Me Editar

Depois que eu perdi o controle… não veio alívio.

Veio um vazio.

Um espaço estranho, em que nada encaixa — o que antes fazia sentido já não sustenta e o novo ainda não apareceu.

Neste episódio, eu falo sobre essa fase que quase ninguém nomeia… e por que tentar preencher rápido demais pode te levar de volta para o mesmo lugar.

Se isso ressoar, talvez não seja falta de direção.
Talvez seja parte do processo.

Se fizer sentido, me chama no Instagram:
👉 @claugeometriadoser

Depois que eu perdi o controle…não veio alívio.

Veio um vazio.

Um espaço estranho, em que nada encaixa — o que antes fazia sentido já não sustenta, e o novo ainda não apareceu.

Neste episódio, eu falo sobre essa fase que quase ninguém nomeia… e por que tentar preencher rápido demais pode te levar de volta para o mesmo lugar.

Se isso ressoar, talvez não seja falta de direção.
Talvez seja parte do processo.

Se fizer sentido, me chama no Instagram: @claugeometriadoser

Teve um dia em que eu não consegui ajudar minha filha.

Ela não entendia o professor.
Eu também não.

E ali, naquele quarto de hotel, em plena quarentena…
eu percebi: eu não controlava nada.

Foi nesse momento que entendi que controle não é maturidade —
é, muitas vezes, uma tentativa de evitar o desconforto.

Se você sente que precisa sustentar tudo o tempo todo,
talvez esse episódio seja pra você.

Se fizer sentido, me chama no Instagram:
👉 @claugeometriadoser

Eu fui para a China achando que estava expandindo a minha vida.
O que eu não esperava… era perder a referência de quem eu era.

Neste episódio, compartilho o que acontece quando a identidade deixa de servir — e a vida continua funcionando, mas sem sentido.

Porque às vezes o problema não é esforço.
É desalinhamento.

Se isso ressoar para você, talvez a pergunta seja:

o que em mim já mudou… mas a minha vida ainda não acompanhou?

Se for o momento de realinhar, me chama no Instagram:
👉 @claugeometriadoser

Persona forte, eixo frágil

esse era o nome para o episódio mas essa pergunta é tão poderosa que decidi que ela seria o título deste epsiódio 78 que tanto diz sobre mim...

Para que exatamente estou sustentando tudo isso?

E eu acredito que muitas mulheres super competentes vivem algo curioso: a vida continua funcionando, mas o cansaço só aumenta.

No episódio 76 falei sobre o custo de viver em desempenho contínuo.
No 77, sobre a armadilha da competência.

Esse é mais um passo nessa conversa.

Neste episódio, trago uma ideia da psicologia analítica de Carl Jung para entender por que pessoas capazes acabam sustentando estruturas de vida que já pedem revisão.

Falamos sobre persona — a identidade que construímos para funcionar no mundo — e o que acontece quando ela fica forte demais.

Também compartilho um momento da minha própria história, quando viver na China provocou uma ruptura profunda na identidade que eu havia construído.

Porque às vezes o problema não é falta de força.

É ter força suficiente para continuar sustentando algo que já perdeu o sentido.

Talvez a pergunta mais importante não seja por que estou cansada.

Mas sim:

Para que exatamente estou sustentando tudo isso?

talvez tb faça sentido por aí...

Mulheres competentes raramente quebram.

Elas continuam funcionando.

Resolvem problemas, sustentam responsabilidades e dão conta do que precisa ser feito.

Mas existe um efeito colateral silencioso nessa capacidade: quanto mais você aguenta, mais a vida continua exigindo.

E assim, muitas mulheres acabam sustentando estruturas que estão pedindo revisão faz tempooooo.

Não por falta de consciência — mas porque ainda têm força suficiente para manter tudo funcionando.

Neste episódio do ME Editar, eu falo sobre a armadilha da competência: quando ser muito capaz começa a adiar uma pergunta essencial —
isso que estou sustentando está alinhado comigo?

Porque, como na engenharia, eixo desalinhado não quebra no primeiro dia.

Mas o desgaste começa.

E talvez a maior maturidade não seja continuar sustentando.

Seja parar, olhar com honestidade… e escolher realinhar.

Nem toda pausa é falha.

Você está cansada mesmo quando tudo está funcionando?

Talvez o problema não seja esforço.
Talvez seja viver em desempenho contínuo.

