse auténtico como terapeutaEste episodio es una invitación a sentir, a encarnar el dolor y a abrazar la vulnerabilidad como parte de nuestra humanidad. ✨Un espacio lleno de verdad, herramientas terapéuticas, ternura y mucha luz.🔗 Conecta con Stephanie Raynor:Instagram: / https://www.instagram.com/stephanieraynor_/🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

En este episodio de Me Doy Permiso, converso con el talent manager, productor y documentalista Luis Luyando, una figura clave en la industria del entretenimiento latino. Luis comparte con profunda honestidad su viaje desde una infancia marcada por la pérdida y los juicios sociales, hasta convertirse en un hombre libre, pleno y conectado con su propósito.Hablamos sobre:•Su transición desde Venezuela a Miami.•El proceso de aceptarse y salir del clóset.•La importancia de sanar la relación con los padres.•Su amor y matrimonio con Willy Martín.•El arte de manejar talentos con conciencia.•La creación de LUMA, su agencia de representación.•Y la poderosa historia detrás del documental Parenting sin Pantallas.No te pierdas de ver su nuevo documental MENTIRAS PROCESADAS aquí:    • FOOD LIES: Mentiras Procesadas | El corto-...  ✨Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y darte permiso… de ser tú.🔗 Conecta con Luis Luyando:Instagram: / https://www.instagram.com/luisluyando...🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejand...Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF