Me lo dijo Adela

By Adela Mortera

Podcast casual de tode y nade. Nace de la necesidad de expresar y explorar todas las facetas de la complejidad humana a base de las experiencias. Tripeamos ✨... more

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The podcast currently has 31 episodes available.

Me lo dijo Adela episodes:

June 30, 2022 EP1 - Platicando sobre menstruación - Ft ChemaDePie y Brandon ElQueNoSabeHoy
Episodio número 1 de la temporada 2 y en compañía de mis amigxs comediantes de Ciudad Blanca Podcast estuvimos platicando con elles sobre manchados involuntarios en la escuela, Brandon de bailarín, como vivieron elles este cambio en la pubertad como espectadores, y muchas cosas muy incómodas e incorrectas.

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42min
April 21, 2022 EP9 | Tripeando Reggaeton Viejito Vs Reggaeton Nuevo 👑 con @jotaramore
Pura risi y risi con @jotaramore hablando desde nuestra inexperta trinchera reggaetonera ❤️‍🔥
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34min
April 04, 2022 EP8 | Pilota & Bichota: A lifestyle con Jota
Platicamos con Jota @jotaramore mujer pilota y bichota mexicana, cómo comenzó su carrera, va rompiendo barreras en un ámbito tan masculino, ser mujer en esta profesión y el arte de ser bichota entre otras cosas. Sigue a jota en twitter porque es muy graciosa @jotaramore. ✈️
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39min
February 04, 2022 EP7 | El posparto es un puente 🌉
En este episodio te comparto sobre la experiencia que ha sido para mi el posparto, y algunos consejos para navegar esa transición en la cual sigo. Gracias por escuchar ❤️‍🔥
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35min
November 10, 2021 EP6 | Tips para embarazadas 🤰🏽
En este episodio te comparto unos tips para sobrellevar el embarazo. Hidratación, cursos, libros y más que aprendí en estos meses antes de que naciera mi bebé. Infórmate y explora tus propias decisiones, escucha y explora tu instinto. Has de esta experiencia 100% tuya. 🤍✨
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49min
October 19, 2021 EP5 | Tips para crear talleres y sueños ✨
En este episodio te cuento parte del proceso que vivo antes de crear talleres y algunos tips para que lleves a cabo tus ideas. Recuerda que al que le toca creer en ti primero eres tú misme. Todes tenemos algo que compartir. Sigue @melodijoadelapodcast en instagram.
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42min
October 08, 2021 EP4 | Ansiedad en tiempos de covid ✨
En este episodio les platico sobre la ansiedad antes y después de COVID. La ansiedad y depresión son condiciones mentales que están muy ligadas a este virus, es importante que veas las señales y busques ayuda profesional si estás lidiando con eso. Te comparto algunas herramientas para lidiar con la ansiedad de estos tiempos, espero que te ayude! Sigue @melodijoadelapodcast en instagram. 🤍
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38min
September 26, 2021 EP3 | El arte del putazo con Laura Burgos 💥
Platicamos con Laura Burgos @lauraaburgos de editora a peleadora profesional de Muay Thai, su trayectoria, el empoderamiento de saber defenderse, anécdotas urbanas, música, ser mujer en esta disciplina y sus preciosas trenzas que no son chorizos entre otras cosas. 🔥Encuentra clases de Muay Thai en Mty en @downtown.dojo y en Mérida en @mahmoudi_gym
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56min
September 17, 2021 EP2 | Tu profesión no te define 🌀
De mesera, call center, arquitectura, y yoga. ¿Qué hacemos con todas esas etiquetas, nos limitan o nos expanden?
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27min
September 09, 2021 EP1 | Sal de la zona - Taller de stand up 🎤
Tres cursos básicos para sobrevivir el embarazo: psicoprofilaxtico, lactancia y taller de stand up. Cómo al salir de nuestra zona y hacer algo completamente diferente nos ayuda a abrirnos y explorarnos con nuevos lentes. 😎
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20min

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