E aqui eu falo sobre:

• A diferença entre disciplina e desempenho constante• O que é autoabandono funcional• Como a persona (na visão de Jung) pode virar prisão• Por que descanso não resolve desalinhamento• E como iniciar um realinhamento sem drama — mas com direção

Não é fraqueza.É o custo de sustentar uma vida que já não te representa.

Se você é uma mulher forte, competente e exausta de “dar conta”, este episódio é um convite à engenharia interna: diagnosticar a sobrecarga, realinhar o eixo e reprojetar a rota.

Nem toda pausa é falha.
Às vezes, é o primeiro ato de coerência.

Ouça com calma. E depois me conta o que atravessou você? Vou amar saber

Beju da Claudia Barros
GEOMETRIA DO SER

Essa semana eu não gravei na quarta e hoje é quinta, dia em que publico o episódio da quarta...

E o mais interessante não foi o atraso.
Foi o que aconteceu dentro de mim quando percebi que quebrei o ritmo do que vinha fazendo.

Fala-se muito sobre constância.
Sobre disciplina.
Sobre manter o plano.

Mas existe uma linha muito tênue entre disciplina e rigidez.

Neste episódio, eu compartilho uma reflexão pessoal sobre:– a obsessão por constância perfeita– a culpa silenciosa quando saímos do plano– e a diferença entre maturidade e autopunição

E falo de um lugar muito comum pra mim, que hoje tem sido um lugar de demonstração de disciplina (ou de rigidez) .. da malhação ou musculação. E eu malho desde os meus 19 anos.
Mas já fiz muitas pausas.

E talvez constância real não seja ausência de interrupção —seja a capacidade de voltar, de só seguir...

Se em alguma área da sua vida vc perdeu ritmo,talvez isso não seja fracasso.

Talvez seja só ajuste.

Pensa nisso e só segue...

🎙️ Me Editar é um espaço para falar de transições humanas, realinhamento interno e escolhas mais conscientes — sem drama e sem rigidez.

Muitas vezes, o cansaço não vem da falta de energia.
Vem de usar força no lugar errado.

Neste episódio, eu compartilho uma reflexão que vem me atravessando nos últimos dias:
a gente passa a vida tentando mudar o conteúdo — trabalho, dinheiro, relações, decisões — acreditando que isso vai resolver o incômodo interno.

Mas e se o problema não for o que falta fora,
e sim o contexto interno a partir do qual estamos vivendo?

A partir de uma história poderosa contada por Sadhguru, falo sobre como a mente nos engana, como o sofrimento se sustenta mesmo quando o “conteúdo” muda, e por que tanta gente continua exausta mesmo depois de grandes viradas.

Este episódio é um convite para observar:
– onde você está gastando energia contra si– quais padrões continuam se repetindo– e por que mudar tudo fora, às vezes, não muda nada por dentro

Antes de decidir mais uma vez.Antes de se exigir mais força.Talvez valha olhar para isso.

🎙️ Me Editar é um espaço para falar de transições humanas, realinhamento interno e escolhas mais conscientes — quando entender muda mais do que agir.

As pessoas acham que não avançam porque falta força, disciplina ou motivação.
Na maioria das vezes, não é isso.

É porque estão presas dentro de um padrão que ainda não conseguem ver.

Neste episódio, eu falo sobre reconhecimento de padrões — não como teoria, mas como algo que aparece na vida real, especialmente em momentos de cansaço profundo e transição.

A partir de uma ideia que ouvi recentemente sobre ciclos e sucesso, trago para o campo humano uma pergunta essencial:
O quanto estamos tentando decidir a vida inteira a partir do nosso cansaço?

Compartilho histórias reais de atendimentos recentes, onde o sintoma era o mesmo: cansaço, esgotamento e a sensação de que uma grande ruptura talvez seja a única saída.

Nem toda decisão nasce de clareza.Algumas nascem de fadiga, quiçá dizer MUITAS nos dias de hoje!

Este episódio é um convite para sair do impulso, ampliar o campo de percepção e reconhecer padrões antes de tentar controlar a vida.

Porque quando um padrão é visto, algo relaxa por dentro.
E desse lugar, decisões deixam de ser fuga e começam a ser escolhas de verdade!

🎙️ Me Editar é um espaço para falar de transições humanas, realinhamento interno e escolhas mais conscientes — quando entender muda mais do que agir.